Bỏ túi ngay 5 cách giúp tóc dài nhanh chóng tại nhà | Đẹp365
Tóc sẽ mọc nhanh hơn khi bạn biết đến 5 bí quyết này

Một mái tóc mỏng thưa, rụng nhiều khiến bạn cảm thấy tự ti, mặc cảm? Vậy thì để Đẹp365 bật mí ngay cho bạn các cách giúp tóc dài nhanh và dày nhé! 5 bí quyết sau đây sẽ rất có ích cho mái tóc của bạn đấy!

#1 Xác định xem điều gì đang ảnh hưởng đến tóc của bạn

Nếu bạn có một sự nghi ngờ “nhẹ” rằng tóc đang không phát triển đúng như ý muốn, bạn có thể nên xem xét các yếu tố gây ảnh hưởng đến tóc. Chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu chất dinh dưỡng, căng thẳng chính là các một yếu tố cần được “xem xét” đấy!

Bạn nên lập ra một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh với các thực phẩm giàu protein, sắt, Vitamin B12 và carbohydrate hỗn hợp. Protein là một người bạn thân của tóc mà bạn có thể bổ sung vào bữa sáng và bữa trưa. Đây chính là cách giúp tóc dài nhanh và dày hơn.

Nếu bạn nghi ngờ căng thẳng căng thẳng gây ảnh hưởng đến tóc, hãy cố gắng nghe nhạc, thư giãn, xem phim, đi du lịch, v.v. Làm bất cứ điều gì để cơ thể bạn cảm thấy thoải mái hơn bạn nhé!

Nếu bạn nghi ngờ thói quen chăm sóc tóc của mình, hãy “nhẹ nhàng” hơn với mái tóc của mình. Ít dùng nhiệt độ cao để tạo kiểu hơn, hạn chế sấy tóc hơn, chải tóc nhẹ nhàng hơn, v.v cũng rất có ích đối với độ chắc khỏe của tóc.

#2 Chăm sóc cho da đầu của bạn

Cách bạn “đối xử” với da đầu của bạn giống như chăm sóc một mảnh vườn. Đất tốt, cây phát triển tốt. Da đầu sạch khỏe, tóc mọc nhanh hơn. Hãy làm sạch da đầu, tẩy tế bào chết, detox da đầu và thường xuyên massage da đầu bằng tinh dầu, mặt nạ ủ để da đầu được cấp ẩm và thư giãn, giúp cơ thể giảm căng thẳng và kích thích máu lưu thông tốt hơn. 

#3 Cách giúp tóc dài nhanh phải cắt đi phần tóc chẻ ngọn

Tóc chẻ ngọn cũng ảnh hưởng đến hiệu quả của các cách giúp tóc dài nhanh và dày mà bạn vẫn thường áp dụng. Nếu bạn muốn tóc dài nhanh hơn, hãy cắt đi phần đuôi tóc đang chẻ ngọn của mình. Cách này cũng giúp tóc trông bóng mượt hơn, đẹp hơn.

Để tóc không bị chẻ ngọn, bạn có thể chọn bài chải có lông mềm và chải tóc nhẹ nhàng. Tránh bàn chải kim loại để “xé” các lớp biểu bì tóc và khiến tóc chẻ ngọn. Ngoài ra, bạn nên chải tóc từ phần ngọn tóc rồi chải dần lên trên để gỡ rối cho các sợi tóc của mình.

#4 Bổ sung thực phẩm chức năng và các chất dinh dưỡng là cách giúp tóc dài nhanh

Bổ sung các chất dinh dưỡng là một cách tuyệt vời để tóc có thể nhanh dài và dày hơn. Bạn có thể cung cấp các dưỡng chất cho tóc qua thức ăn. Tuy nhiên, nếu quá bận rộn để chế biến các món ăn đầy bổ dưỡng, thực phẩm chức năng chính là cách để bạn có thể mang đến các dưỡng chất cần thiết cho tóc.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc. Những sản phẩm này sẽ bổ sung các dưỡng chất cho mái tóc của bạn đấy. Bạn nên lựa chọn sao cho phù hợp với da đầu bạn nhé!

#5 Gặp bác sĩ để tìm hiểu thêm về tóc của mình

Áp dụng nhiều cách làm tóc nhanh dài và dày nhưng tóc vẫn không thể cải thiện? Vậy bạn nên tìm gặp bác sĩ và tìm hiểu rõ về tình trạng tóc của mình. Liệu bạn có đang gặp căn bệnh nào ảnh hưởng đến tóc hay không? Yếu tố nào đang khiến tóc hư tổn, gãy rụng, v.v, hãy tìm hiểu kĩ bạn nhé.

Bác sĩ sẽ là người mang đến cho bạn câu trả lời chính xác nhất!

Đẹp365 tin chắc khi bạn áp dụng đúng các cách này tóc bạn sẽ dài nhanh hơn. Bạn hãy bắt đầu lên kế hoạch cho mái tóc của mình đi nào. Hãy chăm sóc đúng cách để tóc luôn suông mượt và chắc khỏe nhé!

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

Cùng chuyên mục mới

Sau đây là 6 cách làm sáng da mặt hiệu quả tức thời, an toàn mà bạn có thể áp dụng ngay từ bây giờ. Cùng theo dõi những bí kíp này nhé!
Bước tẩy trang gồm: nước tẩy trang, sữa tẩy trang, sữa tẩy trang 3in1. Khác biệt 3 sản phẩm là gì để cách chăm sóc da mặt hàng ngày hiệu quả?
Dove Face Japan vừa giới thiệu 3 sản phẩm nước tẩy trang mới ra mắt Cùng tìm hiểu sản phẩm này có chất lượng ra sao? Có đáng để sở hữu không?
Các bước tẩy trang đóng vai trò quan trọng để có làn da mịn màng. Thực hiện ngay 5 bước tẩy trang "chuẩn Nhật" này nếu không muốn da lên mụn.
Đối với những cô nàng bận rộn, việc tẩy trang kem chống nắng là điều cần thiết. Sau đây là bí quyết làm sạch da 3 trong 1 vô cùng tiện lợi.
Sai lầm khi cho rằng nếu chỉ dùng kem chống nắng và không makeup thì không cần tẩy trang. Vậy Cách tẩy trang kem chống nắng là gì nhỉ!

Làm đẹp thêm

Đã sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc tóc nhưng vẫn không hiệu quả? Khả năng lớn là bạn thiếu mất bước thải độc tóc. Chắc hẳn sẽ có không ít bạn còn lạ lẫm với cụm từ này. Cùng tìm hiểu ngay!
Bạn có biết, detox cho tóc với 7 thực phẩm sau là cách làm tóc dài nhanh hơn. Nếu chưa thử lần nào thì hãy đọc bài viết sau nha. Áp dụng ngay chờ chi!
Liên tục tìm các sản phẩm để trị gàu da đầu nhưng tình trạng gàu vẫn không được cải thiện. Lý do tại sao như vậy? Dưới đây là câu trả lời nhé!
Dầu gội Tresemme salon detox giúp tiết kiệm chi phí, là cách dưỡng tóc tự nhiên chuẩn salon. Sản phẩm được nhiều phái đẹp lựa chọn tin dùng.
Bạn đã chọn được sản phẩm chăm sóc tóc tốt nhất, phù hợp nhất với mình chưa? Nếu chưa, hãy thử áp dụng 3 bí quyết của Đẹp365 xem sao nhé!
Việc tạo kiểu luôn khiến tóc của nàng trở nên khô xơ dễ gãy? Đừng lo, cùng xem ngay 6 cách chăm sóc tóc hư tổn ngay sau đây!
Các cách dưỡng tóc mềm mượt tự nhiên bằng công thức mặt nạ tóc tự làm tại nhà không hề khó, bất cứ ai cũng có thể làm được. Thử ngay!
4 Kiểu làm tóc đẹp nào cho buổi chụp hình cưới ngoại cảnh của nàng? Những "tân nương" nên chọn kiểu tóc như thế nào để thêm rạng rỡ?
Bạn băn khoăn liệu mình có sở hữu mái tóc rễ tre hay không? Cách làm mềm tóc rễ tre đúng như thế nào? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Tóc bị gàu có ảnh hưởng đến "chất lượng" tóc? Đây sẽ là vấn đề mà bạn nên tìm hiểu kĩ. Đẹp365 sẽ chia sẻ tất tần tật về vấn đề này cho các bạn ngay đây.
Hãy tìm hiểu thật kỹ về "chứng bệnh" này cũng như trả lời câu hỏi: Gàu có lây không mà bạn vẫn thường thắc mắc nhé! Click xem ngay!
Để loại bỏ được da đầu nhờn và nhiều gàu bạn đã áp dụng đúng cách chưa? Đẹp 365 bật mí cách loại bỏ chúng hiệu quả mà lại dễ dàng thực hiện