Trẻ hóa làn da một cách tự nhiên

8-nguyen-lieu-tu-nhien-giup-tre-hoa-lan-da-tai-nha

“Chưa già đã lão” luôn là nỗi lo ngại của các chị em. Theo thời gian, làn da xuất hiện dày đặc những nếp nhăn, tàn nhang, chân chim cho dù bạn đã cố gắng chăm sóc mỗi ngày . Với cách làm trẻ hóa làn da tại nhà mà Đẹp365 chia sẻ dưới đây hy vọng sẽ phần nào giúp bạn xua đi nỗi lo đấy nhé.

Khám phá ngay
Khám phá ngay

1. Trẻ hóa làn da từ chuối

Chuối có chứa các chất như magie, sắt, kali, iot, kẽm và vitamin giúp loại bỏ mụn, giảm nếp nhăn và hạn chế dấu hiệu lão hóa. Hãy nghiền nát chuối với mật ong rồi đắp lên da. thực hiện từ 1-2 lần/tuần để lấy lại làn da trẻ trung bạn nhé!

8-nguyen-lieu-tu-nhien-giup-tre-hoa-lan-da-tai-nhaMặt nạ chuối giúp hạn chế các dấu hiệu lão hóa (Nguồn: gifkeyboard)

2. Bổ sung cải xoong trong khẩu phần ăn hàng ngày

Cải xoong giải độc cho da, giúp máu lưu thông tuần hoàn, bài tiết và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, cải xoong còn chứa vitamin A, C và E và một lượng đáng kể các chất sắt, canxi và axit có thể cải thiện tình trạng lão hóa của làn da.

8-nguyen-lieu-tu-nhien-giup-tre-hoa-lan-da-tai-nhaCải xoong vừa giải độc tố vừa cải thiện làn da (Nguồn: Pinterest)

3. Bổ sung dứa khi ăn tráng miệng

Trong dứa có chứa hoạt chất bromelain có tác dụng chống viêm, phá vỡ kết cấu protein gây khô và làm da nhăn nheo. Không chỉ như thế, dứa còn giúp da bạn mềm mịn, nhẹ nhàng, đánh bay các nếp nhăn trên da mặt. Dứa cũng có thể sử dụng để tẩy tế bào chết nếu nghiền chúng với nước cốt dừa.

8-nguyen-lieu-tu-nhien-giup-tre-hoa-lan-da-tai-nhaDứa có thể dùng để tẩy té bào chết (Nguồn: shaycochrane)

Hãy ăn dứa như một loại hoa quả tráng miệng hoặc chế biến cùng những món ăn hàng ngày khác. Tuy nhiên, những người có tiền sử bị đau bao tử thì hãy cân nhắc việc dùng dứa để trẻ hóa làn da.

4. Uống nước chanh

Vitamin C có nhiều trong chanh sẽ kích thích sự hình thành và phát triển của các collagen, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa mụn. Ngoài ra, nước chanh còn có thể đào thải độc tốc cho cơ thể, giúp lợi tiểu và giảm cân.

Có thể uống nước chanh hoặc pha cùng mật ong dùng mỗi bữa sáng, vừa giảm cân vừa đẹp da lại ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa, hoặc dùng làm mặt nạ collagen giúp làn da thêm căng mịn.

8-nguyen-lieu-tu-nhien-giup-tre-hoa-lan-da-tai-nha

Chanh có rất nhiều công dụng làm đẹp (Nguồn: Pinterest)

Khám phá ngay
Khám phá ngay

5. Sử dụng bột nghệ

Nghệ rất nổi tiếng trong việc làm đẹp với tác dụng lọc máu, làm lành vết thương, tránh để sẹo, tăng cường tuần hoàn và làm trẻ hóa làn da. Có thể pha gừng và nghệ để uống hoặc kết hợp cùng mật ong làm mặt nạ đắp mặt đều hiệu quả.

8-nguyen-lieu-tu-nhien-giup-tre-hoa-lan-da-tai-nhaNghệ rất nổi tiếng trong việc làm đẹp (Nguồn: Pinterest)

6. Trẻ hóa làn da với gừng

Một thực phẩm trẻ hóa da đơn giản có sẵn trong mọi gian bếp là gừng với chất chống oxy khá cao làm ngăn ngừa sự thiếu hụt chất elastin -nguyên nhân gây hình thành nếp nhăn. Hãy nghiền gừng với một ly mật ong vào mỗi buổi sánghoặc uống trà gừng mỗi ngày và kết hợp gừng trong những món ăn.

8-nguyen-lieu-tu-nhien-giup-tre-hoa-lan-da-tai-nha

Gừng có thể giúp hạn chế các nếp nhăn trên da (Nguồn: Pinterest)

7. Các loại tinh dầu tốt cho da 

Các loại tinh dầu được ưa chuộng như dầu ô liu, dầu dừa, dầu jojoba và dầu hạnh nhân… đều chứa chất chống oxy hóa mạnh, giàu vitamin, có thể chống lại các gốc tự do gây tổn hại cho da. Thường xuyên massage da với tinh dầu 1 lần/tuần để cái thiện các nếp nhăn và giúp da thêm săn chắc.

8-nguyen-lieu-tu-nhien-giup-tre-hoa-lan-da-tai-nhaCác loại tinh dầu góp phần bảo vệ làn da khỏi những dấu hiệu lão hóa (Nguồn: Pinterest)

8. Cải thiện làn da với bơ

Bơ chứa omega-3, axit béo, vitamin A, D, E có tác dụng cung cấp độ ẩm sâu cho da và chống oxy hóa khi da tiếp xúc với ánh nắng. Đặc biệt trong bơ có sterolins kích thích sản sinh collagen, giúp da thoát khỏi tình trạng tàn nhang, nám, đồi mồi, nếp nhăn – rất thích hợp với làn da khô. 

8-nguyen-lieu-tu-nhien-giup-tre-hoa-lan-da-tai-nhaBơ giúp kích thích sản sinh collagen (Nguồn: Pinterest)

Bạn có thể dùng bơ như một thực phẩm ăn uống hàng ngày hoặc làm mặt nạ để đắp da. Bạn cũng có thể dùng dầu bơ massage da mặt tầm 10-15 phút để da thẩm thấu các dưỡng chất rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Trên đây là 8  cách làm trẻ hóa làn da với nguyên liệu tự nhiên. Hãy kiên nhẫn bạn nhé, đặc biệt là khi sử dụng các thực phẩm làm đẹp da. Đẹp365 chúc bạn luôn tươi xinh và trẻ đẹp.

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Da Làm đẹp Trị mụn

    Trị mụn ẩn hiệu quả – 6 Lời khuyên hữu ích từ Bác sĩ da liễu

    30/12/2021 1.28 k
    Làm thế nào để đối phó với các vết mụn ẩn đáng ghét? Áp dụng ngay phương pháp trị mụn ẩn đơn giản và hữu ích từ bác sĩ da liễu.
    Da

    Se khít lỗ chân lông cực dễ dàng với 9 mẹo hữu ích từ chuyên gia da liễu

    27/12/2021 1.34 k
    Làm thế nào để se khít lỗ chân lông tại nhà hiệu quả? Hãy tham khảo ngay các mẹo se khít hữu ích từ các chuyên gia da liễu hàng đầu Hoa Kỳ.
    Chống lão hóa Da

    Chăm sóc da vùng mắt: 7 Nguyên tắc nàng nên nhớ để có đôi mắt đẹp

    17/12/2021 1.42 k
    Nàng nên nằm lòng các nguyên tắc nào để chăm sóc da vùng mắt một cách tốt nhất? Có nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mắt không?
    Chống lão hóa Da Làm đẹp

    Top 7 loại serum chống lão hóa giúp bạn thách thức tuổi thanh xuân

    08/12/2021 1.39 k
    Đâu là các loại serum chống lão hóa hiệu quả để làn da luôn săn chắc mịn màng như tuổi đôi mươi. Thử ngay các loại serum này cho da của bạn.
    Da Làm đẹp

    Skincare thông minh: Đầu tư đúng nơi – Tiết kiệm đúng chỗ trong và sau mùa dịch

    03/12/2021 1.35 k
    %%sitename%% %%title%% . Hãy cũng Đẹp 365 bỏ túi một vài mẹo mua sắm thông mình nhé!
    Da Làm đẹp Trị mụn

    Trọn bộ bí quyết loại bỏ mụn đầu đen ở mũi giúp sạch mụn hiệu quả

    17/11/2021 1.52 k
    Mặt nạ lột mụn, nặn mụn, tẩy da chết, sử dụng nguyên liệu thiên nhiên,... . Bật mí cho bạn cách loại bỏ mụn đầu đen trên mũi hiệu quả nhất!

    Làm đẹp thêm

    Không chỉ thơm ngon, hạt sen còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Cùng Đẹp 365 tìm hiểu 15 tác dụng của hạt sen và cách ăn tốt nhất nhé.
    Gạo lứt có rất nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin về tác dụng của gạo lứt và cách ăn hiệu quả.
    Thời gian gần đây, tỏi đen được nhiều người tìm mua bởi loạt công dụng vượt trội đối với sức khỏe. Vậy thực chất tác dụng của tỏi đen là gì?
    Trong bài viết này, cùng Đẹp365 tìm hiểu kỹ hơn về các chất dinh dưỡng có trong cà chua và ăn cà chua có tác dụng gì bạn nhé!
    Sau đây là 10 tác dụng của đậu bắp tưởng chừng đơn giản nhưng mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe. Cùng Đẹp365 khám phá bạn nhé!
    %%sitename%% %%title%% . Cùng Đẹp 365 khám phá ngay các "tuyệt chiêu" giảm cân với bơ nhé!
    Những tác dụng của hạt macca mang đến cho sức khỏe và sắc đẹp vô cùng lớn. Nhưng nên ăn bao nhiêu hạt mỗi ngày là tốt nhất?
    Bên cạnh việc giảm cân, tác dụng của khoai lang lên sức khỏe của chúng ta là vô kể. "Siêu thực phẩm" này có gì mà được yêu thích như vậy?
    Tác dụng của hạt óc chó trong làm đẹp và đối với sức khỏe bạn đã biết chưa. Cùng Đẹp 365 khám phá ngay các lợi ích đến từ hạt óc chó này nhé!
    Tác dụng của sữa chua đối với sức khỏe và làm đẹp là gì?. Nằm lòng ngay những tác dụng này để bổ sung sức khoẻ mùa dịch ngay nàng nhé!
    Củ dền có tác dụng gì? Và cách uống nước củ dền như thế nào để đạt kết quả tốt . Cùng Đẹp 365 khám phá ngay lợi ích từ củ dền này nhé!
    Antioxidants là gì? Công dụng của Antioxidants đối với làn da là gì?. Cùng Đẹp 65 tìm hiểu về thành phần làm đẹp giúp trẻ hóa làn da này nhé!