5 Phút mỗi ngày với chanh đổi lấy hàm răng trắng sáng?
hàm răng trắng sáng

Răng ố vàng là nguyên nhân khiến bạn vô cùng mất tự tin khi cười nói trước đám đông. Trong các cách làm trắng răng bị vàng, thì có rất nhiều cách xử lý bằng hoạt chất thiên nhiên ngoài việc nhờ cậy đến bác sĩ nha khoa. Dùng chanh để làm trắng răng là một trong những cách vô cùng hữu hiệu để có hàm răng trắng sáng.

Nguyên nhân hàm răng trắng sáng bị ố vàng

  • Các thức uống có màu đậm như: Cà phê, trà, nước sô đa, đồ uống thể thao và nước trái cây. Đây là các thức uống gây ố răng tuy nhiên bạn vẫn có thể uống bình thường, miễn là đánh răng ngay sau đó.
  • Thuốc lá: Nicotin trong thuốc lá là nguyên nhân gây ra những vệt ố trên răng.
  • Quả: Các loại quả như mâm xôi, việt quất và nam việt quất cũng sẽ để lại các vết đen trên răng của bạn. Do đó bạn nên uống nhiều nước trong và sau khi ăn loại quả này. Và nhớ đánh răng ngay sau đó để tránh các chất gây ố bám chắc vào men răng dẫn đến tình trạng ố vàng.
  • Bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ: Nhiều người có thói quen đánh răng sớm, và sau đó dùng một bữa ăn nhẹ trước ngủ. Điều này rất không tốt bởi không chỉ làm hơi thở bạn có mùi, mà còn gây ngả màu cho răng. Nguyên nhân là do nước bọt sản xuất chậm lại trong khi bạn ngủ, do đó, thực phẩm bạn ăn sẽ không được làm sạch tự nhiên.

7 cách kết hợp cùng chanh để có hàm răng trắng sáng

Chanh có lượng axit cao do đó sẽ tẩy sạch các mảng bám, vết ố vàng trên răng, đem lại màu trắng sáng nguyên thủy cho hàm răng mà không cần tốn tiền đến bác sĩ nha khoa. Dùng chanh là một trong những cách tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả và tiết kiệm nhất.

1. Dùng chanh tươi để có hàm răng trắng sáng

hàm răng trắng sáng

Vắt nước cốt chanh vào bát. Nhúng bàn chành đánh răng vào nước cốt chanh trong khoảng 15-20 phút. Mỗi ngày làm 2 lần, trong vòng 2 tuần răng bạn sẽ trắng bật tông hơn nhiều. Đây cũng là cách làm trắng răng bị vàng đơn giản mà dễ kiếm nhất.

2. Dùng chanh cùng bột nở (baking soda)

Trộn bột nở, muối tinh cùng vỏ chanh tươi cùng 1 thìa café nước sôi để nguội sao cho thành hỗn hợp sền sệt. Sử dụng hỗn hợp trên để đánh răng. Đánh răng lại bằng thuốc đánh răng.

3. Dùng chanh cùng muối hột

hàm răng trắng sáng

Hòa 1 cốc chanh + muối để súc miệng mỗi ngày. Muối có tính sát khuẩn và axit trong chanh sẽ làm bong các mảng bám khó chịu trên hàm răng. Dùng muối kết hợp chanh cũng là cách làm trắng răng bị vàng gây hiệu quả bất ngờ.

4. Dùng vỏ chanh khô để có hàm răng trắng sáng

Bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

  • Bào vỏ chanh khô thành bột.
  • Trộn bột vỏ chanh với nước thành hỗn hợp sền sệt.
  • Dùng hỗn hợp này để chà răng 1 lần/ngày.
  • Súc miệng lại bằng nước lọc.

5. Dùng nước chanh với hydroperoxide (oxy già) và baking soda

Với tác dụng làm sạch nổi trội, hydroperoxide, hay còn được gọi là oxy già, khi kết hợp với nước cốt chanh và baking soda sẽ là một hỗn hợp lý tưởng để cải tạo màu sắc cho răng bạn. Lưu ý bạn chỉ nên chọn mua loại Hydroperoxide với nồng độ thấp (tối đa là 3%) để đảm bảo an toàn cho khoang miệng của mình nhé.

Trộn đều kem đánh răng với 1 thìa baking soda cùng ½  thìa cafe Hydrogen peroxide 3% thành hỗn hợp mịn. Mỗi lần đánh răng, sau khi phết kem đánh răng lên bàn chải, bạn đổ hỗn hợp này lên trên và bao trùm kem đánh răng, sau đó đánh răng trong vòng 2 phút như bạn vẫn hay làm. Tuy nhiên, hãy giữ hỗn hợp trên răng thêm 2 phút nữa trước khi súc sạch miệng để hỗn hợp phát huy được hiệu quả nhé.

Với cách làm như vậy, bạn hãy thực hiện 2 lần mỗi ngày, đều đặn trong 2 tuần liên tiếp và duy trì thực hiện 3 lần một tuần cho đến khi cảm thấy hiệu quả trắng răng rõ rệt như bạn mong muốn.

6. Kết hợp chanh và nước súc miệng

Có thể nhiều bạn sẽ bất ngờ nhưng sự kết hợp giữa chanh với nước súc miệng không chỉ có tác dụng loại bỏ hết các vi khuẩn trong khoang miệng, mảng bám trên răng mà còn giúp “nâng tone trắng” cho răng của bạn nữa đấy.

Ngoài ra, nước súc miệng sẽ làm giảm đi độ axit citric có trong nước cốt chanh nên bạn không cần phải lo lắng về việc giảm men răng. 

Sau khi chải sạch răng miệng, bạn hãy trộn nước cốt chanh và nước súc miệng theo tỉ lệ 1:2, sau đó chú ý súc miệng thật đều và thật kỹ để “cuốn trôi” đi hết các vi khuẩn, thức ăn và mảng bám trên răng. Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi ngày sáng và tối để có được kết quả thật hài lòng bạn nhé. 

7. Chanh + dầu dừa + than hoạt tính

Sở hữu hàm răng trắng sáng cùng chanh

Lại thêm một sự kết hợp với chanh khiến “công cuộc” làm trắng răng của bạn trở nên “easy” hơn đây. Dầu dừa và than hoạt tính đều là những thực phẩm tự nhiên, tốt cho sức khoẻ và được xử lý kỹ càng nên các bạn có thể yên tâm mà sử dụng nhé. Hãy làm theo công thức mà Đẹp365 đã chia sẻ sau đây để có được một hỗn hợp đơn giản mà đầy đủ tính năng:

  • Trộn 1 viên than hoạt tính (có thể ước lượng bằng ¼ muỗng cà phê) cùng 1 muỗng dầu dừa với 3 giọt nước cốt chanh để tạo một hỗn hợp sền sệt.
  • Dùng một lượng vừa đủ sử dụng như kem đánh răng để đánh trong vòng 10 – 20 phút. 
  • Súc miệng thật kỹ với nước sạch. Sau đó, tiếp tục thực hiện thêm một lần làm sạch răng miệng bằng kem đánh răng thông thường.
  • Thực hiện đều đặn 1-2 lần/tuần, bạn sẽ thấy bất ngờ.

Lưu ý khi dùng chanh tẩy trắng răng

hàm răng trắng sáng

Do canh có tính axit cao nên việc tẩy trắng răng bằng chanh không nên bị lạm dụng. Nếu sử dụng nhiều trong thời gian dài có thể gây mòn men răng, khiến răng trở nên dễ nhạy cảm với các tác nhân nóng, lạnh.

Trắng răng nhanh hay không còn tùy thuộc vào men răng từng người. Trong trường hợp bạn dùng chanh mà vẫn không trắng sáng, thì nên dùng các biện pháp thay thế khác, tránh lạm dụng chanh quá nhiều.

Chanh là một loại thực phẩm rất dễ tìm kiếm và phương pháp làm trắng răng bằng chanh là một phương pháp hiệu quả và cực kỳ tiết kiệm. Vì vậy, bạn hãy lựa chọn sử dụng những quả chanh tươi để đảm bảo sức khỏe răng miệng cho bản thân. 

Nhược điểm của chanh là có thể gây bào mòn men răng nếu như sử dụng quá nhiều và trong thời gian dài, bạn không nên để nước cốt chanh bám trên răng lâu hơn 15 phút. Cách tốt nhất là bạn hãy pha loãng nước cốt chanh với nước lọc trước khi sử dụng để giảm hàm lượng axit cao của chanh và thực hiện súc miệng thật sạch sau mỗi lần sử dụng.

Trước khi sử dụng phương pháp làm trắng răng bằng chanh, bạn nên tham khảo ý kiến tư vấn của các bác sĩ, chuyên gia răng miệng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe răng miệng, đặc biệt cho những ai có lớp men răng mỏng, yếu.

Làm trắng răng bằng chanh chỉ là một phương pháp đơn giản và tiết kiệm tại nhà, không phải là biện pháp duy nhất để làm trắng răng. Bạn cần xây dựng một thói quen sinh hoạt và ăn uống hợp lý, khoa học, như hạn chế những loại thực phẩm dễ gây ố vàng cho răng, không nên hút thuốc lá để tránh những mảng bám đeo đuổi trên răng… Chính chất lượng trong cuộc sống của bạn sẽ ảnh hưởng một phần đến sức khỏe răng miệng của bạn.

Đẹp365 đã “chỉ điểm” cho bản 7 cách làm trắng răng bằng chanh chỉ 5 phút mỗi ngày. Bằng vài bước thực hiện đơn giản, bạn đã có được một hàm răng trắng sáng đẹp siêu tiết kiệm mà không phải tốn hàng giờ đồng hồ và “một núi” tiền tại các phòng khám nha khoa. Hãy theo dõi Đẹp365 hàng ngày để có thể cập nhật thêm nhiều tin tức và mẹo làm đẹp đơn giản mà hữu ích cùng chúng mình nhé!

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

Cùng chuyên mục mới

Gợi ý 20 cách búi tóc đẹp, cực đơn giản cho nàng tóc ngắn, dài, tóc phồng,... Những kiểu búi tóc xinh xắn thích hợp đi chơi, đi học, đi làm hay hẹn hò!
Mụn trứng cá là bệnh lý thường gặp ở da. Vậy khi da mụn có nên tẩy tế bào chết không? Cùng tìm hiểu cách trị mụn trứng cá nhờ tẩy da chết nhé!
Cùng điểm qua 2 cách chống nắng từ thiên nhiên đang siêu hiệu quả và an toàn cho mọi làn da, hiện được ưa chuông nhất hiện nay các bạn nhé!
Mặt nạ ủ tóc từ nguyên liệu thiên nhiên giúp tóc bạn mềm mượt, chắc khỏe từ bên trong. Xem ngay 10 cách tự làm mặt nạ ủ tóc cực đơn giản này!
Bạn đã thử các mẹo làm đẹp cùng kem đánh răng closeup bao giờ chưa? Cùng khám phá 6 tips làm đẹp với loại kem đánh răng dạng gel này ngay nhé!
Ủ chính là cách phục hồi tóc hiệu quả. Vậy nhưng kem ủ tóc liệu có thật sự là “thần dược” cho mái tóc khô xơ hư tổn? Cùng xem ngay!

Làm đẹp thêm

Nếu bạn đang tìm cách trị hôi miệng, Đẹp365 sẽ bật mí ngay giải quyết chỉ trong một nốt nhạc. Đó là cách trị hôi miệng bằng nước muối!
Ai cũng muốn sở hữu hàm răng trắng sáng mà không phải đến nha khoa hay tốn nhiều chi phí. Thử ngay 3 cách làm răng trắng sáng sau ngay nhé!
Hàm răng trắng sáng sẽ mang lại cho bạn 4 lợi ích đặc biệt nào nhỉ? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây bạn nhé!
Việc tẩy trắng răng sẽ giúp bạn có hàm răng trắng đẹp. Tuy nhiên, tẩy trắng răng sẽ vô nghĩa nếu bạn không tránh xa 8 loại thực phẩm làm răng ố vàng sau!
Bọc răng sứ không hẳn là cách làm trắng răng duy nhất, có rất nhiều cách làm trắng răng tự nhiên hiệu quả và an toàn. Đọc ngay để biết nào các nàng!
Bột trắng răng và kem đánh răng được xem là 2 phương pháp làm trắng răng hiệu quả. Vậy đâu là lựa chọn phù hợp dành cho bạn? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay nhé!
Kem đánh rằng có thật sự "lành tính" như ta vẫn nghĩ? Những thành phần có thể gây hại đến sức khỏe có trong kem đánh răng? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay nhé!
Cùng Đẹp365 điểm danh 6 loại kem đánh răng từ loại than hoạt tính này giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng và để răng trắng sáng hơn nhé!
Trong quả cau có chứa các chất giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi trong khoang miệng đấy. Cùng thử cách làm trắng răng này nhé!
Bạn có biết tẩy trắng răng có gây hại gì cho răng không? Cùng Đẹp365 tìm ra lời giải đáp trong bài viết này nhé!
Có tác dụng làm trắng răng nhanh chóng, dễ dàng và hiệu quả, miếng dán trắng răng khiến chị em “phát sốt”. Vậy, miếng dán trắng răng là gì, có nên dùng, lưu ý gì khi sử dụng? Tìm hiểu ngay!
Sở hữu hàm răng trắng sáng sẽ mang lại cho nàng nguồn năng lượng tích cực. Cùng Đẹp365 tìm hiểu về bút tẩy trắng răng này xem sao nhé!