3 cách chữa rụng tóc cực hiệu quả bạn cần biết ngay

Có nhiều nguyên nhân rụng tóc mà trong đó nếu nặng và gây hói đầu thì bạn có thể đến các trung tâm hoặc viện chăm sóc tóc chuyên trị để được cứu chữa kịp thời. Bên cạnh đó nếu bạn đang tìm cách chữa rụng tóc thông thường thì có thể áp dụng 3 phương pháp mà Đẹp365 sắp chia sẻ tới đây nhé.

#1. Cách chữa rụng tóc tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Từ xa xưa, ông bà ta đã áp dụng nhiều phương pháp tự nhiên về cách trị rụng tóc. Những phương pháp này ngày nay không còn được sử dụng nhiều nhưng vẫn chiếm được không ít cảm tình cùng sự tin tưởng của các chị em.

• Gội đầu bằng bồ kết có thể được xem là phương pháp xa xưa và đến tận bây giờ vẫn được áp dụng. Bồ kết có tác dụng làm sạch nhẹ da đầu, các mao mạch của da đầu sẽ được thông thoáng, kích thích tuần hoàn máu, giúp tóc hấp thu các dưỡng chất khác đồng thời thúc đẩy tóc nhanh dài.
• Bưởi là nguyên liệu thứ hai được ứng dụng để điều trị rụng tóc tại nhà rất hiệu quả khi tinh dầu có trong vỏ bưởi chiếm khoảng 0.8-0.84% với các thành phần chính liminen, a-pinen, linalol,  geraniol… có thể chống rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh, làm tóc mềm mượt, giúp nang lông khỏe mạnh.
• Massage đầu thư giãn với dầu dừa dưỡng tóc cũng là cách giúp các chị em kích thích mọc tóc hiệu quả bởi trong dầu dừa có chứa acid lauric và acid capric, đây là chất kháng khuẩn, kháng nấm mạnh, có tác dụng tốt cho da đầu và chân tóc, giảm lượng tóc gãy rụng, kích thích tóc mọc nhanh hơn.

#2. Cách chữa rụng tóc bằng phương pháp detox (thải độc)

Detox tóc là một trong những xu hướng được được các chị em phụ nữ Việt hưởng ứng nhiệt tình nhất hiện nay. Detox tóc đã có mặt rất lâu tại nước ngoài, thế nhưng ở Việt Nam thì hiện nay chúng mới được biết đến và tạo nên cơn sốt không tưởng cho người dùng. Sở dĩ tóc rụng và không phát triển cũng bởi vì chân tóc và da đầu đã tích tụ nhiều cặn bẩn lâu ngày, ngoài ra tóc còn hấp thụ nhiều hóa chất từ việc uốn duỗi nhuộm thường xuyên.

Lúc này, tóc mất chất và không thể phục hồi, vì vậy detox tóc chính là cách giúp tóc quay trở lại thời kì ban đầu, đào thải lượng độc tố, chất bẩn ra bên ngoài. Từ đó phục hồi tóc khô xơ, làm tóc sạch, da đầu thông thoáng thì sẽ hạn chế được tình trạng tóc rụng cùng với việc kích thích tóc con phát triển.

Một trong những sản phẩm nổi trội tại Việt Nam hiện nay đến từ thương hiệu TRESemmé Botanique detox & Restore. Rất nhiều review tích cực dành cho sản phẩm này, mùi hương dễ chịu, the thé dạng thiên nhiên, hai thành phần tự nhiên chủ yếu có trong sản phẩm là gừng và trà xanh, hoàn toàn không có hóa chất gây hại hay tẩy tóc, nàng có thể yên tâm dùng chúng rồi nhé.

#3. Cách chữa rụng tóc bằng thực phẩm tự nhiên

Chăm sóc tóc bên ngoài thôi chưa đủ, việc quan trọng là bạn phải bổ sung thêm các dưỡng chất bên trong cơ thể, bổ sung dinh dưỡng với các thực phẩm làm đẹp da và tóc sẽ giúp da đầu khỏe mạnh, các nang tóc phát triển và chất dinh dưỡng có trong tóc.

• Ngũ cốc là thành phần chống oxy hóa tốt cho da đầu và tóc có tác dụng chữa trị các vấn đề về rụng tóc do chứa vitamin E, B, magie, kẽm, cholesterol.
• Yến mạch là chất tạo ra nhiều melanin hỗ trợ duy trì màu tóc tự nhiên và hạn chế tóc gãy rụng. Chúng cũng chứa nhiều khoáng chất quan trọng như sắt, magie, phốt pho hay kali.
• Rau có màu xanh đậm, đặc biệt là củ cải đường, cải xoăn, rau bina có chứa nhiều vitamin, cung cấp chất sắt, kali, canxi… có khả năng điều tiết bã nhờn, chất nhờn trên da đầu khiến da đầu không khô và gãy rụng.

Trên đây là 3 cách chữa rụng tóc phổ biến nhất hiện nay. Bạn có thể kết hợp 3 phương pháp với nhau đều được. Hi vọng bài viết này sẽ giúp bạn khắc phục được tình trạng rụng tóc của mình.