Dù bạn có đang “thử nghiệm” cách chăm sóc tóc nhanh dài nào đi chăng nữa mà lại không loại bỏ những thói quen gây ảnh hưởng xấu đến tóc thì đừng than thở “đời không như là mơ”. Sau đây là 9 thói quen khiến tóc ngày càng khô xơ. Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!

1. Sấy tóc “bất chấp” nhiệt độ

Bạn có biết sấy tóc với nhiệt độ cao thường xuyên tức là bạn đang làm cho mái tóc của mình “chết” dần đi hay không? Nhiệt độ làm “phá vỡ” lớp ngoài của sợi tóc khiến lõi tóc không còn được bảo vệ. Từ đó, bụi bẩn, hóa chất có cơ hội tấn công sâu hơn vào bên trong. Những cô nàng lạm dụng máy sấy sẽ khiến tóc khô xơ rối, thậm chí nặng hơn là bị chẻ ngọn, đứt gãy thân tóc.

2. “Mình thích thì mình gội đầu thôi!”

Bạn thích cảm giác sạch sẽ, suôn mượt của mái tóc sau khi gội đầu? Và thế là bạn gội đầu bất cứ khi nào mình thích? Nhưng đây lại là thói quen khiến tóc ngày càng khô xơ đấy! Việc gội đầu quá nhiều và liên tục khiến mái tóc bị chà xát, bị tiếp xúc với hóa chất từ dầu gội nhiều hơn. Thay vì tóc phải có được thời gian “nghỉ ngơi, dưỡng sức” để phát triển thì lại bị “hành hạ” như vậy.

Đặc biệt có những cô nàng còn thường xuyên gội đầu với nước nóng. Điều này lại càng tai hại. Tóc sẽ bị tổn thương nặng nề hơn nữa khi bạn cứ tiếp tục duy trì tình trạng như vậy.

3. Lạm dụng uốn-duỗi-nhuộm-bấm xù tạo kiểu

Cô nàng nào cũng yêu thích và muốn sở hữu những kiểu tóc HOT mới nhất. Nhưng bạn nên biết là việc liên tục đổi kiểu tóc sẽ ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của tóc rất nhiều. Với những kiểu phải sử dụng hóa chất thì càng có nguy cơ gây tổn hại cho mái tóc hơn nữa. Những kiểu uốn, đổi màu tóc nhuộm khiến bạn bắt buộc phải sử dụng hóa chất khi tạo kiểu.

Tóc vừa co kéo duỗi thẳng chưa kịp phục hồi thì bạn lại “hành hạ” chúng bắt xoăn tít lại! Tóc bị hư tổn, chẻ ngọn… là điều chắc chắn! Đây chính là một trong những thói quen khiến tóc ngày càng khô xơ. Thời gian lý tưởng để bạn có thể thay đổi một kiểu tóc mới là từ 6 tháng trở lên. Lúc này, tóc đã được phục hồi và đủ sức “lột xác” như mong muốn của bạn.

4. Chải đầu khi tóc ướt

Đừng nghĩ rằng tóc ướt sẽ dễ chải đầu hơn! Bạn đã lầm! Tóc ướt là lúc tóc và chân tóc đang yếu nhất. Nếu bạn chải lúc này mái tóc mỏng manh của bạn không thể chống chọi được những tác động lực mạnh lên mái tóc. Tiếp tục chải tóc như thế bạn sẽ không còn có cơ hội sở hữu mái tóc đẹp mà sẽ phải đối diện tình trạng tóc yếu, khô xơ rối và thậm chí là tóc gãy rụng nhiều. Vì vậy, không gì phải vội, cứ để tóc khô rồi hãy chải nhé!

5. Không che chắn bảo vệ tóc

Mới đi nhuộm quả đầu siêu chất nên phải để cả thế giới biết điều đó? Vì vậy bạn bỏ qua việc che chắn, chống nắng cho mái tóc. Những mái tóc “dãi dầu mưa nắng” sẽ nhanh khô, xơ, rối hơn đấy! Tia UV không phải chỉ là kẻ thù của mỗi làn da không đâu. Lớp bảo vệ tóc sẽ bị tia UV phá vỡ dẫn đến cấu trúc tóc bên trong cũng bị ảnh hưởng theo. Về lâu dài mái tóc, đặc biệt là đuôi tóc sẽ khô xơ hư tổn nhiều hơn.

Hãy che chắn cho tóc khi đi ra ngoài bằng cách đội mũ rộng vành. Hoặc hạn chế đi dưới trời nắng gắt cũng là cách bảo vệ cho mái tóc của bạn khỏi những tổn hại không cần thiết và hỗ trợ trị tóc khô xơ hiệu quả đấy!

6. Không tỉa tóc định kỳ

Đây là một thói quen khiến tóc ngày càng khô xơ mà phái đẹp chúng ta thường ít để ý đến. Bởi những phần đuôi tóc chẻ ngọn, khô xơ là nguyên nhân gây hư hại cho cả mái tóc. Do đó, để sở hữu mái tóc chắc khỏe và óng ả, bạn hãy cắt tỉa tóc định kỳ khoảng 1 đến 2 tháng một lần. Việc cắt tỉa không chỉ giúp trị tóc khô xơ mà còn giúp kích thích tóc nhanh dài nữa đấy!

7. Đi ngủ khi tóc ướt

Việc tắm gội trễ và để tóc ướt khi đi ngủ là một trong những nguyên nhân gây nguy hại cho mái tóc của bạn. Bởi khi mái tóc ướt trong một thời gian lâu, chúng sẽ dần bị suy yếu và tăng khả năng tóc hư tổn nặng. Khi đó, mái tóc sẽ trở nên rối bù, tóc khó vào nếp, dễ gãy rụng và khô xơ.

Ngoài ra, da đầu ẩm ướt còn là điều kiện lý tưởng để vi sinh vật, vi nấm phát triển, sinh sôi gây nên tình trạng dị ứng, nấm tóc, nổi mụn và thậm chí là hói đầu. Vậy nên, bạn hãy từ bỏ ngay thói quen khiến tóc ngày càng khô xơ và hư tổn này đi nhé!

8. Gội đầu sai cách

Việc gội đầu đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp làm sạch và chăm sóc mái tóc tốt nhất. Do đó, gội đầu sai cách sẽ là tác nhân khiến mái tóc của bạn trở nên hư tổn, tóc xơ rối và gãy rụng. Cụ thể hơn, nếu gội đầu quá thường xuyên sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên của da đầu và làm mái tóc mất đi vẻ bóng mượt, khỏe mạnh.

Việc lựa chọn sản phẩm dầu gội, dầu xả kém chất lượng và không phù hợp cũng khiến tóc trở nên hư tổn nhiều hơn. Chưa hết, thói quen cào mạnh và vò rối tóc khi gội cũng khiến da đầu bị tổn thương và ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe mái tóc. Đó là lý do bạn cần từ bỏ ngay những thói quen gội đầu sai cách này trước thềm năm mới đấy!

9. Chế độ ăn uống không hợp lý

Chế độ ăn uống chiếm vai trò quan trọng đến sức khỏe mái tóc. Tuy nhiên, nhiều nàng lại phạm phải thói quen khiến tóc ngày càng khô xơ khi thường xuyên thực hiện chế độ ăn uống không hợp lý. Theo đó, chế độ ăn thiếu nguồn thực phẩm giàu biotin (vitamin B7) như: cá hồi, trứng, bơ, khoai lang, các loại hạt… sẽ khiến tóc bị suy yếu. Mái tóc bị thiếu dưỡng chất dẫn đến khô, xơ và không đủ độ ẩm cần thiết. Do đó, để trị tóc khô xơ, bạn hãy thực hiện chế độ ăn uống khoa học, hợp lý và đủ chất nhé!

Trên đây là những thói quen khiến tóc ngày càng khô xơ hơn. Phái đẹp chúng ta có đã và đang mắc phải lỗi nào không nhỉ? Cùng ghi chú lại và loại bỏ ngay hôm nay vì một mái tóc khỏe đẹp bạn gái nhé! Chúc các nàng thành công trị tóc khô xơ!