Thi cử mệt mỏi đến mức tóc rụng liên tục thế này thì phải bỏ túi 5 cách dưỡng tóc thôi!

Mùa deadline, mùa thi cử lúc nào cũng khiến cho nhan sắc của chị em phụ nữ bỗng dưng bị “tụt hạng”. Đặc biệt, tình trạng rụng tóc “triền miên”, khiến các cô gái càng thêm lo lắng. Hiểu được điều này, Đẹp365 đã tổng hợp lại một vài mẹo dưỡng tóc cực hiệu quả cho nàng đây.

rụng tóc

Muốn tình trạng stress mùa thi cử không có “cửa” để “làm phiền” mái tóc, bạn cần phải ghi nhớ thật kỹ những mẹo này

1. Tránh áp dụng những cách tạo kiểu làm ảnh hưởng chân tóc

rụng tóc

Tóc đuôi ngựa buộc chặt, tóc búi, bím tóc và bất kỳ cách tạo kiểu nào tạo áp lực lên chân tóc cũng đều có khả năng gây rụng tóc. Lý do là khi thực hiện những kiểu tóc này, bạn cần phải kéo phần chân tóc với lực mạnh để định hình kiểu tóc thật chính xác. Vì vậy, khi chân tóc không chịu được áp lực này, thì tóc rất dễ bị rụng. Vì vậy, nếu muốn diện tóc đuôi ngựa, hãy sử dụng một loại dây buộc tóc làm từ vải mềm để ngăn ngừa tình trạng tóc rối và gãy rụng nhé.

2. Hạn chế sử dụng công tụ tạo kiểu nhiệt

rụng tóc

Nhiệt độ cao khiến cho liên kết trong các sợi tóc bị gãy, khiến tóc rụng nhiều hơn. Nếu bạn quyết định sử dụng máy duỗi tóc hoặc máy uốn tóc, trước tiên,  hãy sử dụng bình xịt giữ nhiệt để hạn chế tối đa tổn hại đối với tóc. Mặt khác, bạn không nên để máy tiếp xúc với tóc quá lâu. mà hãy di chuyển máy sau khoảng 10 giây nhé. 

Ngoài ra, cần phải điều chỉnh nhiệt độ của máy cho thật phù hợp, không nên sử dụng nhiệt độ quá cao để tạo kiểu. Bên cạnh đó, thay vì sử dụng máy sấy, bạn cũng nên để tóc khô tự nhiên thường xuyên nhất có thể. 

3. Cân nhắc trước khi sử dụng hóa chất tạo kiểu

Giống với nhiệt độ, hóa chất tạo kiểu tóc đương nhiên cũng sẽ khiến cho tóc bị hư tổn, mức độ hư tổn sẽ phụ thuộc vào sức khỏe mái tóc của bạn. Hóa chất làm thẳng, tẩy và làm sáng tóc đều có thể gây hư tổn cho thân tóc, khiến tóc yếu đi và gây rụng tóc. Vì vậy, nếu bạn đang bị rụng tóc hoặc sở hữu mái tóc yếu, thì không nên tạo kiểu quá nhiều bằng các loại hóa chất. Tuy nhiên, nếu vẫn muốn thay đổi kiểu tóc của mình, thì bạn nên chuẩn bị những dòng sản phẩm chăm sóc tóc chuyên dụng, cùng một vài mẹo dưỡng tóc thích hợp nhé. 

4. Bổ sung các loại thực phẩm cần thiết

Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý cũng được xem như một cách chăm sóc tóc và hạn chế rụng tóc vô cùng hiệu quả. Các cô gái nên bổ sung những loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như sắt, kẽm và vitamin B12 để giúp “hồi sinh” những lớp tóc mỏng. Bên cạnh đó, chế độ ăn có nhiều rau xanh, các loại hạt, đậu, cá và thịt nạc cũng đóng vai trò quan trọng. 

5. Bổ sung thêm các loại tinh dầu tự nhiên

Tinh dầu thiên nhiên từ lâu đã được xem như những loại “thần dược” cho mái tóc vì những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại. Các loại tinh dầu dưỡng tóc như dầu hạt cà rốt, cây bách, hoa oải hương và hương thảo đều có đặc tính tái tạo, làm dịu và cân bằng, giúp cải thiện tình trạng da đầu, ngăn rụng tóc và thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Bởi vì các loại tinh dầu đang ngày càng phổ biến như một liệu pháp lành tính dành riêng cho mái tóc, nên bạn rất dễ tìm được những sản phẩm này trên cửa hàng trực tuyến hoặc những cơ sở chuyên phân phối tinh dầu. Chỉ cần thêm một vài giọt tinh dầu vào tay, sau đó massage da đầu là bạn đã có thể vừa giải tỏa stress mùa thi cử, vừa giúp kích thích mọc tóc rồi đấy!

Những bí quyết chống rụng tóc mùa thi cử mà Đẹp365 vừa giới thiệu chắc chắn sẽ là những gợi ý chăm sóc tóc vô cùng hiệu quả dành cho bạn. Hãy thử ngay hôm nay để cảm nhận được hiệu quả nhanh nhất bạn nhé.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5
0

THEO DÕI 3x5

~/assets/images/ic-fb.png~/assets/images/ic-tt.png~/assets/images/ic-ins.png~/assets/images/ic-you.png
~/assets/images/logo-white.png
Copyright @ 2023 3x5

Cùng 3x5 chơi trò Nhận mail
và không đọc!

 
~/assets/images/icon-desktop-green.png