Cách để có làn da đẹp là nhớ dưỡng da toàn thân nhé! | Đẹp365
Cách để có làn da đẹp đơn giản mà hiệu quả đến không ngờ

Da mặt luôn được hầu hết các nàng chăm sóc kỹ lưỡng hơn vì đây là vùng da “mặt tiền” và nhạy cảm. Tuy nhiên, đừng vì vậy mà bỏ qua các bước chăm sóc cần thiết nhất dành cho cả làn da toàn thân của bạn. Cách để có làn da đẹp và hoàn hảo chính là bạn không nên “thiên vị” bất cứ vùng da nào mà nên chăm sóc đều đặn hết thảy đấy!

1. Tẩy lông body

cách để có làn da đẹp

Lông cơ thể chính là nguyên nhân làm cho làn da của bạn trở nên kém hấp dẫn và không bắt sáng tốt được. Tẩy lông chính là phương pháp vừa giúp da mịn màng hơn, vừa bắt sáng tốt và hoàn thiện diện mạo chỉnh chu của bạn. Hãy sử dụng các công nghệ tẩy lông hiện đại như New E-light hoặc Diode Laser để tẩy lông an toàn và triệt để, giúp làn da không bị ảnh hưởng mà còn thêm vẻ rạng ngời và có độ đàn hồi cao hơn.

2. Làm sáng da

cách để có làn da đẹp

Để có làn da đẹp, trắng mịn, việc đầu tiên bạn cần làm đó chính là tẩy tế bào chết toàn thân. Khi những vùng da chết được loại bỏ hoàn toàn thì da mới có thể thực sự hấp thụ các dưỡng chất dưỡng trắng, dưỡng ẩm da… Bạn có thể lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết uy tín và an toàn của các thương hiệu mỹ phẩm lớn để tránh trường hợp da bị kích ứng.

Tẩy da chết chưa đủ, để có làn da đẹp và sáng bạn cần thực hiện cách làm sáng da toàn thân tại nhà hoặc các sản phẩm dưỡng trắng da phù hợp. Những loại nguyên liệu từ thiên nhiên giúp hỗ trợ làm sáng da như trái bơ, matcha, yến mạch… chính là những gì bạn cần nếu muốn tự làm đồ dưỡng da DIY tại nhà. Hoặc bạn cũng có thể lựa chọn các công nghệ làm sáng da sử dụng glutathione nếu muốn đạt được hiệu quả nhanh hơn.

3. Chế độ ăn giúp da mịn khỏe

cách để có làn da đẹp

Nếu không muốn làm trắng sáng da quá nhanh bằng acid hay glutathione, bạn có thể thay thế bằng chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ. Bạn hãy nạp các thực phẩm giàu protein, giảm carbohydrate, bổ sung vitamin C, vitamin D.

Các chất chống oxy hóa làn da thường có trong thịt bò, trái bơ, hải sản, cá ít béo, rau xanh lá đậm, đậu nành, trái cây… Nếu bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng, hãy chắc chắn rằng những dưỡng chất cần thiết này vẫn được nạp đầy đủ cho cơ thể. Kết hợp chế độ ăn với cách chống nắng hiệu quả, làn da của bạn sẽ nhanh chóng trở nên mịn màng, khỏe khoắn và trắng sáng hơn bao giờ hết. 

4. Không được ngó lơ vùng da “thầm kín

Một làn da body hoàn hảo thể hiện ở sự mịn màng và đều màu ở bất cứ vùng da nào. Đừng cho rằng những vùng da ở nơi kín đáo sẽ không cần nuôi dưỡng bạn nhé! Hãy chăm sóc tốt cho cả vùng da dưới cánh tay bằng những sản phẩm trị thâm chất lượng. Chăm sóc vòng 3 của mình bằng các loại kem dưỡng ẩm, serum chống lão hóa để tránh trường hợp da bị rạn hay chảy xệ. 

5. Tập thể dục

cách để có làn da đẹp

Rèn luyện hình thể với các bài tập như chạy bộ, aerobic, yoga… không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn hỗ trợ lưu thông máu, tăng tiết mồ hôi, đào thải độc tố. Làn da sẽ được làm sạch, trở nên sáng mịn, hồng hào và tràn đầy sức sống. Do đó, đây là cách để có làn da đẹp mà bạn nên thường xuyên thực hiện. Tuy nhiên, sau khi luyện tập, bạn lưu ý tắm và rửa mặt thật sạch. Bạn cũng nên dùng toner để cân bằng pH, giảm lượng dầu nhờn và thoa kem dưỡng ẩm cho da.

6. Luôn ngủ đủ giấc

cách để có làn da đẹp

Ngủ đủ giấc là một trong những cách để có làn da đẹp mà bạn nên tuân thủ. Bởi việc thiếu ngủ sẽ khiến đôi mắt và làn da mệt mỏi, thiếu sức sống. Đồng thời, quá trình ngủ cũng giúp làn da được phục hồi và tái tạo tốt nhất. Do đó, bạn hãy cố gắng ngủ đủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày. Tuy nhiên, trước khi ngủ, bạn đừng quên thực hiện các bước chăm sóc da như tẩy trang, rửa mặt và thoa kem dưỡng.

7. Uống nước để “giải cứu” làn da

Các chuyên gia luôn khuyến cáo rằng: Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để tăng cường sức khỏe cho làn da và cả cơ thể. Việc cung cấp đủ nước sẽ giúp da được cấp ẩm, căng mịn, tránh tình trạng da khô sạm, nhăn nheo. Do đó, ngoài nước lọc, bạn cũng nên thường xuyên uống nước ép. Bạn cũng nên ăn các loại trái cây mọng nước như: dưa leo, dưa hấu, bưởi, dâu… 

8. Duy trì thói quen lành mạnh

Để sở hữu làn da đẹp, sáng khỏe, bạn nên dành thời gian cho bản thân và duy trì những thói quen lành mạnh. Cụ thể, bạn nên kiểm soát tốt cảm xúc và tránh căng thẳng bằng các bài tập thở, yoga, thiền định. Bạn cũng nên dành 5 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập cơ, hàm mặt. Đó là bài tập nhìn lên trần nhà và bĩu môi. Bài tập này sẽ giúp làn da trở nên săn chắc và tươi trẻ hơn.

9. Sử dụng Sữa dưỡng thể dịu mát và sáng da Vaseline Fresh & Fair

cách để có làn da đẹp

Sử dụng Sữa dưỡng thể dịu mát và sáng da Vaseline Fresh & Faircách để có làn da đẹp tối ưu mà bạn không thể bỏ lỡ. Đây là sự gợi ý tuyệt vời mà Đẹp365 muốn gửi đến bạn. Sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ với khả năng thấm rất nhanh trên da. Từ đó mang đến cho làn da cảm giác tươi mát và hoàn toàn không gây nhờn rít. 

Thành phần

cách để có làn da đẹp

Sữa dưỡng thể Vaseline Healthy White Fresh And Fair có thành phần được bổ sung tinh chất menthol mát lạnh như gel tuyết tan trên da. Cùng với đó các dưỡng chất cần thiết như 10X Niacinamide, Acid lactic và thành phần chống nắng. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa tinh chất Vaseline Jelly độc quyền từ Vaseline.

Công dụng

cách để có làn da đẹp

Với những thành phần vượt trội, Sữa dưỡng thể dịu mát và sáng da Vaseline Fresh & Fair có khả năng cấp ẩm và giữ ẩm cho da rất tốt. Làn da sẽ trở nên mềm mượt, mịn màng suốt cả ngày dài. Không chỉ thế, làn da còn được nuôi dưỡng để trở nên khỏe mạnh, trắng sáng chỉ sau 2 tuần sử dụng. Sản phẩm còn giúp bảo vệ làn da tối ưu khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Vậy nên, bạn hãy thoa kem dưỡng thể Vaseline mỗi ngày 2 lần sáng và tối để sở hữu làn da đẹp như mong đợi nhé.  

Bạn có thể tìm hiểu thông tin sản phẩm tại đây nhé!

Thực tế để có làn da đẹp hoàn hảo, bạn không thể chỉ lo chăm sóc mỗi vùng da mặt mà còn phải quan tâm đều đến làn da toàn thân. Chăm sóc da toàn thân không thể qua loa như nhiều bạn vẫn đang nghĩ, mà cần cách nuôi dưỡng hợp lý đấy!

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    ⭐ Những đồ trang điểm nào đã làm nên vẻ đẹp rạng rỡ của Seo Dal-Mi trong phim Start up? Hãy cùng điểm qua top 10 sản phẩm trang điểm sau!
    ⭐ Nhan sắc tươi tắn, rạng rỡ của công nương Kate Middleton khiến bao người mê mẩn. Cùng khám phá tủ mỹ phẩm làm đẹp của cô nào!
    ⭐ Bạn đang tìm ý tưởng cho phong cách trang điểm? Tìm hiểu ngay các bộ trang điểm được lấy cảm hứng từ phim Wonder Woman 1984 sau đây nhé!
    Mùa Tết này bạn gái đã chọn được mẫu móng tay nào để "diện" ngày Tết chưa? Cùng xem qua 6 mẫu móng tay xinh dễ làm tại nhà ngay dưới đây nhé!
    Những ý tưởng trang trí làm nail xinh đón Tết dưới đây sẽ giúp ngày Tết của bạn trở nên rực rỡ hơn nhiều đấy! Cùng xem ngay bạn nhé!
    Dạo gần đây dầu gội và xả olive giúp dưỡng ẩm, kiểm soát dầu nhờn và giảm gàu của Watsons đang khá hot. Cùng thử testing sản phẩm này nhé!

    Làm đẹp thêm

    Vi kim tế bào gốc là công nghệ làm đẹp không quá xa lạ với phái đẹp. Sau đây là 6 điều nhất định phải biết trước khi chọn vi kim tế bào gốc!
    Vi kim và lăn kim tế bào gốc là công nghệ điều trị làn da bị tổn thương do sẹo mụn. Nhưng liệu bạn gái có phân biệt được 2 loại này?
    Những lưu ý gì khi sử dụng kem chống nắng? Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách khi đi chơi như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay!
    Có bao giờ bạn cảm thấy chán nản do da khô ráp tuy đã chọn được một sản phẩm skincare cực xịn nhưng hiệu quả lại chẳng như mong đợi chưa?
    ⭐ Sở hữu làn da trắng sáng không khó bằng cách tự điều chế sữa tắm trắng da tại gia, vừa an toàn lại vừa hiệu quả. Tìm hiểu ngay nhé!
    "Da nào mà chẳng là da" chính là sai lầm cực to của bạn khi skincare đấy nhé! Hãy bỏ túi những điều này để bạn dưỡng da tự nhiên tốt hơn.
    %%title%% Khi uống cần lưu gí gì? Cùng tìm hiểu thông tin ngay dưới đây bạn nhé!
    Cứ tưởng phụ nữ nước Pháp có bí quyết dưỡng da "khủng khiếp" thế nào, hóa ra chỉ toàn những bí quyết làm đẹp phụ nữ Pháp cực kỳ đơn giản.
    Bơ luôn là thần dược chăm sóc sắc đẹp do hàm lượng dinh dưỡng cao có trong quả bơ. Cùng xem 5 công dụng làm đẹp của bơ mà bạn không ngờ tới!
    Tinh dầu dưỡng ẩm được xem là phương pháp làm đẹp da nhanh-gọn-hiệu quả nhất hiện nay. Cùng tìm hiểu 9 loại tinh dầu tốt nhất ngay nhé!
    Ngoài kem dưỡng da toàn thân, sữa tắm Dove Dưỡng Ẩm Chuyên Sâu với công dụng dưỡng âm chuyên sâu hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn làn da mịn màng!
    Chăm sóc da là một quy trình quan trọng, đặc biệt là trong những ngày đông. Tuy nhiên chăm sóc da body mùa đông như thế nào mới là "chuẩn"?