Cách chăm sóc cơ thể hiệu quả, đúng cách tại nhà | Đẹp365

Chăm sóc cơ thể

Làm đẹp là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, quan trọng hơn nữa chính là giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh và năng động. Ngày nay, với nhịp sống nhanh cùng lịch trình làm việc dày đặc, nhiều cô nàng đã bỏ bê chính mình mà quên mất rằng, chăm sóc cơ thể luôn là ưu tiên hàng đầu của chúng ta. Vì thế, hãy cùng Đẹp365 xây dựng một thực đơn ăn uống hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng chuẩn để có thể đảm bảo cơ thể được hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng và đảm bảo không "béo phì" hoặc "suy dinh dưỡng" bạn nhé! Hơn nữa, Đẹp365 sẽ đồng hành cùng bạn để tìm ra các bài tập thể dục thể thao, các bài yoga, các động tác tập gym,... sao cho phù hợp nhất để chăm sóc cơ thể bạn, duy trì sức khỏe dẻo dai và tinh thần thoải mái nhất có thể. Click xem ngay các bài viết hữu ích từ Đẹp365 bạn nhé! Đẹp365

    Bài viết nổi bật

    Tập Plank đúng cách là phương pháp phổ biến để có một cơ thể đẹp tại nhà. Vậy thì thời gian tập Plank bao lâu thì thực sự hiệu quả?
    Ngoài bài tập giảm mỡ bụng hoặc chăm tập thể dục thì Đẹp365 sẽ mách nhỏ một vài món ăn có thể hỗ trợ rất nhiều trong việc đẩy lùi mỡ bụng.
    Kem make up body không quá xa lạ với chúng ta. Với công dụng trang điểm tức thời thì sau đây là top 5 dòng kem make up body cực HOT gần đây.

    Chăm sóc cơ thể mới

    Tập Plank đúng cách là phương pháp phổ biến để có một cơ thể đẹp tại nhà. Vậy thì thời gian tập Plank bao lâu thì thực sự hiệu quả?
    Ngoài bài tập giảm mỡ bụng hoặc chăm tập thể dục thì Đẹp365 sẽ mách nhỏ một vài món ăn có thể hỗ trợ rất nhiều trong việc đẩy lùi mỡ bụng.
    Kem make up body không quá xa lạ với chúng ta. Với công dụng trang điểm tức thời thì sau đây là top 5 dòng kem make up body cực HOT gần đây.
    Chăm sóc cơ thể
    PHONG CÁCH

    DRESSES TO WEAR

    Chăm sóc cơ thể hot

    Áp lực, khói bụi khiến làn da bạn dần dần trở nên thiếu sức sống? Đẹp365 sẽ mách bạn 10 thói quen đơn giản tăng sức đề kháng cho da.
    Thay vì đi tìm cách làm trắng răng tại nhà hoặc đến nha sỹ, hãy hạn chế dùng 8 loại thực phẩm gây ố vàng răng để ngăn việc răng xỉn màu nhé!
    Hiệu quả tức thì, giá thành bình dân, là những ưu điểm của miếng dán trắng răng. Cùng khám phá các loại miếng dán trắng răng HOT hiện nay!
    Sử dụng muối sẽ loại bỏ các mảng bám ố vàng, tiêu diệt vi khuẩn ở khoang miệng. Điểm qua 4 cách làm trắng răng tại nhà ngay tức thì với muối!
    Bàn chải điện chính là một trong những tips giúp bạn vệ sinh răng miệng hiệu quả. Sau đây là 5 sản phẩm bàn chải điện tiêu biểu!
    Nhiều cô nàng đã tìm đến cách tập plank để cải thiện sức khỏe và thẩm mỹ. Hãy cùng tìm hiểu về phương pháp tập luyện hiệu quả này bạn nhé!
    Bạn đang lên cho mình một chế độ ăn kiêng giảm cân đầy hoàn hảo? Đẹp365 sẽ bật mí cho bạn vài mẹo giúp bạn có thể ăn kiêng giữ dáng ra trò.
    Không phải ai cũng đạt được hiệu quả tuyệt đối trong quá trình detox. Cùng tìm hiểu quá trình detox thanh lọc cơ thể hiệu quả nhé.
    Nếu không có thời gian đến các spa làm đẹp để triệt lông thì các nàng hãy cùng ngó qua 7 loại máy triệt lông vĩnh viễn siêu tiện lợi tại nhà!
    Nếu bạn muốn giảm cân khoa học, ăn kiêng nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng, hãy tham khảo ngay thực đơn giảm cân 7 ngày sau tết này nhé!
    Móng tay đẹp cần được tạo điểm nhấn để "tỏa sáng" ngày Tết chứ nhỉ? Trang điểm đôi tay với 10 kiểu sơn đầu móng đẹp được giới thiệu sau đây!
    Làm đẹp ngày Tết không còn là câu chuyện đau đầu nếu bạn có thể nắm được 16 cách cơ bản dưới đây! Những cách đó là gì? Cùng khám phá nào!