Đâu mới là bí quyết chăm sóc da nhanh-gọn-lẹ của các teen bận rộn?

Háo hức vì tìm được skincare routine 10 bước siêu hiệu quả trên mạng và áp dụng ngay lập tức, nhưng rồi lại nhận ra học trên lớp, học thêm, học nếm, bài tập về nhà, vân vân và mây mây lại mang thời gian skincare đi xa mãi. Câu chuyện này quen không nào? Đúng rồi đấy, vấn nạn chung của chị em tuổi teen nhà mình chứ đâu! Làm sao để tìm ra cách chăm sóc da tại nhà vừa tiện dụng, nhanh gọn vừa đầy đủ dưỡng chất cho em da nhạy cảm đây? Đẹp365 ở đây để trả lời cho bạn đây

# Làm sạch da

Dù có bận rộn đến mấy, đây vẫn là bước cần thiết phải thực hiện đầu tiên trong chu trình chăm sóc da. Da luôn cần thoáng khí khi đêm về, vì thế hãy tẩy trang đúng cách dù là mỏng nhất trên da của bạn, sử dụng sữa rửa mặt để đảm bảo da luôn trong tình trạng khô thoáng và sạch sẽ. Như vậy thì mới có thể phát huy tối đa công dụng của các loại kem dưỡng.

# Tẩy tế bào chết

2 – 3 lần/ tuần là lời khuyên của chuyên gia dành cho bạn khi tẩy tế bào chết. Thế còn đối với những bạn bận rộn thì sao? Hãy cố gắng dành ra 1 ngày trong tuần (có thể là cuối tuần dư dả thời gian một chút này) để F5 lại làn da của bản thân, loại bỏ các lớp da bị xỉn màu, nuôi dưỡng và tái tạo lớp da mới trắng sáng hơn.

# Ăn uống hợp lý

Ôi, khâu này khó nhằn rồi đây! Bước ra khỏi cổng trường là bao nhiêu món, từ cóc xoài mận ổi đến bánh tráng trộn, cá viên chiên, làm sao mà cưỡng lại đây! Nhưng khoan đã nào, những món vừa kể trên lại chính là kẻ thù truyền kiếp của mụn đấy! Thay vào đó, chúng mình thử ăn vặt bằng vitamin trong các loại trái cây xem nào! Vừa ngon, vừa bổ rẻ lại hiệu quả không ngờ. Không tin thì bạn cứ thử uống 1 ly cam vắt mỗi ngày trong vòng 1 tháng mà xem.

Hãy tích cực tìm hiểu cơ thể chúng ta cần gì để bổ sung các chất cần thiết để nuôi dưỡng cơ thể khoẻ mạnh. Và tránh xa thực phẩm cay nóng, nhiều chất béo, nhiều đường. Muốn đẹp thì phải đánh đổi mà!

# Ngủ đủ giấc

Việc tưởng chừng rất đơn giản này lại ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như tình trạng của da đó. Một ngày dài làm việc, các tác nhân gây hại từ môi trường ảnh hướng rất nhiều đến da. Một giấc ngủ sâu kèm làn da thoáng khí trước khi ngủ sẽ giúp da thư giãn, cơ thể điều tiết các chất làm tái tạo cũng như bảo vệ da, phục hồi các vùng da hư tổn. Hãy biết cách sắp xếp thời gian một cách khoa học, hoàn thành bài tập trước 10h30 tối và lên giường ngủ sớm thôi nào!

# Mặt nạ dưỡng da

Bận rộn thì làm gì có thời gian đắp mặt nạ? No, no, sai rồi đấy! Bạn vẫn có thể vừa đắp mặt nạ trong lúc học thuộc vài ba câu thơ hay một vài từ vựng tiếng anh mới cơ mà. Thực tế, đắp mắt nạ khiến bạn sảng khoái hơn, tinh thần phấn chấn hơn, và học bài cũng nhanh hơn đấy. Chúng mình nên đắp mặt nạ ít nhất 2 lần/1 tuần để nuôi dưỡng làn da khoẻ mạnh, da sẽ bốc chốc hóa căng mịn, tràn đầy sức sống vào sáng hôm sau.

Cuối tuần nếu có thời gian, bạn có thể làm mặt nạ chăm sóc da tại nhà đơn giản. Chỉ cần pha 1 thìa bột yến mạch, 1 thìa bột nghệ trộn cùng với nước hoa hồng là có thể đắp mặt nạ rồi!

# Sử dụng kem dưỡng da

Giải pháp cuối cùng cho những bạn bận đến mức không thể thực hiện đầy đủ các bước ở trên đây. Chỉ cần dùng 1 loại kem cung cấp đầy đủ dưỡng chất sau bước rửa mặt. Thế là bạn yên tâm lên giường đi ngủ không sợ da xấu rồi! Nhưng tìm được loại kem như vậy khó hơn lên trời. Đẹp365 đề cử ngay em Hazeline Matcha Lựu Đỏ.

Với công thức cải tiến từ tinh chất lựu đỏ, làn da sẽ được bảo vệ khỏi các chất oxy hóa, ngăn chặn tình trạng lão hóa sớm, da chảy xệ cũng như chống viêm, giảm mụn cho da. Tinh chất vitamin E từ matcha giúp da trở nên trắng sáng hơn, dưỡng ẩm cho da, trị thâm, làm mờ các vết sẹo, ngăn ngừa quá trình hình thành nếp nhăn, se khít lỗ chân lông hiệu quả. Một chút kem dưỡng da Hazeline Matcha Lựu Đỏ trước khi bước vào giấc ngủ sâu sẽ giúp dưỡng trắng da, bảo vệ và chăm sóc da suốt đêm, hỗ trợ quá trình tẩy tế bào chết. Nếu bạn là tín đồ của Hazeline thì đây là sản phẩm bạn không thể bỏ qua, mùi hương quyến rũ đậm chất Hazeline mà bạn yêu thích suốt bao năm nay vẫn sẽ khiến bạn thích mê cùng chất kem hồng, mịn màng và thẩm thấu nhanh.

Hy vọng những chia sẻ của Đẹp365 đã giúp các bạn teen bận rộn có thêm những kiến thức về cách chăm sóc da tại nhà vừa đơn giản, vừa giúp làn da trắng sáng và mịn màng. 

Nguồn: Tham khảo Glamour Magazine

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Làm đẹp Da

    Bí quyết làm đẹp từ nàng mẫu Gigi Hadid – nhan sắc đỉnh cao của làng mốt Mỹ

    09/05/2021 1.01 k
    Gigi Hadid - nàng mẫu đình đám kiêm "mẹ bỉm sữa" cuốn hút bởi phong thái và vóc dáng thon gọn. Đâu là bí quyết làm đẹp của cô nàng? Xem ngay!
    Da Chống lão hóa

    Sợ da xuống dốc? Có 7 cách kiểm soát căng thẳng để giữ da khỏe mạnh và rạng rỡ

    08/05/2021 1.04 k
    Để duy trì làn da khỏe đẹp và rạng rỡ, bạn cần tập các thói quen sau giúp hạn chế các nếp nhăn. Gợi ý ngay các cách chăm sóc da ngay tại nhà!
    Da Xu hướng mới Xu hướng làm đẹp

    Các chuyên gia nói gì về những thủ thuật chăm sóc da nổi tiếng trên TikTok

    08/05/2021 1.07 k
    Các thủ thuật chăm sóc da nổi tiếng trên Tiktok đang lan truyền rộng rãi. Vậy các phương pháp này có thực sự hiệu quả? Tìm hiểu ngay!
    Làm sạch da Da Dưỡng ẩm Trị mụn

    Cải thiện da nhờn, mụn trứng cá nhờ tẩy tế bào chết bằng bột gạo

    08/05/2021 1.06 k
    Không tẩy tế bào chết cho da mặt khiến da nhờn, mụn trứng cá dày đặc. Tìm hiểu cách tẩy tế bào chết bằng bột gạo để khắc phục tình trạng này!
    Làm sạch da Da Dưỡng ẩm

    Nguyên nhân khiến da mặt bị ngứa? Cách trị ngứa da mặt hiệu quả?

    07/05/2021 1.07 k
    Da mặt bị ngứa, ửng đỏ có thể chứa nhiều tiềm ẩn bệnh lý nguy hiểm. Tìm hiểu ngay nguyên nhân khiến da mặt bị ngứa và cách trị ngứa hiệu quả!
    Da Trị mụn

    12 Cách ngăn ngừa mụn bạn có thể thử ngay tại nhà

    07/05/2021 1.07 k
    Để hạn chế tần suất mụn xuất hiện, bạn nên chủ động tìm cách ngăn ngừa mụn. Tham khảo ngay 12 cách ngăn ngừa mụn đơn giản, ngay tại nhà!

    Làm đẹp thêm

    Gần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra khả năng dưỡng da cực đỉnh của cam Yuzu. Bạn đã nghe đến loại cam này? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay nhé!
    Tuổi dậy thì là khoảng thời gian mà cơ thể của các bạn gái có những thay đổi nhất định. Đặc biệt mụn cũng nổi lên nhiều hơn. Vậy phải làm sao?
    Học hỏi ngay các xu hướng makeup và làm tóc đẹp đang “hót hòn họt” của các idol Hàn cho bữa tiệc tân niên thôi. Khám phá cùng Đẹp365 nhé!
    Margot Robbie luôn ghi điểm trong mắt mọi người với phong cách thời trang, lối makeup cực đẹp. Bạn có muốn biết đâu là bí quyết để cô có thể tỏa sáng?
    Bạn đã có cho mình những sản phẩm trang điểm khiến bản thân trở nên lung linh hơn chưa? Nếu vẫn chưa hãy để Đẹp365 giúp bạn với các item cực chất lượng sau.
    Đâu là cách làm sáng da mặt, bí quyết dưỡng ẩm, trị mụn,... mà các sao xứ Hàn áp dụng để giữ cho làn da của mình luôn sáng ngời? Xem ngay!
    Để làn da của bạn luôn mềm mượt trong thời tiết oi bức của mùa hè, hãy cùng khám phá 5 tips như cách tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà độc đáo sau đây nhé!
    Camila Cabello - không chỉ được biết tới là “bạn gái tin đồn của Shawn Mendes” mà còn bởi nhan sắc quyến rũ. Vậy bí mật ẩn sau vẻ đẹp đó là gì?
    Phương pháp làm đẹp da từ thiên nhiên với 3 tinh dầu sau sẽ làm bạn bất ngờ. Khám phá ngay cùng Đẹp365 để tìm được "chân ái" của mình nhé!
    Đối với các bạn vừa bắt đầu học cách chăm sóc da thì Instagram sẽ là nơi để tuyệt vời. Lướt Instagram skincare ngay với 7 tài khoản sau!
    Bạn không biết lời đồn về cách làm trắng da nhanh nhất trong 3 ngày có thật hay không? Đẹp365 sẽ hướng dẫn bạn cẩm nang chăm sóc da cho người mới bắt đầu.