Nếu muốn có dung nhan đẹp như các diễn viên phim Thái Lan, bạn nhất định phải bỏ túi 6 bí quyết này!

Các bộ phim Thái ngày càng chiếm sóng trên cả màn ảnh nhỏ và màn ảnh rộng. Diễn xuất thần thái, vẻ ngoài hút hồn chính là điểm cộng cho phim Thái ngày nay. Vậy nếu muốn có dung nhan đẹp như các diễn viên phim Thái Lan hay muốn tạo kiểu tóc trẻ trung, bí quyết nào dành cho bạn?

Bí quyết của Mai Davika giúp làn da trắng không tỳ vết

Mai Davika được coi là nàng “ma nữ” Thái Lan xinh đẹp trong bộ phim Tình người duyên ma. Cô được nhiều người hâm mộ bởi vẻ đẹp sắc sảo, làn da trắng mướt như tuyết. Làm sao để có được vẻ ngoài tỏa sáng như vậy? Bí quyết tạo kiểu tóc trẻ trung của cô là gì?

1. Tẩy trang trước khi ngủ

Mỗi tối về nhà quá trễ, cơ thể mệt mỏi dễ khiến nàng bỏ qua bước tẩy trang. Tuy nhiên, tẩy trang và làm sạch da sẽ khiến da được khỏe hơn. Làn da sẽ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và ngăn ngừa mụn.

Ngay cả khi bạn không trang điểm, chỉ dùng kem chống nắng thôi, bạn vẫn cần phải tẩy trang kĩ vào buổi tối. Sau một ngày tiếp xúc nhiều với khói bụi, gió máy lạnh và màn hình máy tính, “cặn” của kem chống nắng vẫn còn sót lại trên da. Sữa rửa mặt thông thường không thể làm sạch được. Vì vậy nàng cần nhờ đến sự trợ giúp của sản phẩm tẩy trang để làm lỗ chân lông được thông thoáng.

Ngoài ra, bạn cần làm sạch tóc trước khi đi ngủ. Để mái tóc chắc khỏe và bạn có thể thỏa sức tạo kiểu tóc trẻ trung mong muốn.

2. Ăn rau xanh, trái cây và bổ sung collagen

Davika luôn chú trọng tới việc bổ sung rau xanh, trái cây vào chế độ ăn uống giúp làn da tươi sáng, hồng hào. Cô chia sẻ: “Tôi thường chăm sóc sức khỏe, làn da và vóc dáng bằng cách kiểm soát chế độ ăn uống. Tôi ăn nhiều rau và trái cây mỗi ngày, bởi chúng mang lại những lợi ích đặc biệt cho đôi mắt và làn da của tôi. Ngoài ra, thân hình tôi cũng sẽ được thon gọn hơn nếu bạn bổ sung rau xanh và trái cây thường xuyên“.

Nếu bạn là một cô gái bận rộn, ít có thời gian để chăm chút chế độ ăn uống hoặc luôn lo ngại về độ “sạch” của các loại trái cây trên thị trường, thì loại thực phẩm chức năng bổ sung collagen sẽ là biện pháp tốt nhất cho bạn. Collagen chiếm đến 70% cấu trúc da, có nhiệm vụ kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất và tạo độ đàn hồi của da. Bổ sung collagen sẽ giúp da các nàng trở nên săn chắc, ngăn chặn quá trình lão hóa. Hơn nữa nó còn khiến tóc, móng chắc khỏe hơn và xương khớp dẻo dai hơn. Lúc đó với mái tóc chắc khỏe, bạn có thể thỏa sức tạo kiểu tóc trẻ trung.

3. Uống đủ nước

Có lẽ bạn đã nghe quá nhiều về lời khuyên này rồi. Nhưng thật sự nước là một thứ hết sức thần kỳ. Khi bạn uống đủ nước, bạn sẽ nhận ra cơ thể mình có sự thay đổi rõ rệt từ trong ra ngoài. Các cơ quan trong cơ thể sẽ hoạt động trơn tru hơn, và kết quả sẽ thể hiện ngay trên làn da của bạn. Da sẽ sáng hơn, mịn màng hơn, ít mụn hơn và đàn hồi tốt hơn. Hơn nữa, mái tóc sẽ trở nên chắc khỏe. Bạn có thể thỏa sức tạo kiểu tóc trẻ trung. Davika bật mí rằng ngoài chế độ ăn uống nhiều rau xanh và trái cây, cô còn uống nhiều nước và luôn mang trong túi một chai nước khoáng.

4. Đắp mặt nạ

Không riêng Davika, mặt nạ gần như là thứ không thể thiếu đối với các diễn viên, người mẫu nữ. Tần suất làm việc cao, nhiều áp lực, thiếu ngủ làm làn da của họ trở nên thiếu sức sống, xỉn màu. Đắp mặt nạ giúp da mặt bổ sung dưỡng chất ngay lập tức và xoa dịu làn da mệt mỏi.

Không làm việc với lịch trình dày đặt như những người nổi tiếng, nhưng phải đối mặt hàng ngày với khói bụi ô nhiễm của thành phố và áp lực công việc văn phòng, làn da chúng ta vẫn cần được chăm sóc cẩn thận. Một tuần từ 2-3 lần đắp mặt nạ sẽ giúp da hồi sức và cải thiện các khuyết điểm trên da.

5. Chăm sóc mái tóc và tạo kiểu tóc trẻ trung

Ngoài làn da, mái tóc cũng là điểm nhấn quan trọng để các cô gái thu hút mọi ánh nhìn. Một mái tóc chắc khỏe, suôn mượt cùng với tạo kiểu tóc trẻ trung thời thượng sẽ giúp các nàng tự tin hơn bao giờ hết.

Bạn hãy tìm hiểu kỹ tình trạng mái tóc của mình. Sau đó mới chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp. Cần tránh những sản phẩm chứa quá nhiều hóa chất, chúng sẽ làm tóc và da đầu ngày càng yếu. Mặc dù các sản phẩm từ thiên nhiên sẽ có giá thành cao hơn. Nhưng sản phẩm sẽ bù lại mái tóc của bạn sẽ được nâng niu hơn. Bạn có thể thỏa sức được tạo kiểu tóc trẻ trung.

Kiểu tóc thích hợp cũng cực kỳ quan trọng. Làm sao để tạo kiểu tạo trẻ trung, nổi bật? Tốt nhất, bạn hãy để những người thợ kinh nghiệm tại salon tư vấn tạo kiểu tóc trẻ trung hợp với khuôn mặt. Thích để kiểu tóc giống thần tượng của mình là trào lưu hiện nay của các cô gái trẻ. Nhưng điều này chỉ nên làm khi khuôn mặt của bạn không “lệch lạc” so với kiểu tóc ấy.

6 – Chế độ tập luyện thể thao

Yoga, pilates và boxing là 3 bộ môn cô chọn để tập luyện hàng ngày. Mỗi bộ môn đều mang đến những lợi ích cho sức khỏe khác nhau. Nếu bạn muốn có một vóc dáng đúng chuẩn. Bận cần chăm chỉ tập luyện đúng cách, kết hợp chết độ ăn uống phù hợp.

Trước đây, các nàng chỉ chuyên tâm vào học theo cách chăm sóc da của Hàn. Giờ đây bí quyết làm đẹp của các mỹ nhân Thái cũng khiến bạn phải trầm trồ và muốn học theo. Hãy bỏ túi 6 bí quyết này để luôn xinh đẹp, trẻ trung như mỹ nhân Thái bạn nhé!

Nguồn: Tham khảo L'Officiel

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Nước thần là gì? Top 7 chai nước thần nổi tiếng nhất hiện nay

    31/07/2021 1.02 k
    Nước Thần là gì? Cách sử dụng Nước Thần hiệu quả nhất. Cùng Đẹp365 review top 7 sản phẩm từ thương hiệu nổi tiếng được tin dùng nhất 2021
    Làm đẹp Dáng đẹp Cơ thể

    7 cách giảm cân bằng dưa chuột hiệu quả bất ngờ, đơn giản, dễ thực hiện

    31/07/2021 1.03 k
    Sao Hàn Giảm Cân Bằng Dưa Chuột như thế nào? Cách Giảm Cân Bằng Dưa Chuột và chanh. Giảm cân bằng dưa leo và trứng. Cùng Đẹp365 khám phá nhé
    Làm đẹp Chăm sóc cơ thể Cơ thể

    Tự tin hơn với 7 cách làm mờ sẹo thâm ở chân cực hữu ích

    31/07/2021 1.04 k
    Cách trị sẹo thâm ở chân nhanh nhất. Review kem trị sẹo thâm ở chân tốt nhất. Cùng Đẹp365 bật mí 7 Cách Làm Mờ Sẹo Thâm Ở Chân hiệu quả.
    Làm đẹp Dáng đẹp Cơ thể

    Cách chế biến ngũ cốc ăn kiêng an toàn, bổ dưỡng ngay tại nhà

    31/07/2021 1.03 k
    Ngũ Cốc Ăn Kiêng có tác dụng gì? Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng có giảm cân không? Cùng Đẹp365 khám phá cách chế biến để đạt hiệu quả giảm cân nhé!
    Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Top 7 mặt nạ than hoạt tính thải độc, dưỡng da mịn tốt nhất 2021

    31/07/2021 1.03 k
    Công dụng của mặt nạ than tre. Nên mua Mặt Nạ Than Hoạt Tính Hàn Quốc hay Nhật Bản? Đẹp365 bật mí Top Mặt Nạ Than Hoạt Tính tốt nhất 2021
    Dáng đẹp Cơ thể

    Ăn thịt gà có béo không? Thực đơn giảm cân hiệu quả với thịt gà chỉ trong 5 ngày

    30/07/2021 1.03 k
    Ăn thịt gà nhiều có tốt không? Ăn thịt gà ban đêm có béo không? Đẹp365 trả lời câu hỏi Ăn Thịt Gà Có Béo Không & thực đơn giảm cân chỉ 5 ngày

    Làm đẹp thêm

    Bạn có tò mò về công dụng của Dầu Tẩy Trang và cách dùng Dầu Tẩy Trang chuẩn? Cùng Đẹp365 tìm hiểu về sản phẩm chăm sóc da này nhé!
    Vì sao da đầu dầu nhưng tóc khô? Làm sao để tóc bớt dầu? Dầu dội cho tóc dầu hiệu quả hiện nay là gì? Cùng Đẹp365 giải đáp thắc mắc ngay nhé
    Cách dùng dầu tẩy trang và nước tẩy trang cho da dầu mụn có khác nhau? Xem ngay review các loại nước tẩy trang tốt nhất được ưa chuộng 2021.
    Cấy tóc tự thân là gì? Có hiệu quả vĩnh viễn không? Bài viết dưới đây của Đẹp 365 sẽ [Review] Quy trình cấy tóc tự thân tại bệnh viện da liễu. Tham khảo ngay thôi nào!
    Hyaluronic acid có công dụng như thế nào trong việc chăm sóc tóc? Cách dùng hyaluronic acid dưỡng tóc hiệu quả? Tìm hiểu ngay nào!
    Cách Uống Nước Đậu Đen Giảm Cân, mỡ bụng đúng là như thế nào? Kinh nghiệm uống nước đâu đen với mật ong, gạo lứt... Cùng Đẹp365 tìm hiểu nhé!
    Tham khảo review các dòng nước tẩy trang không cồn Loreal, ByPhrase, Simple, Biordema, Nivea,... Nước tẩy trang cho da nhạy cảm nào tốt nhất?
    Tóc bạc sớm khiến cho các bạn trẻ tự ti, trông già hơn so với tuổi thật. Tham khảo ngay cách trị tóc bạc sớm có thể áp dụng ngay tại nhà!
    Tóc Bết là tóc như thế nào? Cách chữa Tóc Bết ngay lập tức. Đẹp365 sẽ giải đáp thắc mắc và bật mí 5 cách chăm sóc tóc hiệu quả cho bạn!
    Vì sao ngày nào cũng phải tẩy trang? Nên tẩy trang khi nào? Cách tẩy trang đúng cách là như thế nào? Xem để tránh mắc sai lầm khi tẩy trang!
    Mặt dài nên để tóc gì đẹp? Nếu sở hữu khuôn mặt dài thì đây là những kiểu tóc cho mặt dài HOT nhất, gây "sốt" cho phái đẹp 2021 bạn nên thử!