Háo hức vì tìm được skincare routine 10 bước siêu hiệu quả trên mạng và áp dụng ngay lập tức, nhưng rồi lại nhận ra học trên lớp, học thêm, học nếm, bài tập về nhà, vân vân và mây mây lại mang thời gian skincare đi xa mãi. Câu chuyện này quen không nào? Đúng rồi đấy, vấn nạn chung của chị em tuổi teen nhà mình chứ đâu! Làm sao để tìm ra cách chăm sóc da tại nhà vừa tiện dụng, nhanh gọn vừa đầy đủ dưỡng chất cho em da nhạy cảm đây? Đẹp365 ở đây để trả lời cho bạn đây

# Làm sạch da

Dù có bận rộn đến mấy, đây vẫn là bước cần thiết phải thực hiện đầu tiên trong chu trình chăm sóc da. Da luôn cần thoáng khí khi đêm về, vì thế hãy tẩy trang đúng cách dù là mỏng nhất trên da của bạn, sử dụng sữa rửa mặt để đảm bảo da luôn trong tình trạng khô thoáng và sạch sẽ. Như vậy thì mới có thể phát huy tối đa công dụng của các loại kem dưỡng.

# Tẩy tế bào chết

2 – 3 lần/ tuần là lời khuyên của chuyên gia dành cho bạn khi tẩy tế bào chết. Thế còn đối với những bạn bận rộn thì sao? Hãy cố gắng dành ra 1 ngày trong tuần (có thể là cuối tuần dư dả thời gian một chút này) để F5 lại làn da của bản thân, loại bỏ các lớp da bị xỉn màu, nuôi dưỡng và tái tạo lớp da mới trắng sáng hơn.

# Ăn uống hợp lý

Ôi, khâu này khó nhằn rồi đây! Bước ra khỏi cổng trường là bao nhiêu món, từ cóc xoài mận ổi đến bánh tráng trộn, cá viên chiên, làm sao mà cưỡng lại đây! Nhưng khoan đã nào, những món vừa kể trên lại chính là kẻ thù truyền kiếp của mụn đấy! Thay vào đó, chúng mình thử ăn vặt bằng vitamin trong các loại trái cây xem nào! Vừa ngon, vừa bổ rẻ lại hiệu quả không ngờ. Không tin thì bạn cứ thử uống 1 ly cam vắt mỗi ngày trong vòng 1 tháng mà xem.

Hãy tích cực tìm hiểu cơ thể chúng ta cần gì để bổ sung các chất cần thiết để nuôi dưỡng cơ thể khoẻ mạnh. Và tránh xa thực phẩm cay nóng, nhiều chất béo, nhiều đường. Muốn đẹp thì phải đánh đổi mà!

# Ngủ đủ giấc

Việc tưởng chừng rất đơn giản này lại ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như tình trạng của da đó. Một ngày dài làm việc, các tác nhân gây hại từ môi trường ảnh hướng rất nhiều đến da. Một giấc ngủ sâu kèm làn da thoáng khí trước khi ngủ sẽ giúp da thư giãn, cơ thể điều tiết các chất làm tái tạo cũng như bảo vệ da, phục hồi các vùng da hư tổn. Hãy biết cách sắp xếp thời gian một cách khoa học, hoàn thành bài tập trước 10h30 tối và lên giường ngủ sớm thôi nào!

# Mặt nạ dưỡng da

Bận rộn thì làm gì có thời gian đắp mặt nạ? No, no, sai rồi đấy! Bạn vẫn có thể vừa đắp mặt nạ trong lúc học thuộc vài ba câu thơ hay một vài từ vựng tiếng anh mới cơ mà. Thực tế, đắp mắt nạ khiến bạn sảng khoái hơn, tinh thần phấn chấn hơn, và học bài cũng nhanh hơn đấy. Chúng mình nên đắp mặt nạ ít nhất 2 lần/1 tuần để nuôi dưỡng làn da khoẻ mạnh, da sẽ bốc chốc hóa căng mịn, tràn đầy sức sống vào sáng hôm sau.

Cuối tuần nếu có thời gian, bạn có thể làm mặt nạ chăm sóc da tại nhà đơn giản. Chỉ cần pha 1 thìa bột yến mạch, 1 thìa bột nghệ trộn cùng với nước hoa hồng là có thể đắp mặt nạ rồi!

# Sử dụng kem dưỡng da

Giải pháp cuối cùng cho những bạn bận đến mức không thể thực hiện đầy đủ các bước ở trên đây. Chỉ cần dùng 1 loại kem cung cấp đầy đủ dưỡng chất sau bước rửa mặt. Thế là bạn yên tâm lên giường đi ngủ không sợ da xấu rồi! Nhưng tìm được loại kem như vậy khó hơn lên trời. Đẹp365 đề cử ngay em Hazeline Matcha Lựu Đỏ.

Với công thức cải tiến từ tinh chất lựu đỏ, làn da sẽ được bảo vệ khỏi các chất oxy hóa, ngăn chặn tình trạng lão hóa sớm, da chảy xệ cũng như chống viêm, giảm mụn cho da. Tinh chất vitamin E từ matcha giúp da trở nên trắng sáng hơn, dưỡng ẩm cho da, trị thâm, làm mờ các vết sẹo, ngăn ngừa quá trình hình thành nếp nhăn, se khít lỗ chân lông hiệu quả. Một chút kem dưỡng da Hazeline Matcha Lựu Đỏ trước khi bước vào giấc ngủ sâu sẽ giúp dưỡng trắng da, bảo vệ và chăm sóc da suốt đêm, hỗ trợ quá trình tẩy tế bào chết. Nếu bạn là tín đồ của Hazeline thì đây là sản phẩm bạn không thể bỏ qua, mùi hương quyến rũ đậm chất Hazeline mà bạn yêu thích suốt bao năm nay vẫn sẽ khiến bạn thích mê cùng chất kem hồng, mịn màng và thẩm thấu nhanh.

Hy vọng những chia sẻ của Đẹp365 đã giúp các bạn teen bận rộn có thêm những kiến thức về cách chăm sóc da tại nhà vừa đơn giản, vừa giúp làn da trắng sáng và mịn màng.