Bí kíp chữa hôi miệng tự nhiên tại nhà chỉ với 11 tips này | Đẹp 365
Chữa hôi miệng tự nhiên chỉ với 11 tips này!

Mỗi khi bạn mở miệng ra nói chuyện là một lần những người xung quanh cần “truyền thái y” gấp? Nếu thế thì bạn phải bỏ túi 5 cách chữa hôi miệng tự nhiên này thôi.

Nguyên nhân gây hôi miệng

Vì sao bạn lại gặp phải hơi thở nặng mùi đầy “ám ảnh” thế này? Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hôi miệng. Trong đó, một số nguyên nhân chính bao gồm:

  • Bạn ăn phải đồ ăn gây hôi miệng. Một số món ăn thường khá nặng mùi và khiến hệ tiêu hóa của bạn trở nên tệ hơn. Và dĩ nhiên, mùi hôi miệng cũng nặng hơn.
  • Bạn hút thuốc. Hút thuốc không chỉ khiến răng ố vàng mà còn giúp bạn càng ngày càng xa hơi thở thơm mát hơn.
  • Bạn đang gặp phải một căn bệnh nào đó.
  • Chế độ sinh hoạt không hợp lý, không vệ sinh răng miệng,… cũng là nguyên nhân khiến sức khỏe răng miệng cũng như hơi thở của bạn tệ hơn.

11 Cách chữa hôi miệng bạn có thể áp dụng

  • Nếu bạn đeo răng giả, vào ban đêm hãy tháo ra và làm sạch để loại bỏ vi khuẩn tích tụ từ thức ăn và đồ uống.
  • Uống nhiều nước. Cách chữa hôi miệng này đặc biệt hữu ích để “làm mới” hơi thở buổi sáng.
  • Chải răng sau mỗi bữa ăn và dùng chỉ nha khoa. Bạn nên áp dụng cách này hai lần một ngày.
  • Thay bàn chải đánh răng của bạn cứ sau hai đến ba tháng.
  • Thường xuyên đến phòng khám để kiểm tra sức khỏe răng miệng.
  • Cạo lưỡi mỗi sáng bằng dụng cụ cạo lưỡi để giảm vi khuẩn, nấm và tế bào chết có thể gây ra mùi trong khoang miệng. Bạn nên giữ đầu lưỡi bằng gạc để để làm sạch mặt sau của lưỡi.
  • Nhai một nắm đinh hương, hạt cây thì là,… để cải thiện mùi hôi trong khoang miệng.
  • Nhai một miếng vỏ chanh hoặc cam để hơi thở thơm mát hơn. Axit citric có trong vỏ chanh sẽ kích thích tuyến nước bọt và chống hôi miệng.
  • Nhai một nhánh rau mùi tây, húng quế, bạc hà hoặc rau mùi tươi cũng là cách chữa hôi miệng tự nhiên hiệu quả. Chất diệp lục trong những cây xanh này trung hòa mùi hôi trong khoang miệng bạn.
  • Hãy dùng thử nước súc miệng không chứa cồn trong khoảng 30 giây để cải thiện mùi hôi miệng.
  • Trộn một cốc nước với một muỗng cà phê baking soda và vài giọt tinh dầu để trung hòa độ pH trong khoang miệng, giữ cho miệng luôn thơm mát.

Và đây là 5 gợi ý xịt thơm miệng cứu nguy cho bạn tức thì

Nước xịt thơm miệng Greelux

Greelux là một trong những thương hiệu nước xịt miệng thuần Việt, do người Việt sản xuất, thuộc công ty Dược phẩm Hoa Linh. Đây là công ty nổi tiếng với các sản phẩm có thành phần hoàn toàn tự nhiên từ thảo dược và đông y. Và Greelux cũng được “nhào nặn” từ những nguyên liệu thuần thiên nhiên gồm tinh chất lô hội giúp dưỡng ẩm, nuôi dưỡng niêm mạc, và bạc hà giúp tạo cảm giác tươi mát, sảng khoái để kích thích tuyến nước bọt hoạt động, hạn chế tình trạng khô miệng, hôi miệng. Bạn có thể kết hợp các cách chữa hôi miệng tại nhà với loại xịt này để điều trị chứng bệnh khó nói này. Hiện tại, giá của sản phẩm rơi vào khoảng 50 ngàn/chai, khá hợp kinh tế với các bạn sinh viên mới ra trường. 

Nước xịt thơm miệng Lip Perfume Breath Mist

chữa hôi miệng

Lip Perfume Breath Mist có xuất xứ từ Hàn Quốc nên vẻ ngoài khá ngộ nghĩnh, đáng yêu và nhỏ gọn giúp bạn dễ dàng bỏ vào trong túi đi muôn nơi. Nếu bạn là fan hâm mộ của trái cây và muốn lưu giữ hương thơm đó mãi trong miệng thì loại xịt này chính là những gì bạn cần. Ngoài ra, thứ nước này còn nhẹ nhàng lấy đi những mảng bám gây mùi khó chịu ở kẽ răng, lưỡi và vòm họng. Nên khi không có cơ hội để thực hiện cách chữa hôi miệng tại nhà là đánh răng, bạn vẫn có thể tức tốc và thơm tho. Giá bán của sản phẩm dao động trong khoảng 110-130 ngàn. 

Nước xịt thơm miệng Sunstar Ora2 Breath Fine

Sunstar Ora2 Breath Fine đến từ xứ sở mặt trời mọc nên về phần chất lượng bạn hoàn toàn có thể yên tâm. Công thức kháng khuẩn của nước xịt thơm miệng này giúp ngăn chặn sự hình thành của các mảng bám tạo mùi trong kẽ răng hay khoang miệng. Sau khi sử dụng thực phẩm có mùi như mắm tôm, nước mắm, mắm cá..hoặc hút thuốc, bạn nên sử dụng sản phẩm này để nhanh chóng khử mùi, lấy lại sự tự tin cho bản thân nhé!

chữa hôi miệng

Nước xịt thơm miệng Listerine

chữa hôi miệng

Listerine là thương hiệu lâu đời trong ngành chăm sóc răng miệng. Vậy nên về độ uy tín, chất lượng và hiệu quả thì không thể bàn cãi. Hầu hết mọi người đều nghĩ đánh răng 2 lần hoặc sau bữa ăn là cách chữa hôi miệng tại nhà giúp hơi thở thơm tho. Tuy nhiên, kem đánh răng chỉ có tác dụng trong khoảng thời gian nhất định. Sau đó, hơi thở bạn sẽ dần có mùi khó chịu. Trong những tình huống như vậy, nước xịt thơm miệng Listerine chính là cứu tinh. Một hơi thở thơm mát, sảng khoái “bonus” hàm răng trắng bóng sẽ tiếp thêm sức mạnh trong giao tiếp cho bạn. Điểm cộng của sản phẩm này chính là thiết kế nhỏ gọn, bạn có thể để trong túi quần, áo để dễ dàng lấy ra xài bất cứ lúc nào. 

Nước xịt thơm miệng Glister Amway

 Glister Amway với thành phần thảo mộc thiên nhiên, hương bạc hà dịu nhẹ mang tới cho bạn hơi thở thơm mát suốt 24 giờ. Ngoài ra, để tăng hiệu quả trị hôi miệng, bạn có thể sử dụng kem đánh răng hiệu cùng tên, giải quyết những vấn đề về răng miệng, đánh bay mùi hôi của thức ăn nhanh chóng. Giá bán trên thị trường hiện nay rơi vào khoảng 150 ngàn/chai. 

Những nguyên nhân gây ra hôi miệng cũng như cách điều trị bên trên sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện được hơi thở nặng mùi của mình. Đừng để mất điểm trong mắt mọi người vì khuyết điểm này bạn nhé!

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

Cùng chuyên mục mới

Sữa Rửa Mặt Dạng Bọt Dove Tinh Chất Serum Cleansing Mousse chính là sản phẩm dưỡng ẩm cho da mà nàng đang tìm kiếm bấy lâu nay đấy.
Xu hướng Mochi Skin "siêu HOT" là phương pháp chăm sóc da mặt rất được ưa chuộng tại Nhật. Vậy phương pháp dưỡng da Mochi có gì đặc biệt?
"Đặt lên bàn cân" quy trình chăm sóc da mặt giữa Mochi Skin và Glass Skin, đâu mới là quy trình phù hợp với làn da của bạn? Cùng tìm hiểu nào
Hiện nay, đang rộ lên phong trào “Mochi Skin” cực HOT. Tìm hiểu các bước chăm sóc da mặt để làn da mịn màng, căng mọng như chiếc bánh Mochi
Cách dưỡng ẩm da mặt hiệu quả phải bắt đầu từ làm sạch da. Sau đây là 5 điều mà nàng cần ghi nhớ khi rửa mặt để đảm bảo dưỡng ẩm da tốt nhất.
Bạn đau đầu vì làn da khô ráp mỗi khi thời tiết trở lạnh? Bật mí ngay bí quyết 6 cách chăm sóc da khô giúp da căng mịn, đàn hồi chuẩn Nhật

Làm đẹp thêm

Nếu bạn đang tìm cách trị hôi miệng, Đẹp365 sẽ bật mí ngay giải quyết chỉ trong một nốt nhạc. Đó là cách trị hôi miệng bằng nước muối!
Da bàn chân thường thô và xấu xí vì các tác động bên ngoài. Nhưng đến với 8 cách tẩy tế bào chết da chân sẽ cho bạn đôi chân hồng hào và mịn màng
Dưới đây là những gợi ý sản phẩm ức chế mồ hôi, mùi cơ thể tuyệt vời từ thương hiệu, mùi hương hay thiết kế. Cùng Đẹp365 khám phá 5 loại nhé!
17 Cách trị hôi miệng đơn giản hiệu quả tại nhà. Cùng Đẹp365 tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa hôi miệng ngay nhé!
Những sai lầm mà các nàng tưởng như vô hại khi sử dụng sữa tắm lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ tổn hại đến làn da. Cùng lưu ý để từ bỏ ngay nhé!
Làm cách nào để hạ gục chàng trai Nhân Mã? 5 bước sau sẽ giúp bạn làm xiêu lòng crush với tính cách vừa đào hoa lại đa tình này!
Nhiều bạn gái cảm thấy thiếu tự tin vì mắt cá chân bị thâm sạm xấu xí. Đã có cách làm mờ vết thâm mắt cá chân hiệu quả? Hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu nhé!
Sử dụng xịt khử mùi hiệu quả và đúng cách không phải ai cũng biết. Hôm nay Đẹp 365 sẽ bật mí cho các tips sử dụng xịt khử mùi hiệu quả nhé.
Việc sử dụng sữa tắm thơm lâu mang đến cho bạn rất nhiều lợi ích. Hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay các lợi ích mà sữa tắm lưu hương mang đến.
Chanh cũng là một trong những mẹo chữa hôi miệng mà nhiều người áp dụng? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay cách có hơi thở thơm mát cùng chanh bạn nhé!
Nên chọn sản phẩm khử mùi ở dạng xịt hay dạng lăn thì tốt hơn. Liệu hai dạng khử mùi này có khác nhau về hiệu quả sử dụng hay không?