5 Phút mỗi ngày với chanh đổi lấy hàm răng trắng sáng?
hàm răng trắng sáng

Răng ố vàng là nguyên nhân khiến bạn vô cùng mất tự tin khi cười nói trước đám đông. Trong các cách làm trắng răng bị vàng, thì có rất nhiều cách xử lý bằng hoạt chất thiên nhiên ngoài việc nhờ cậy đến bác sĩ nha khoa. Dùng chanh để làm trắng răng là một trong những cách vô cùng hữu hiệu để có hàm răng trắng sáng.

Nguyên nhân hàm răng trắng sáng bị ố vàng

  • Các thức uống có màu đậm như: Cà phê, trà, nước sô đa, đồ uống thể thao và nước trái cây. Đây là các thức uống gây ố răng tuy nhiên bạn vẫn có thể uống bình thường, miễn là đánh răng ngay sau đó.
  • Thuốc lá: Nicotin trong thuốc lá là nguyên nhân gây ra những vệt ố trên răng.
  • Quả: Các loại quả như mâm xôi, việt quất và nam việt quất cũng sẽ để lại các vết đen trên răng của bạn. Do đó bạn nên uống nhiều nước trong và sau khi ăn loại quả này. Và nhớ đánh răng ngay sau đó để tránh các chất gây ố bám chắc vào men răng dẫn đến tình trạng ố vàng.
  • Bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ: Nhiều người có thói quen đánh răng sớm, và sau đó dùng một bữa ăn nhẹ trước ngủ. Điều này rất không tốt bởi không chỉ làm hơi thở bạn có mùi, mà còn gây ngả màu cho răng. Nguyên nhân là do nước bọt sản xuất chậm lại trong khi bạn ngủ, do đó, thực phẩm bạn ăn sẽ không được làm sạch tự nhiên.

7 cách kết hợp cùng chanh để có hàm răng trắng sáng

Chanh có lượng axit cao do đó sẽ tẩy sạch các mảng bám, vết ố vàng trên răng, đem lại màu trắng sáng nguyên thủy cho hàm răng mà không cần tốn tiền đến bác sĩ nha khoa. Dùng chanh là một trong những cách tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả và tiết kiệm nhất.

1. Dùng chanh tươi để có hàm răng trắng sáng

hàm răng trắng sáng

Vắt nước cốt chanh vào bát. Nhúng bàn chành đánh răng vào nước cốt chanh trong khoảng 15-20 phút. Mỗi ngày làm 2 lần, trong vòng 2 tuần răng bạn sẽ trắng bật tông hơn nhiều. Đây cũng là cách làm trắng răng bị vàng đơn giản mà dễ kiếm nhất.

2. Dùng chanh cùng bột nở (baking soda)

Trộn bột nở, muối tinh cùng vỏ chanh tươi cùng 1 thìa café nước sôi để nguội sao cho thành hỗn hợp sền sệt. Sử dụng hỗn hợp trên để đánh răng. Đánh răng lại bằng thuốc đánh răng.

3. Dùng chanh cùng muối hột

hàm răng trắng sáng

Hòa 1 cốc chanh + muối để súc miệng mỗi ngày. Muối có tính sát khuẩn và axit trong chanh sẽ làm bong các mảng bám khó chịu trên hàm răng. Dùng muối kết hợp chanh cũng là cách làm trắng răng bị vàng gây hiệu quả bất ngờ.

4. Dùng vỏ chanh khô để có hàm răng trắng sáng

Bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

  • Bào vỏ chanh khô thành bột.
  • Trộn bột vỏ chanh với nước thành hỗn hợp sền sệt.
  • Dùng hỗn hợp này để chà răng 1 lần/ngày.
  • Súc miệng lại bằng nước lọc.

5. Dùng nước chanh với hydroperoxide (oxy già) và baking soda

Với tác dụng làm sạch nổi trội, hydroperoxide, hay còn được gọi là oxy già, khi kết hợp với nước cốt chanh và baking soda sẽ là một hỗn hợp lý tưởng để cải tạo màu sắc cho răng bạn. Lưu ý bạn chỉ nên chọn mua loại Hydroperoxide với nồng độ thấp (tối đa là 3%) để đảm bảo an toàn cho khoang miệng của mình nhé.

Trộn đều kem đánh răng với 1 thìa baking soda cùng ½  thìa cafe Hydrogen peroxide 3% thành hỗn hợp mịn. Mỗi lần đánh răng, sau khi phết kem đánh răng lên bàn chải, bạn đổ hỗn hợp này lên trên và bao trùm kem đánh răng, sau đó đánh răng trong vòng 2 phút như bạn vẫn hay làm. Tuy nhiên, hãy giữ hỗn hợp trên răng thêm 2 phút nữa trước khi súc sạch miệng để hỗn hợp phát huy được hiệu quả nhé.

Với cách làm như vậy, bạn hãy thực hiện 2 lần mỗi ngày, đều đặn trong 2 tuần liên tiếp và duy trì thực hiện 3 lần một tuần cho đến khi cảm thấy hiệu quả trắng răng rõ rệt như bạn mong muốn.

6. Kết hợp chanh và nước súc miệng

Có thể nhiều bạn sẽ bất ngờ nhưng sự kết hợp giữa chanh với nước súc miệng không chỉ có tác dụng loại bỏ hết các vi khuẩn trong khoang miệng, mảng bám trên răng mà còn giúp “nâng tone trắng” cho răng của bạn nữa đấy.

Ngoài ra, nước súc miệng sẽ làm giảm đi độ axit citric có trong nước cốt chanh nên bạn không cần phải lo lắng về việc giảm men răng. 

Sau khi chải sạch răng miệng, bạn hãy trộn nước cốt chanh và nước súc miệng theo tỉ lệ 1:2, sau đó chú ý súc miệng thật đều và thật kỹ để “cuốn trôi” đi hết các vi khuẩn, thức ăn và mảng bám trên răng. Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi ngày sáng và tối để có được kết quả thật hài lòng bạn nhé. 

7. Chanh + dầu dừa + than hoạt tính

Sở hữu hàm răng trắng sáng cùng chanh

Lại thêm một sự kết hợp với chanh khiến “công cuộc” làm trắng răng của bạn trở nên “easy” hơn đây. Dầu dừa và than hoạt tính đều là những thực phẩm tự nhiên, tốt cho sức khoẻ và được xử lý kỹ càng nên các bạn có thể yên tâm mà sử dụng nhé. Hãy làm theo công thức mà Đẹp365 đã chia sẻ sau đây để có được một hỗn hợp đơn giản mà đầy đủ tính năng:

  • Trộn 1 viên than hoạt tính (có thể ước lượng bằng ¼ muỗng cà phê) cùng 1 muỗng dầu dừa với 3 giọt nước cốt chanh để tạo một hỗn hợp sền sệt.
  • Dùng một lượng vừa đủ sử dụng như kem đánh răng để đánh trong vòng 10 – 20 phút. 
  • Súc miệng thật kỹ với nước sạch. Sau đó, tiếp tục thực hiện thêm một lần làm sạch răng miệng bằng kem đánh răng thông thường.
  • Thực hiện đều đặn 1-2 lần/tuần, bạn sẽ thấy bất ngờ.

Lưu ý khi dùng chanh tẩy trắng răng

hàm răng trắng sáng

Do canh có tính axit cao nên việc tẩy trắng răng bằng chanh không nên bị lạm dụng. Nếu sử dụng nhiều trong thời gian dài có thể gây mòn men răng, khiến răng trở nên dễ nhạy cảm với các tác nhân nóng, lạnh.

Trắng răng nhanh hay không còn tùy thuộc vào men răng từng người. Trong trường hợp bạn dùng chanh mà vẫn không trắng sáng, thì nên dùng các biện pháp thay thế khác, tránh lạm dụng chanh quá nhiều.

Chanh là một loại thực phẩm rất dễ tìm kiếm và phương pháp làm trắng răng bằng chanh là một phương pháp hiệu quả và cực kỳ tiết kiệm. Vì vậy, bạn hãy lựa chọn sử dụng những quả chanh tươi để đảm bảo sức khỏe răng miệng cho bản thân. 

Nhược điểm của chanh là có thể gây bào mòn men răng nếu như sử dụng quá nhiều và trong thời gian dài, bạn không nên để nước cốt chanh bám trên răng lâu hơn 15 phút. Cách tốt nhất là bạn hãy pha loãng nước cốt chanh với nước lọc trước khi sử dụng để giảm hàm lượng axit cao của chanh và thực hiện súc miệng thật sạch sau mỗi lần sử dụng.

Trước khi sử dụng phương pháp làm trắng răng bằng chanh, bạn nên tham khảo ý kiến tư vấn của các bác sĩ, chuyên gia răng miệng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe răng miệng, đặc biệt cho những ai có lớp men răng mỏng, yếu.

Làm trắng răng bằng chanh chỉ là một phương pháp đơn giản và tiết kiệm tại nhà, không phải là biện pháp duy nhất để làm trắng răng. Bạn cần xây dựng một thói quen sinh hoạt và ăn uống hợp lý, khoa học, như hạn chế những loại thực phẩm dễ gây ố vàng cho răng, không nên hút thuốc lá để tránh những mảng bám đeo đuổi trên răng… Chính chất lượng trong cuộc sống của bạn sẽ ảnh hưởng một phần đến sức khỏe răng miệng của bạn.

Đẹp365 đã “chỉ điểm” cho bản 7 cách làm trắng răng bằng chanh chỉ 5 phút mỗi ngày. Bằng vài bước thực hiện đơn giản, bạn đã có được một hàm răng trắng sáng đẹp siêu tiết kiệm mà không phải tốn hàng giờ đồng hồ và “một núi” tiền tại các phòng khám nha khoa. Hãy theo dõi Đẹp365 hàng ngày để có thể cập nhật thêm nhiều tin tức và mẹo làm đẹp đơn giản mà hữu ích cùng chúng mình nhé!

Nguồn: Tham khảo L'Officiel

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Da

    Giải đáp thắc mắc về triệu chứng ngứa toàn thân theo bác sĩ da liễu

    12/05/2021 1.01 k
    Theo các chuyên gia da liễu, ngứa ngáy toàn thân có rất nhiều nguyên nhân. Cùng tìm hiểu các nguyên nhân & cách trị ngứa toàn thân tại nhà!
    Làm đẹp Dáng đẹp Cơ thể

    8 Thực đơn cho bữa sáng giảm cân hiệu quả và ngon miệng

    12/05/2021 1.02 k
    Vừa được ăn ngon vừa giảm được cân nặng, ai chẳng thích nhỉ?! Đẹp365 mách bạn 8 thực đơn bữa sáng giảm cân vừa hiệu quả vừa ngon miệng!
    Làm đẹp

    8 cách ăn yến mạch giảm cân đúng NGON, BỔ VÀ HIỆU QUẢ nhất

    11/05/2021 1.04 k
    %%sitename%% %%title%% Cách ăn yến mạch giảm cân không còn "vô vị" với những cách chế biến sau đây!
    Trang điểm mắt Trang điểm

    Top 10 Bảng phấn mắt được yêu thích nhất 2021

    11/05/2021 1.04 k
    Bảng màu phấn mắt chính là "item" trang điểm không thể thiếu cho mỗi cô nàng. Khám phá TOP 10 bảng phấn mắt được yêu thích nhất năm 2021!
    Làm đẹp

    Hướng dẫn cách giảm cân thành công nhờ chạy bộ

    11/05/2021 1.04 k
    %%sitename%% %%title%% Khám phá ngay các bí kíp giảm cân nhờ chạy bộ cùng Đẹp 365 qua bài viết sau đây!
    Làm đẹp

    Cách pha mật ong với nước ấm giảm cân đơn giản, dễ làm

    11/05/2021 1.05 k
    %%sitename%% %%title%% Bỏ túi ngay các bí kíp lấy lại vòng ep 56cm bằng nước ấm mật ong!

    Làm đẹp thêm

    Răng ố vàng, xỉn màu khiến bạn tự ti khi giao tiếp. Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Khám phá ngay cách tẩy trắng răng hiệu quả!
    Không cần đến các biện pháp nha khoa tốn kém, bạn vẫn có thể sở hữu hàm răng trắng sáng với 17 Cách làm trắng răng tại nhà sau đây
    Thay vì đi tìm cách làm trắng răng tại nhà hoặc đến nha sỹ, hãy hạn chế dùng 8 loại thực phẩm gây ố vàng răng để ngăn việc răng xỉn màu nhé!
    Hiệu quả tức thì, giá thành bình dân, là những ưu điểm của miếng dán trắng răng. Cùng khám phá các loại miếng dán trắng răng HOT hiện nay!
    Sử dụng muối sẽ loại bỏ các mảng bám ố vàng, tiêu diệt vi khuẩn ở khoang miệng. Điểm qua 4 cách làm trắng răng tại nhà ngay tức thì với muối!
    Bàn chải điện chính là một trong những tips giúp bạn vệ sinh răng miệng hiệu quả. Sau đây là 5 sản phẩm bàn chải điện tiêu biểu!
    Năm mới sắp đến rồi, làm sao để răng nhanh chóng trắng sáng? Bọc răng sứ liệu có phải là một lựa chọn mà hội chị em nên cân nhắc?
    Ai cũng muốn sở hữu hàm răng trắng sáng mà không phải đến nha khoa hay tốn nhiều chi phí. Thử ngay 3 cách làm răng trắng sáng sau ngay nhé!
    Răng trắng và đẹp là mong ước của mọi chị em. Vậy có cách làm răng trắng nào đơn giản dễ thực hiện không? Xem cách làm trắng răng bằng dâu hiệu quả sau!
    Bạn đang đi tìm biện pháp trắng răng hiệu quả? Vậy hãy cùng xem review máy ngậm trắng răng white light ngay dưới đây nhé!
    Bài viết sau đây sẽ chia sẻ những lưu ý trước khi thực hiện phương pháp tẩy trắng răng. Bao gồm: tẩy trắng răng là gì? tẩy trắng răng có tốt không?,...và 11 Cách tẩy trắng răng hiệu quả nhất 2021
    Laser whitening - Làm trắng răng bằng công nghệ Laser hiện đang là trào lưu được mọi người ưa chuộng hiện nay. Vậy có nên thử không?