Chăm sóc cơ thể

Làm đẹp là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, quan trọng hơn nữa chính là giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh và năng động. Ngày nay, với nhịp sống nhanh cùng lịch trình làm việc dày đặc, nhiều cô nàng đã bỏ bê chính mình mà quên mất rằng, chăm sóc cơ thể luôn là ưu tiên hàng đầu của chúng ta. Vì thế, hãy cùng Đẹp365 xây dựng một thực đơn ăn uống hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng chuẩn để có thể đảm bảo cơ thể được hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng và đảm bảo không "béo phì" hoặc "suy dinh dưỡng" bạn nhé! Hơn nữa, Đẹp365 sẽ đồng hành cùng bạn để tìm ra các bài tập thể dục thể thao, các bài yoga, các động tác tập gym,... sao cho phù hợp nhất để chăm sóc cơ thể bạn, duy trì sức khỏe dẻo dai và tinh thần thoải mái nhất có thể. Click xem ngay các bài viết hữu ích từ Đẹp365 bạn nhé! Đẹp365

Bài viết nổi bật

Răng ố vàng, xỉn màu khiến bạn tự ti khi giao tiếp. Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Khám phá ngay cách tẩy trắng răng hiệu quả!
Sở hữu một vòng eo thon gọn, săn chắc là ao ước của mọi cô gái. Điểm qua cách thực hiện TOP 10 bài tập cơ bụng cho nữ ngay sau đây!
Chế độ ăn low carb là phương pháp được nhiều người áp dụng để giảm cân nhanh chóng. Cùng Đẹp365 tìm hiểu cách giảm cân từ phương pháp này nhé

Chăm sóc cơ thể mới

Răng ố vàng, xỉn màu khiến bạn tự ti khi giao tiếp. Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Khám phá ngay cách tẩy trắng răng hiệu quả!
Sở hữu một vòng eo thon gọn, săn chắc là ao ước của mọi cô gái. Điểm qua cách thực hiện TOP 10 bài tập cơ bụng cho nữ ngay sau đây!
Chế độ ăn low carb là phương pháp được nhiều người áp dụng để giảm cân nhanh chóng. Cùng Đẹp365 tìm hiểu cách giảm cân từ phương pháp này nhé
Chăm sóc cơ thể
PHONG CÁCH

DRESSES TO WEAR

Chăm sóc cơ thể hot

Yoga - bộ môn phổ biến được nhiều người áp dụng để sở hữu cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh. Gợi ý các tư thế cho người mới bắt đầu tập yoga tại nhà!
Răng ố vàng khiến bạn tự ti? Cùng điểm qua những thói quen xấu khiến răng ngả màu và cách làm trắng răng, chắc khỏe như mong đợi!
Vòng ngực căng đầy sẽ giúp bạn nữ trở nên quyến rũ khó cưỡng. Sau đây là các bài tập ngực cho nữ giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả
Tẩy da chết toàn thân sẽ đem lại cho bạn làn da mịn màng, sáng khỏe. Gợi ý ngay top 10 sản phẩm tẩy da chết toàn thân với chất lượng hàng đầu!
Tập Plank đúng cách là phương pháp phổ biến để có một cơ thể đẹp tại nhà. Vậy thì thời gian tập Plank bao lâu thì thực sự hiệu quả?
Ngoài bài tập giảm mỡ bụng hoặc chăm tập thể dục thì Đẹp365 sẽ mách nhỏ một vài món ăn có thể hỗ trợ rất nhiều trong việc đẩy lùi mỡ bụng.
Kem make up body không quá xa lạ với chúng ta. Với công dụng trang điểm tức thời thì sau đây là top 5 dòng kem make up body cực HOT gần đây.
Áp lực, khói bụi khiến làn da bạn dần dần trở nên thiếu sức sống? Đẹp365 sẽ mách bạn 10 thói quen đơn giản tăng sức đề kháng cho da.
Thay vì đi tìm cách làm trắng răng tại nhà hoặc đến nha sỹ, hãy hạn chế dùng 8 loại thực phẩm gây ố vàng răng để ngăn việc răng xỉn màu nhé!
Hiệu quả tức thì, giá thành bình dân, là những ưu điểm của miếng dán trắng răng. Cùng khám phá các loại miếng dán trắng răng HOT hiện nay!
Sử dụng muối sẽ loại bỏ các mảng bám ố vàng, tiêu diệt vi khuẩn ở khoang miệng. Điểm qua 4 cách làm trắng răng tại nhà ngay tức thì với muối!