Cách trị da đầu dầu theo lời khuyên của các chuyên gia

Dầu nhiều dẫn đến gàu có thể xuất hiện ngay khi có sự thay đổi về khí hậu, chế độ ăn uống hay sản phẩm chăm sóc tóc và da đầu. Đây chính là tình trạng phản ánh da đầu bị viêm. Ngoài ra, việc cơ thể sản xuất quá nhiều bã nhờn, cũng tạo ra vảy trên da đầu. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều cách để giảm bớt tình trạng này. Cùng Đẹp365 tìm hiểu xem đó là những cách nào nhé!

Tẩy tế bào chết

Sử dụng tẩy tế bào chết da đầu là cách vệ sinh da đầu hiệu quả cho bất kỳ ai. Việc này đặc biệt quan trọng đối với những người có dấu hiệu dễ đổ dầu. Tẩy tế bào chết có thể loại bỏ sự tích tụ dầu thừa trên da đầu. Trong khi đó vẫn duy trì độ ẩm và giữ cho tóc khỏe mạnh. Ngay cả khi bạn không có nhiều dầu, việc tẩy tế bào chết cho da đầu có thể giúp cân bằng lại mức độ pH của da đầu và tạo lưu thông máu hiệu quả. Bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng một đến hai lần một tuần.

da đầu dầu

Thay đổi dầu gội đầu

Gội đầu đóng một vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da đầu nhiều dầu, gàu. Bất cứ sản phẩm nào bạn chọn để bôi lên những nốt ngứa và có vảy chắc chắn cần phải được cân nhắc. Bạn nên chuyển sang dùng các sản phẩm có chứa thành phần đặc trị. Chẳng hạn như dầu tràm trà, hương thảo và hoa oải hương có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và hỗ trợ ngăn ngừa sự sản sinh quá mức của các tế bào da.

Bên cạnh đó, dầu jojoba và lô hội, được biết là có tác dụng giảm viêm. Đây là những loại thành phần bạn muốn tìm kiếm khi chuyển sang loại dầu gội đầu phù hợp hơn.

da đầu gàu

Ngoài ra, các thành phần quan trọng khác cần lưu ý khi đổi dầu gội đầu như kẽm pyrithione, ketoconazole và giấm táo. Các thành phần này sẽ giúp giảm số lượng vi khuẩn và sự phát triển quá mức của dầu hoặc gàu, chẳng hạn như axit salicylic, vỏ cây liễu hoặc phenol.

Thường xuyên gội đầu

Khi bạn đã chuyển loại dầu gội đầu mình đang sử dụng. Bây giờ là lúc phát huy tác dụng của những thành phần chính đó. Gội đầu hàng ngày bằng dầu gội và dầu xả tự nhiên với các đặc tính phù hợp. Việc này sẽ giúp chống lại dầu, nhờn. Đây là một phần của việc loại bỏ sự tích tụ dầu dư thừa trên da đầu một cách chậm rãi nhưng chắc chắn.

da đầu gàu

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe da đầu của bạn. Nó giúp hạn chế sự tiết dầu trên da đầu. Giống như việc bạn có thể bị nổi mụn sau khi ăn nhiều dầu mỡ, hoặc bọng mắt sau khi uống rượu. Da đầu có phản ứng tương tự với chế độ dinh dưỡng kém. Bạn nên giảm chất béo không lành mạnh và đường trong chế độ ăn uống của bạn. Chẳng hạn như đồ chiên rán và đường chế biến.

Thay vào đó, bạn nên tiêu thụ chất béo lành mạnh dưới dạng omega 3-6-9 có thể giúp giảm các tác động gây viêm da. Ngoài ra, còn giúp làm dịu ngứa và kích ứng. Thực phẩm giàu chất béo lành mạnh như omega bao gồm cá, các loại hạt và dầu thực vật.

Thường xuyên sử dụng các sản phẩm đặc trị cho da đầu

Các sản phẩm đặc trị dành cho da đầu dầu là biện pháp khắc phục tuyệt vời. Vì nhiều loại trong số đó có các thành phần có đặc tính làm sạch và kiềm dầu.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu dừa dưỡng tóc thô, nguyên chất. Loại dầu này cũng có tác dụng tương tự. Việc bạn cần là làm ấm dầu dừa đến nhiệt độ phòng và massage trực tiếp lên da đầu. Sau đó, để đó trong 45 phút đến một tiếng trước khi rửa sạch bằng dầu gội. Bạn có thể lặp lại như vậy tối đa ba lần một tuần.

da đầu gàu

Cất đi các sản phẩm tạo kiểu của bạn

Với rất nhiều tổn thương đang xảy ra trên da đầu của bạn. Tất nhiên bạn không nên bổ sung thêm bất kỳ chất kích ứng nào. Bất kỳ sản phẩm có nguồn gốc hóa học nào. Chẳng hạn như keo giữ nếp, dầu gội khô sẽ không giúp ích cho bạn trong việc điều trị da đầu dầu, gàu. Nếu một sản phẩm không có đặc tính hỗ các tình trạng mà bạn đang gặp phải. Cách tốt nhất là bạn nên cất chúng đi.

da đầu gàu

Để thấy được kết quả với bất kỳ phương pháp điều trị nào trong số này, bạn cần phải đợi từ ba đến bốn tuần để thấy được dấu hiệu thuyên giảm. Về mặt lý thuyết, bạn có thể sử dụng tất cả các phương pháp khuyến nghị đã được liệt kê ở trên để giảm viêm da tiết bã càng nhanh càng tốt.

Nếu bốn đến sáu tuần trôi qua và bạn không thấy cải thiện sau khi sử dụng các phương pháp điều trị này. Bạn có thể sẽ cần phải liên lạc với bác sĩ da liễu và sử dụng thuốc tăng cường theo toa.

Trên đây những chia sẻ của Đẹp365, mong rằng bạn sẽ tìm được cho mình phương pháp điều trị da đầu dầu và gàu phù hợp với mình, bạn nhé!

Nguồn: Tham khảo Glamour Magazine

Subscribe

* indicates required
Xuan Le

Tôi tin rằng với nhiều kiến thức hơn về tất cả các sản phẩm chăm sóc da, cũng như chăm sóc cơ thể chúng ta có thể đạt được những bước tiến tích cực để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình!

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Chăm sóc tóc Tóc

    Cách trị tóc dầu bết dính cấp tốc giúp tóc hết xẹp vào mùa mưa

    03/06/2021 1.17 k
    Tóc bị bết dính? Bạn đang tìm dầu gội trị bết, tóc và những cách trị tóc dầu bết dinh hiệu quả nhất hiện nay? Tham khảo bài viết sau ngay nào
    Chăm sóc tóc Tóc

    Nhuộm tóc khi tóc còn ướt sẽ mang lại những tác động gì đến tóc của bạn?

    02/06/2021 1.13 k
    Nhuộm tóc khô hay khi tóc còn ướt? Đâu sẽ là cách làm hạn chế tổn thương da dầu và giữ màu bền lâu? Cùng Đẹp365 giải đáp ngay hné!
    Chăm sóc tóc Tóc

    Nấm Tóc: Nguyên nhân, các giai đoạn hình thành và Cách điều trị

    01/06/2021 1.13 k
    Biểu hiện nấm tóc là gì? Các giai đoạn của nấm da đầu ra sao? Bật mí cách trị nấm da đầu bằng muối, chanh,.. để trị nấm da đầu gây rụng tóc
    Làm đẹp Chăm sóc tóc Tóc

    Dầu Neem – Phương pháp điều trị lâu đời giúp tóc không xơ rối

    30/05/2021 1.09 k
    Dầu neem là gì? Dầu neem có tác dụng như thế nào đối với tóc? Cùng Đẹp365 tìm hiểu tất tần tật thông tin về dầu nêm trong bài viết sau nhé!
    Làm đẹp Tóc đẹp Kiểu tóc đẹp Tóc

    Top 20+ kiểu tóc đẹp cho nữ thời thượng nhất 2021 mà cô nàng nào cũng nên thử

    28/05/2021 8.16 m
    Những kiểu tóc đẹp HOT nhất cho nữ trong năm 2021. Kiểu tóc ngang vai - Tóc thẳng đẹp - Tóc layer nữ - Tóc ngắn - Tóc xoăn - Tóc tết
    Chăm sóc tóc Tóc

    Bí quyết dưỡng tóc bằng nước gạo cho tóc mau dài, chắc khỏe

    25/05/2021 1.27 k
    Nước gạo là "trợ thủ đắc lực" giúp tóc thêm khoẻ, và giảm hư tổn. Cùng Đẹp365 bật mí cách làm nước vo gạo dưỡng tóc mềm mượt ngay tại nhà!

    Làm đẹp thêm

    Hãng son môi tốt nhất hiện nay của nội đại Trung. Top Son Môi Đẹp giá rẻ. Đẹp365 mách bạn 10 thỏi Son Môi Đẹp của nội địa Trung tốt nhất 2021
    Trong bài viết này, Đẹp365 sẽ gợi ý bạn bữa ăn Eat Clean Giảm Cân cho sinh viên chỉ với khoảng 1.200 calo đơn giản trong 7 ngày, bạn nhé!
    Nếu bạn muốn giảm một vài cân nhanh chóng, thì những chế độ ăn kiêng này có thể giúp bạn. Đẹp365 mách bạn ba thực đơn giảm cân an toàn nhé!
    Maskne là gì? Tác hại của việc đeo khẩu trang quá nhiều. Cách đeo khẩu trang để không bị mụn. Cũng Đẹp365 tìm hiểu cách ngựa mụn Maskne nhé
    Cùng Đẹp365 tìm hiểu cách chọn Mascara Lông Mày và loại Mascara Lông Mày review tốt nào nên mua? Cách dùng như thế nào để lâu trôi nhất?
    Bạn có biết những màu son hot nhất hiện nay? Các loại son siêu lì ăn không nào tốt? Cùng Đẹp 365 khám phá 5 cây Son Lì Lâu Trôi rất được lòng chị em
    Phương pháp làm đẹp bằng Mặt Nạ Oxy là gì? Liệu Mặt Nạ Oxy có tốt như lời đồn?. Cùng Đẹp 365 tìm hiểu phương pháp làm đẹp từ Mặt Nạ Oxy nhé!
    Tạm biệt 10kg mỡ trong vòng 1 tuần? Nếu bạn đã sẵn sàng thì theo dõi ngay thực đơn giảm cân 10kg trong vòng 1 tuần nhé!
    Bút kẻ mắt giá bao nhiêu? TOP 5 Cây Kẻ Mắt cho người mới bắt đầu makeup: bút kẻ mắt nước Maybelline, TonyMoly, Cây Kẻ Mắt nước Innisfree
    Cần Tây Mật Ong Giảm Cân có thật sự tốt không? Bài viết này của Đẹp 365 sẽ review chi tiết cách uống cần tây giảm cân với mật ong hiệu quả.
    Bí đao mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Bạn có biết ăn bí đao giảm cân rất hiệu quả nữa đấy. Cùng Đẹp365 tìm hiểu về thực phẩm này bạn nhé!
    Những món ăn nào nên và không nên có trong thực đơn ăn chay giảm cân? Cùng tìm hiểu thực đơn giảm cân dành cho người ăn chay trong 7 ngày nhé!