Bọng mắt là gì? Nguyên nhân và cách trị bọng mắt dưới hiệu quả

Bọng mắt là tình trạng mí mắt dưới bị sưng và làm cho gương mặt bạn thiếu sức sống, gây mất thẩm mỹ. Điều này gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của mỗi người. Vậy làm thế nào để khắc phục và ngăn ngừa bọng mắt? Để giải đáp thắc mắc này, bạn đọc có thể tham khảo ngay bài viết dưới đây của Đẹp365.

Bọng mắt là gì? 

Bọng mắt (tên tiếng Anh là “pouch”) ý chỉ phần mí mắt dưới sưng nhẹ và có dáng hình phồng lên so với mí mắt bình thường. Da xung quanh bọng mắt bị chảy xệ xuống, nhăn nheo, không còn độ đàn hồi như trước. Nguyên nhân từ các mô xung quanh mắt, bao gồm một số các cơ hỗ trợ mí mắt, bị yếu đi theo tuổi tác. Sờ bằng tay, bạn sẽ càng cảm nhận rõ độ mềm của vùng da ấy. Tình trạng này thường xảy ra ở người sau 40 tuổi tuy nhiên với nhiều yếu tố khác nhau, bọng mắt vẫn có thể xuất hiện ở người trẻ tuổi.

tổng quan về bọng mắt
(Nguồn: Internet)

Nguyên nhân dẫn đến bọng mắt

Bọng mắt hay còn được gọi là phù, đây là sự tích tụ chất lỏng trong mô da quanh mắt. Vì là vùng da mỏng nhất của cơ thể, nên khu vực này rất dễ sưng, thậm chí là đổi màu thâm. Bọng mắt dưới được hình thành do những nguyên nhân sau:

  • Tiêu thụ quá nhiều muối, gây ứ nước
  • Dị ứng có thể gây viêm và sưng
  • Vấn đề về xoang
  • Mất nước
  • Mệt mỏi và thiếu ngủ
  • Nhấn mạnh
  • Khóc
  • Lão hóa da
  • Các đặc điểm trên khuôn mặt

Đặc biệt, bọng mắt xảy ra ở da lão hóa không phải do tụ chất lỏng. Đó là do mô mỡ trong hốc mắt bắt đầu đẩy về phía trước, tạo ra vùng da chảy xệ trước mắt.

nguyên nhân dẫn đến bọng mắt
(Nguồn: Internet)

Cách chữa trị bọng mắt sưng hiệu quả

Điều quan trọng nhất để khắc phục tình trạng bọng mắt là xác định nguyên nhân cơ bản của chúng. Nếu bạn có đôi mắt sưng như cha mẹ, đó là do gen, bạn không cần quá bận tâm về chúng. Còn khi bị bọng mắt do cách sống của bạn, hãy áp dụng các phương pháp sau:

  • Uống nhiều nước để tránh mất nước
  • Dùng sữa rửa mặt 2 lần/ngày
  • Dùng những lát dưa chuột hoặc túi trà ướp lạnh
  • Sử dụng kem và các sản phẩm chăm sóc da khác có công thức đặc biệt để sử dụng quanh mắt
  • Giảm muối trong chế độ ăn uống của bạn. Ăn thực phẩm giàu kali, chẳng hạn như chuối.
  • Thoa nước lạnh lên mặt và mắt
  • Ngủ nhiều và nghỉ ngơi
Cách chữa trị bọng mắt sưng hiệu quả
(Nguồn: Internet)

Ngoài ra, nếu có điều kiện, bạn có thể nhờ sự can thiệp của trang thiết bị hiện đại tại các thẩm mỹ viện. Điều quan trọng nhất là hãy chọn những nơi uy tín để tránh xảy ra sự cố đáng tiếc.

Còn nếu không có thời gian và điều kiện kinh tế, hãy chăm chỉ sử dụng các loại kem mắt tốt. Đẹp365 giới thiệu đến bạn một trong những sản phẩm kem mắt tốt nhất hiện nay: Pond’s Age Miracle.  Kem mắt tốt Pond’s Age Miracle sẽ cung cấp các dưỡng chất nuôi dưỡng tế bào quanh mắt. Hiện tượng bọng mắt của bạn sẽ dần được cải thiện, vùng da quanh mắt sẽ sáng và đẹp hơn. Công thức với phức hợp Retinol-C, hoạt động liên tục 24 giờ, đã được kiểm chứng làm giảm nếp nhăn vùng mắt, giảm thâm sạm từ sâu bên trong. Các dấu hiệu lão hóa da tiềm ẩn sẽ dần cải thiện, giữ vẻ tươi trẻ cho da của bạn.

Pond’s Age Miracle
(Nguồn: Internet)

Các kiểu triệu chứng gây bọng mắt 

Nhìn chung, bọng mắt có thể nhận thấy bằng mắt thường, với những triệu chứng đơn giản như:

  • Sưng nhẹ
  • Da chảy xệ hoặc chùng nhão
  • Quầng thâm mắt xuất hiện
quầng thâm là một triệu chứng của bọng mắt
(Nguồn: Internet)

Các cách ngăn ngừa bọng mắt tốt nhất 

Hạn chế dùng thiết bị điện tử

Trong thời đại công nghệ quá phát triển như hiện nay, bạn chắc hẳn không thể từ bỏ thói quen sử dụng các thiết bị điện tử bởi tính chất công việc lẫn nhu cầu giải trí. Tuy vậy, việc dùng chúng với tần suất quá dày đặc có thể khiến mắt bạn bị khô, tiết tuyến nước mắt tự động, gây ra quầng thâm lẫn bọng mắt. Theo đó, bạn nên cần kiểm soát thời gian sử dụng và kết hợp thêm các phương pháp chườm mát, nghỉ ngơi “giữa hiệp” hoặc massage mắt để đôi mắt luôn khỏe mạnh. 

hạn chế dùng thiết bị điện tử
(Nguồn: Internet)

Ăn uống điều độ

Bạn có thể tham khảo những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho đôi mắt để đưa vào thực đơn hàng ngày của mình. Theo đó, bạn nên hạn chế tối đa việc nêm nếm quá nhiều muối bởi nguyên liệu này có khả năng tích nước từ đó gây ra tình trạng bọng mắt dưới. Bên cạnh đó, đồ ăn chứa nhiều chất bảo quản, dầu mỡ hoặc một chế độ ăn thiếu rau xanh cũng khiến tổng thể làn da bị sạm đi và mắt bị thâm quầng đáng kể. 

ăn uống điều độ là cách ngăn ngừa bọng mắt
(Nguồn: Internet)

Hạn chế sử dụng chất kích thích

Việc thường xuyên sử dụng chất kích thích như thuốc lá, bia rượu, cà phê… sẽ làm ảnh hưởng đến làn da nói chung và góp phần hình thành bọng mắt. Hãy tưởng tượng một đôi mắt vừa có bọng, vừa sẫm màu sẽ trông thiếu sức sống đến nhường nào? Ngược lại, bạn hãy học cách kiểm soát những loại chất trên đồng thời thay thế bằng các loại nước ép có lợi cho sức khỏe bạn nhé. 

hạn chế sử dụng chất kích thích
(Nguồn: Internet)

Ngủ đúng giờ, đủ giấc

Đây chính là yếu tố sinh hoạt có thể tác động trực tiếp đến quá trình hình thành bọng mắt. Khi bạn ngủ không đủ giấc hoặc không đúng giờ, cơ thể sẽ bị rối loạn hormone cũng như nội tiết tố thay đổi không ngừng. Chính sự bất thường này sẽ tác động đến đồng hồ sinh học của cơ thể, khiến bọng mắt xảy ra nhanh chóng, ảnh hưởng đến sức khoẻ lẫn tâm lý của bạn.

ngủ đúng giờ để ngăn ngừa bọng mắt
(Nguồn: Internet)

Bài viết trên đây là những chia sẻ về bọng mắt và các biện pháp giúp chữa trị, ngăn ngừa tình trạng này. Hy vọng với những thông tin mà Đẹp365 tổng hợp trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bọng mắt, từ đó biết cách ngăn ngừa hiệu quả. 

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5
0

THEO DÕI 3x5

~/assets/images/ic-fb.png~/assets/images/ic-tt.png~/assets/images/ic-ins.png~/assets/images/ic-you.png
~/assets/images/logo-white.png
Copyright @ 2023 3x5

Cùng 3x5 chơi trò Nhận mail
và không đọc!

 
~/assets/images/icon-desktop-green.png