Nguyên nhân & cách trị khô da tay chân nứt nẻ như da rắn từ thiên nhiên hiệu quả

Khô da chân tay, khô da mặt, khô môi.. là tình trạng mà nhiều người thường gặp và mang đến không ít rắc rối. Khô da không những làm mất thẩm mỹ mà còn đem lại những cơn đau rát cho người bị. Chăm sóc da tay chân mùa lạnh để tráng khô nứt là điều rất cần thiết. Nếu da chân bị khô như da rắn và bạn đang tìm cách chữa da tay khô nứt nẻ an toàn và hiệu quả thì theo dõi bài viết dưới đây của Đẹp365 để tìm phương pháp phù hợp với mình nhé!

cách trị khô da tay chân
6 Cách trị khô da tay chân nàng cần biết hè này! (Ảnh: Internet)

Nguyên nhân khiến da tay chân bị khô nứt nẻ

Da tay chân khô nứt nẻ do cơ địa

cách chữa da tay khô nứt nẻ
Bạn có biết nguyên nhân khiến da tay chân bị khô? (Ảnh: Internet)

Có đến 40% cuộc gặp với các bác sĩ da liễu liên quan đến vấn đề khô da. Đặc biệt là tại các khu vực như gót chân khô nẻ, lòng bàn chân, đầu gối, khuỷu tay và lòng bàn tay. Tình trạng khô da được phân chia thành 3 cấp độ:

  • Da khô nhẹ: chỉ biểu hiện cảm giác hơi căng nhẹ trên da, cảm thấy da sần sùi, khô ráp.
  • Da khô mức độ trung bình: da mất đi độ ẩm cần thiết, bề mặt da thô hơn, có thể nứt, tróc vảy và ngứa.
  • Da khô nặng: làn da khô căng, thô ráp, nứt nẻ và luôn cảm thấy ngứa dữ dội.

Nguyên nhân phổ biến khiến da khô thường là về bệnh. Ví dụ như Xerosis, viêm da cơ địa, vẩy nến, đái tháo đường và bệnh về thận.

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cho rằng, chế độ sinh hoạt hàng ngày cũng các tác động từ môi trường bên ngoài như thời tiết, ánh nắng mặt trời hoặc uống thuốc cũng ảnh hưởng đến làn da bạn. Cụ thể, chúng khiến hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, da mất khả năng giữ ẩm toàn thân. Từ đó, da nhanh khô và tróc vảy.

Ánh sáng mặt trời khiến da tay chân khô hơn

Tiếp xúc quá lâu với với ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân khiến da tay, da chân bị khô như da rắn. Tình trạng này có thể khiến da bị tăng nhiệt độ, đỏ hoặc hồng lên và chân bị bong da sau vài ngày, dẫn đến khô nứt da.

da chân bị khô như da rắn
Ánh sáng mặt trời cũng là nguyên nhân khiến da tay chân bị khô, sần sùi (Nguồn: internet)

Rửa tay chân quá nhiều làm mất độ ẩm

Rửa tay là một thói quen tốt giúp giữ vệ sinh và ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh xâm nhập cơ thể. Tuy nhiên rửa tay quá mức có thể dẫn đến nứt và tróc da đầu ngón tay. Đặc biệt nếu bạn rửa tay bằng xà phòng, hóa chất có thể làm mòn lớp lipid trên bề mặt da, từ đó dẫn đến da tay bị khô ráp, sạm và sần. Tương tự với da chân, nếu bạn thường xuyên rửa chân thì dễ làm da chân bị mỏng và tổn thương.

Thời tiết nóng khô làm da mất nước

Tình trạng da tay, da chân bị khô như da rắn thường xảy ra khi thời tiết hanh khô. Nguyên nhân là do độ ẩm trong không khí giảm mạnh dẫn đến da mất đi độ ẩm cẩn thiết.

Da chân bị khô như da rắn do thiếu dinh dưỡng

Cơ thể thiếu khoáng chất và các vitamin cần thiết sẽ khiến quá trình tái cấu trúc da gặp khó khăn. Các tế bào chết chưa kịp được thay thế khiến da khô ráp. Ngoài ra, cơ thể không nạp đủ nước cũng là nguyên nhân khiến da khô, vì nước chiếm đến 60% trọng lượng cơ thể đối với người trưởng thành.

Da chân bị khô như da rắn do thiếu dinh dưỡng
Da chân bị khô như da rắn do thiếu dinh dưỡng (Nguồn: Internet))

Một số nguyên nhân khiến da tay chân bị khô khác

  • Tuổi tác
  • Do bệnh: bệnh chàm, bệnh vẩy nến, viêm da…
  • Dị ứng
  • Thiếu/dư vitamin
  • Thói quen mút ngón tay…

Biết được những nguyên nhân trên, nếu đã thử các loại kem dưỡng da tay chân nhưng chưa cải thiện được thì các công thức dưới đây sẽ đem đến sự khác biệt cho bạn. Kết hợp các loại tinh dầu dưỡng da với nhau sẽ giúp bạn có được làn da mềm mịn “bất chấp” các tác nhân bên ngoài.

Cách chữa trị da tay khô nứt nẻ an toàn, hiệu quả 100%

Bàn tay khô ráp sẽ không có người nắm, vậy nên những cách chữa da tay khô nứt nẻ là rất cần thiết lúc này. Đẹp365 sẽ gợi ý đến các bạn một số cách trị da tay khô ráp nhé!

#1 Cách chữa da tay khô nứt nẻ bằng mật ong và dầu dừa

cách trị khô da tay chân bằng mật ong và dầu dừa
Hãy luôn nhớ đến mật ong đầu tiên khi dưỡng ẩm cho da. (Ảnh: Internet)

Dầu dừa là chất dưỡng làm đẹp phổ biến có tác dụng nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, cải thiện tình trạng khô da. Mật ong nổi tiếng với công dụng kháng viêm, kháng khuẩn và giúp da mềm mượt tự nhiên. Vì vậy, sự kết hợp của 2 thành phần này có thể khắc phục da khô ở tay chân đồng thời dưỡng ẩm cho da suốt ngày dài.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn trộn đều 1 muỗng cà phê mật ong với 2 muỗng cà phê dầu dừa
  • Bước 2: Thoa lên vị trí nứt nẻ sau khi đã làm sạch và massage.
  • Bước 3: Rửa sạch với nước hoặc để qua đêm để tăng hiệu quả nhé!

#2 Cách trị da tay khô nứt nẻ bằng chanh tẩy tế bào chết nhẹ nhàng

Cách trị da tay khô nứt nẻ bằng chanh tẩy tế bào chết nhẹ nhàng
Hãy tẩy tế bào chết nhẹ nhàng bằng chanh cho da tay chân. (Ảnh: Internet)

Không mang nhiều tác dụng dưỡng ẩm như công thức trên nhưng chanh chứa acid có khả năng tẩy tế bào da chết, làm tái sinh làn da mới.

Cách làm:

  • Bước 1: Để hạn chế tính acid trong chanh, bạn cần chuẩn bị 1 chậu nước ấm đã có tinh chất chanh rồi ngâm chân khoảng 15 phút.
  • Bước 2: Sau đó rửa sạch lại với nước. Vitamin C trong chanh giúp da sáng mịn và bổ sung dưỡng ẩm tuyệt vời.

#3 Cách chữa da tay khô nứt nẻ bằng dầu olive

Cách chữa da tay khô nứt nẻ bằng dầu olive
Dầu olive chứa nhiều thành phần bổ dưỡng cho làn da tay chân. (Ảnh: Interner)

Dầu olive cũng là nguyên liệu chăm sóc da được nhiều người biết đến. Dầu olive chứa nhiều thành phần đẹp da, mang tính năng dưỡng ẩm cao sẽ phục hồi làn da khô, bong tróc và làm dịu tình trạng ngứa ngáy.

Cách làm:

  • Bước 1: Hãy ngâm tay và chân trong chậu nước ấm có chứa 4 muỗng canh dầu olive
  • Bước 2: Kết hợp với massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết toàn thân. Sau 10-15 phút thì rửa lại với nước sạch.

Ngoài ra, bạn có thể thoa trực tiếp lớp dầu olive lên da tay da chân rồi phủ lại bông mỏng hoặc vớ bông, sáng hôm sau bạn rửa sạch tay và sẽ bất ngờ với sự thay đổi này.

#4 Cách chữa da tay khô nứt nẻ bằng bột cám gạo

Sử dụng bột cám gạo để chữa da khô nứt nẻ cũng đem lại hiệu quả và an toàn nhờ hàm lượng vitamin B, vitamin E,…cao. Hơn nữa cách chữa da tây khô nứt nẻ này còn tiết kiệm chi phí và không tốn nhiều thời gian.

Cách chữa da tay khô nứt nẻ bằng bột cám gạo
Cách chữa da tay khô nứt nẻ bằng bột cám gạo vừa hiệu quả vừa an toàn (Nguồn: Internet)

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị bột cám gạo với sữa tươi không đường hoặc dầu dừa.
  • Bước 2: Trộn đều hỗn hợp đặc quánh lại.
  • Bước 3: Bôi hỗn hợp lên vùng da tay hoặc da chân bị khô, chờ trong 10 phút.
  • Bước 4: Rửa sạch bột cám gạo lại với nước ấm.

#5 Cách chữa da tay khô nứt nẻ bằng đu đủ

Trong quả đu đủ chín có chứa Enzyme papain, là thành phần có tác dụng cấp ẩm được đánh giá rất cao. Ngoài ra, đu đủ chín còn chứa nhiều dưỡng chất tốt và các chất chống oxy hóa tốt cho làn da.

Cách chữa da tay khô nứt nẻ bằng đu đủ
Cách chữa da tay khô nứt nẻ bằng đu đủ được nhiều người sử dụng (Nguồn: Internet)

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Dằm nhuyễn đu đủ chín và vắt 1/2 quả chanh
  • Bước 2: Trộn đều hỗn hợp trên
  • Bước 3: Thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da bị khô ráp và để 15-20 phút
  • Bước 4: Rửa sạch lại với nước ấm

Lưu ý: Sử dụng cách chữa da tay khô nứt nẻ này 1-2 lần/tuần để mang lại hiệu quả.

Cách trị da chân khô như da rắn từ tự nhiên và mỹ phẩm cực hay

#1 Cách trị da chân bị khô như da rắn bằng chuối chín

Cách trị da chân bị khô như da rắn bằng chuối chín
Chuối chín cũng được sử dụng như một cách trị khô da tay chân. (Ảnh: Internet)

Ngoài các lợi ích cho sức khỏe, chuối chín cũng được sử dụng như một cách trị khô da tay chân cực kỳ hiệu quả. Chuối rất giàu kali, giúp tăng cường độ ẩm hiệu quả cho da. Ngoài ra, vitamin E trong chuối có thể bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. Đồng thời vitamin A có trong chuối giúp giữ ẩm và làm đều màu da.

Cách làm:

  • Bước 1: Với cách trị khô da tay chân này, bạn chỉ cần nghiền nhuyễn chuối chín, sau đó đắp trực tiếp lên vùng da cần điều trị.
  • Bước 2: Trong khi đắp nhớ kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn. Đợi khoảng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm là được. 

#2 Cách trị da chân bị khô như da rắn bằng nha đam

Cách trị da chân bị khô như da rắn bằng nha đam
Nha đam rất công hiệu trong dưỡng ẩm cho da. (Ảnh: Byrdie)

Nha đam vốn là thành đã quá phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp. Và công dụng nổi tiếng nhất của loại cây này chính là khả năng dưỡng ẩm cho da cực hiệu quả. Ngoài các vitamin và khoáng chất cần thiết, nha đam còn giúp loại bỏ tế bào chết, làm dịu da và loại bỏ các vết sần sùi trên da. Cách trị khô da tay chân với nha đam rất đơn giản như sau.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn chỉ cần dùng 1 nhánh nha đam tươi, lấy phần gel thoa lên những vị trí cần dưỡng ẩm.
  • Bước 2: Kết hợp massage nhẹ nhàng đến khi gel khô thì rửa sạch lại với nước ấm. Đây được xem là cách dưỡng da tay chân nhanh chóng, tiện lợi mà lại rất an toàn cho da nữa.

#3 Cách trị da chân bị khô như da rắn bằng khoai tây và lòng đỏ trứng gà

Cách trị da chân bị khô như da rắn bằng khoai tây và lòng đỏ trứng gà
Khoai tây rất giàu vitamin B và C làm sáng da và giảm nếp nhăn. (Ảnh: Internet)

Khoai tây rất giàu vitamin B và C, có khả năng làm sáng dagiảm nếp nhăn rất hiệu quả. Trong khi đó, trứng rất giàu vitamin A, hỗ trợ se khít lỗ chân lông và làm da săn chắc. Kết hợp hai thành phần này với nhau sẽ cho ra một loại mặt nạ có công dụng dưỡng da rất toàn diện.

Chuẩn bị: 1 củ khoai tây, 1 lòng đỏ trứng gà, ½ chén sữa tươi không đường và vài thìa mật ong nguyên chất.

Cách làm:

  • Bước 1: Khoai tây luộc chín, bóc vỏ nghiền nhuyễn.
  • Bước 2: Sau đó cho các nguyên liệu còn lại trộn đều thành hỗn hợp hơi sệt.
  • Bước 3: Bôi hỗn hợp này lên các vùng da cần điều trị và massage nhẹ nhàng.
  • Bước 4: Đợi khoảng 15-20 để các dưỡng chất thấm vào da, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Thực hiện phương pháp này khoảng 3 lần/ tuần bạn sẽ thấy da được cải thiện đáng kể.

#4 Cách trị da chân bị khô như da rắn bằng kem dưỡng ẩm

Nguyên tắc để trị da chân khô là hạn chế mất nước da da bằng các uống nước và bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết, hoặc tăng cường dưỡng ẩm cho da. Một trong số các cách dưỡng ẩm cho da nhanh chóng là sử dụng kem dưỡng ẩm.

Sử dụng kem dưỡng ẩm để trị da khô hiệu quả
Sử dụng kem dưỡng ẩm để trị da khô hiệu quả (Nguồn: Internet)

Những kem dưỡng ẩm tốt cho da nên chứa các thành phần sau: dầu khoáng, dầu thực vật, glycerin, hyaluronic acid (HA), gel lô hội,…Một số kem dưỡng ẩm được ưa chuộng khi trị da chân khô bạn có thể tham khảo: Kem dưỡng ẩm Vaseline, Kem dưỡng đa năng Lucas Papaw Ointment, Kem Dưỡng Da Chân Perfect Fresh Foot Cream Innisfree, Kem dưỡng chân Aloe Vera Foot Cream (Lô hội)….

Cách phòng ngừa tình trạng da tay, da chân bị khô nứt nẻ như da rắn

cách trị khô da tay chân hiệu quả
Cách phòng ngừa tình trạng khô da tay chân (Ảnh: Byrdie)

Thay vì tìm cách trị khô da tay chân, bạn cũng có thể phòng ngừa trước khi vấn đề trở nên nghiêm trọng và gây bất tiện cho cuộc sống. Ngoài các vấn đề khô da do di truyền hơi khó xử lý, các trường hợp còn lại đều có thể giải quyết nếu bạn áp dụng các lưu ý sau:

  • Dưỡng ẩm cho da thường xuyên bằng kem dưỡng da chân tay riêng. Da tay chân cũng như mặt, cần được bảo vệ hằng ngày. Dưỡng ẩm không chỉ giúp loại bỏ tình trạng khô nẻ mà còn giúp da khỏe mạnh hơn.
  • Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Chăm sóc da từ bên trong cũng là cách trị khô da tay chân hiệu quả. Bằng cách uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây da bạn sẽ khỏe mạnh và tươi trẻ dài lâu.
  • Hạn chế tắm bằng nước nóng, sẽ khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên.
  • Sử dụng găng tay, hoặc quần áo bảo hộ khi tiếp xúc với hóa chất hoặc nhiệt độ cao.
  • Định kỳ tẩy da chết cho tay chân để ngăn ngừa bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trên da. Đồng thời, lớp tế bào mới khỏe mạnh hơn sẽ dễ dàng hấp thụ dưỡng chất mà bạn bổ sung.
cách trị da tay chân khô nứt nẻ
Bạn có biết đến các loại mặt nạ cho da tay chưa? (Ảnh: Byrdie)

Bên cạnh 6 phương pháp này bạn cũng có thể thực hiện cách trị khô da tay chân bằng lòng đỏ trứng gà, muối hoặc nha đam, bột ngô… Chúng đều là nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, đơn giản và hiệu quả vượt trội. Hy vọng bạn sẽ áp dụng thành công!

  1. Các nguyên liệu chữa da tay khô nứt nẻ hiệu quả

    1. Kết hợp mật ong và dầu dừa
    2. Chanh
    3. Dầu Olive
    4. Chuối
    5. Nha đam
    6. Khoai tây và lòng đỏ trứng gà
    7. Cám gạo
    8. Muối hạt

  2. Da tay bị khô nứt nẻ phải làm sao?

    Quy trình chăm sóc da khô nứt nẻ cực đơn giản cho bạn:
    1. Tắm mỗi ngày từ 5-10 phút.
    2. Tránh tắm nước nóng.
    3. Sử dụng xà phòng dưỡng ẩm.
    4. Không chà xát vùng da khô
    5. Lau khô da bằng khăn mềm.
    6. Sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm.

  3. Da tay chân khô thiếu chất gì?

    Bàn tay bị khô là do thiếu các vitamin A, B, C, D, E, chất đạm và chất khoáng. Một số nguyên nhân khác đến từ bệnh da liễu, cần được chẩn đoán đúng để điều trị đúng cách. Để cải thiện làn da thô ráp, khô tróc, bạn cần bổ sung chế độ dinh dưỡng có lợi, điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ và dưỡng ẩm làn da thường xuyên.

  4. Nguyên nhân khiến da tay chân bị khô

    Nguyên nhân phổ biến khiến da khô thường là về bệnh. Ví dụ như Xerosis, viêm da cơ địa, vảy nến, đái tháo đường và bệnh về thận. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cho rằng, chế độ sinh hoạt hàng ngày cũng các tác động từ môi trường bên ngoài như thời tiết, ánh nắng mặt trời hoặc uống thuốc cũng ảnh hưởng đến làn da bạn. Cụ thể, chúng khiến hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, da mất khả năng giữ ẩm toàn thân. Từ đó, da nhanh khô và tróc vảy.

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Làm đẹp Da Trị mụn

    Mụn mọc ở lông mày: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả tại nhà

    02/08/2021 1.06 k
    %%sitename%% %%title%% . Mời bạn cùng Đẹp 365 khám phá ngay qua bài viết sau đây!
    Làm đẹp Da

    Da bị đồi mồi: Nguyên nhân & cách khắc phục hiệu quả tại nhà

    01/08/2021 1.06 k
    Nguyên nhân Da Bị Đồi Mồi là do đâu? Kinh nghiệm chữa đồi mồi tại nhà hiệu quả. Cùng Đẹp365 tìm hiểu về vấn đề Da Bị Đồi Mồi này nhé!
    Làm đẹp Da

    Triethanolamine trong mỹ phẩm là gì? Có tác dụng gì đối với làn da?

    30/07/2021 1.07 k
    Triethanolamine trong mỹ phẩm là gì? Có tác dụng gì đối với làn da? Sản phẩm chứa thành phần Triethanolamine. Cùng Đẹp 365 khám phá ngay nhé!
    Làm đẹp Da Xu hướng mới Trang điểm Xu hướng trang điểm Xu hướng làm đẹp

    Tổng hợp xu hướng Skincare 2021 giúp da căng mịn, tràn đầy sức sống

    30/07/2021 1.11 k
    Các xu hướng chăm sóc da 2021 là gì? Cùng Đẹp365 cập nhật ngay những xu hướng Skincare 2021 đem lại làn da căng mịn, rạng rỡ!
    Làm đẹp Da Chống lão hóa

    Thành phần kem dưỡng mắt tốt nhất cho quầng thâm và top kem mắt hiệu quả

    29/07/2021 1.11 k
    Các loại Quầng Thâm Mắt là gì? Cùng điểm qua cách xóa Quầng Thâm Mắt vĩnh viễn và review sản phẩm xóa Quầng Thâm Mắt tốt nhất 2021!
    Làm đẹp Da Chống lão hóa

    Antioxidants là gì? Có thực sự trẻ hóa làn da “như lời đồn”?

    29/07/2021 1.08 k
    Antioxidants là gì? Công dụng của Antioxidants đối với làn da là gì?. Cùng Đẹp 65 tìm hiểu về thành phần làm đẹp giúp trẻ hóa làn da này nhé!

    Làm đẹp thêm

    Nguyên nhân Tăng Sắc Tố Da là gì? Cùng bật mí cách phục hồi sắc tố da, và cách điều trị Tăng Sắc Tố Da sau laser giúp bạn sở hữu làn da trắng!
    Mặt nạ giấy là gì? Đắp mặt nạ giấy có tốt không? Da bạn phù hợp với loại mặt nạ nào? Cùng Đẹp365 tham khảo mặt nạ giấy review HOT nhất 2021
    Bạn không thể đến spa trị mụn hay chăm sóc da mặt mỗi ngày vì quá tốn kém thì hãy bỏ túi ngay 20 cách làm đẹp da tự nhiên này nhé!
    Ceramide là một thành phần không thể thiếu trong kem dưỡng ẩm? Nhưng bạn đã biết tác dụng của Ceramide là gì chưa. Cùng tìm hiểu thêm ngay đây!
    Calendula trong chăm sóc da có công dụng như thế nào? Cùng tìm hiểu về cách sử dụng thành phần dưỡng da từ hoa cúc Calendula này nhé!
    Nguyên nhân bị mụn ở má? Cách phòng tránh mụn ở má? Cùng Đẹp365 tìm hiểu cách trị mụn ở má cực hiệu quả không phải ai cũng biết
    Cica là gì? Thực hư công dụng Cica ra sao? Cica trị mụn có hiệu quả không? Mời bạn cùng Đẹp365 tham khảo bài viết dưới đây ngay nhé!
    Polyglutamic acid là gì? Cùng Đẹp365 tìm hiểu xem Polyglutamic Acid có đe dọa đánh bật "ngôi vương dưỡng ẩm" của axit hyaluronic hay không?
    Corticoid là gì? Da nhiễm corticoid có dấu hiệu gì? Tổn hại do corticoid gây ra và những cách phục hồi dã bị nhiễm corticoid?
    Cách Xông Hơi Mặt tại nhà trị mụn, trắng da dễ dàng. Cách Xông Mặt trị mụn với nguyên liệu nào? Tại sao xông mặt lại lên mụn?
    Peeling là gì? Tẩy tế bào chết và Peeling có gì khác? Peeling da giúp làm đẹp da lão hóa, có vết nhăn. Vậy bao lâu thì peel da 1 lần. Các bước peel da tại nhà.
    Chlorophyll là gì? Hãy khám phá về chlorophyll có tác dụng gì đối với da và các dòng sản phẩm có chứa thành phần chất diệp lục HOT nhất 2021!