8 cách trị da khô toàn thân tại nhà siêu dễ mà hiệu quả bất ngờ| Đẹp365
8+ cách trị da khô toàn thân tại nhà siêu dễ mà hiệu quả bất ngờ

Da khô mất đi độ ẩm cần thiết là lý do khiến quá trình oxy hóa da diễn ra nhanh và làm da “già nua” trước tuổi. Nếu không muốn vấn đề xảy ra, cách tốt nhất mà bạn cần làm đó là cũng cấp cho da những dưỡng chất cần thiết để lấy lại độ ẩm tự nhiên. Cùng Đẹp365 xem thử bạn có thể áp dụng cách trị da khô toàn thân nào dưới đây để “cứu” lấy làn da đang khát nước nhé!

cách trị da khô toàn thân
8 cách trị da khô toàn thân tại nhà siêu dễ nàng nên biết. (Ảnh: thechrisellefactor)

Nguyên nhân gây khô da toàn thân

Nguyên nhân gây khô da toàn thân
Nguyên nhân gây khô da toàn thân (Ảnh: Internet)

Tình trạng da khô thường do nhiều yếu tố tạo nên. Khô da chủ yếu do các nguyên nhân sau:

  • Thời tiết hanh khô. Điều kiện thời tiết quá nóng hay quá lạnh là những nguyên nhân hàng đầu gây khô da.
  • Tiếp xúc với các chất hóa học. Các sản phẩm tẩy rửa đôi khi khiến da bị ăn mòn, bong tróc.
  • Cơ thể thiếu nước. Cơ thể không được bổ sung đủ lượng nước cần thiết dễ bị khô da.
  • Tuổi tác. Tuổi tác càng lớn sẽ khiến cho hàng rào bảo vệ và giữ gìn da xuống cấp, da mất nhiều HA, Collagen… nên không còn căng mịn và ẩm mượt như trước.

Ngăn ngừa da khô hiệu quả với các biện pháp

1. Uống đủ nước

Uống đủ nước
Bạn cần uống từ 8 đến 10 ly nước mỗi ngày. (Ảnh: Interrnet)

Cách đơn giản nhất để trị da khô toàn thân là uống đủ nước mỗi ngày. Nước giúp điều hòa và làm mát cơ thể. Bạn cần uống từ 8 đến 10 ly nước mỗi ngày để cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể cũng như cho da của bạn. Nếu như bạn phải hoạt động và đổ mồ hôi nhiều thì cần uống nhiều nước hơn.

2. Không sử dụng các chất kích thích

Không sử dụng các chất kích thích
Không sử dụng các chất kích thích. (Ảnh: Unsplash)

Cách trị da khô toàn thân hiệu quả là hạn chế sử dụng các chất kích thích như hút thuốc, uống rượu vì nó sẽ làm cho làn da của bạn bị khô.

3. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Đừng nên tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu có thể làm da cháy nắng. (Ảnh: Unsplash)

Môi trường xung quanh sẽ làm cho làn da khô của bạn thêm trầm trọng hơn, dẫn đến tình trạng bong tróc, nứt nẻ. Cách trị da khô toàn thân và để bảo vệ làn da là bôi kem dưỡng ẩm, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

4. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ và không mùi

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ và không mùi
Hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ và không mùi. (Ảnh: Unsplash)

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ từ tự nhiên như glycerin. Chất này có thể làm giảm lượng ẩm bị mất khỏi da. Từ đó giúp làn da bạn mềm mại, mịn màng hơn.

5. Tránh tắm nước nóng

Tránh tắm nước nóng
Tránh tắm nước nóng sẽ làm tổn hại da đấy nhé! (Ảnh: Unsplash)

Nhiều người có xu hướng tắm nước nóng, điều này vô tình làm bỏng và gây tổn hại cho làn da. Bạn không nên tắm nước nóng mà chỉ nên tắm nước ấm vừa để chăm sóc da khô tốt hơn.

6. Massage da bằng dầu ô liu

Massage da bằng dầu ô liu
Massage da bằng dầu ô liu rất công hiệu (Ảnh: Unsplash)

Cách trị da khô toàn thân bằng cách sử dụng dầu ô liu giúp làm mềm da khô. Bạn có thể bôi trực tiếp lên da ở bàn tay và khuỷu tay để làm mềm mịn, chúng còn giúp loại bỏ lớp trang điểm, làm dịu và giảm khô ngứa da.

7. Bổ sung omega-3

Bổ sung omega-3
Bổ sung omega-3 là cần thiết cho làn da và sức khỏe của nàng. (Ảnh: Unsplash)

Khi da bị khô nghĩa là bạn đang tiếp xúc với các yếu tố tổn hại tế bào da nhanh hơn khả năng hồi phục của cơ thể. Bổ sung các thực phẩm giàu axit béo omega-3 như cá hồi, các loại hạt…vào chế độ ăn giúp cho làn da đẹp hơn.

Cách trị da khô toàn thân với các mẹo tại nhà

1. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết định kỳ sẽ giúp da mềm mượt hơn. (Ảnh: Internet)

Mỗi ngày cơ thể sản sinh ra hàng triệu tế bào chết. Vì vậy, đây là bước quan trọng nhất trong cách trị da khô toàn thân. Cơ thể không được tẩy tế bào chết thường xuyên, các chất dưỡng ẩm và kem dưỡng sẽ khó thẩm thấu vào sâu bên trong làn da. Để phát huy hiệu quả tác dụng dưỡng ẩm thì bạn nên tẩy tế bào chết toàn thân thường xuyên.

2. Kem dưỡng ẩm

Đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày nàng nhé! (Ảnh: Internet)

Cách trị khô da toàn thân tối ưu nhất là sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm để bổ sung đủ độ ẩm cho da. Đối với trường hợp da mặt thì sau khi rửa mặt sạch và đã lau khô, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm ngay và luôn.

3. Máy tạo độ ẩm

Bạn có sở hữu cho mình một chiếc máy tạo độ ẩm chưa? (Ảnh: Internet)

Không khí hanh khô xung quanh bạn là một trong những nguyên nhân gây khô da. Vì vậy, nếu bạn muốn đối phó với làn da khô của mình, bạn có thể đặt một số máy tạo độ ẩm nhỏ trong nhà để độ ẩm có thể lan đều hơn. Từ đó, làn da sẽ trở nên mịn màng và không bị khô.

4. Cách trị da khô toàn thân bằng bột yến mạch

cách trị da khô toàn thân
Bột yến mạch là “thần dược” làm đẹp da. (Ảnh: Internet)

Được xếp vào loại thực phẩm giàu có dinh dưỡng bậc nhất với vitamin A, vitamin E, D nhóm vitamin cùng chất chống oxy hóa làm trì hoãn các hoạt động oxy hóa của tế bào, bột yến mạch vừa là thực phẩm bổ sung năng lượng vừa là nguyên liệu làm đẹp da thông dụng với nhiều người.

  • Hoà bôt yến mạch cùng nước thành hỗn hợp sệt.
  • Sau khi tắm làm sạch da, thoa bột yến mạch lên toàn thân thực hiện massage trong 15-20 phút để làn da thấm hết dưỡng chất.
  • Tắm lại nước sạch và sử dụng kem dưỡng da toàn thân để thực hiện chức năng khóa ẩm giúp bảo toàn lượng ẩm cho làn da.

5. Cách trị da khô toàn thân bằng sữa chua

cách trị da khô toàn thân
Sữa chua là loại nguyên liệu có rất nhiều chức năng làm đẹp đối với làn da. (Ảnh: Internet)

Sữa chua là loại nguyên liệu có rất nhiều chức năng làm đẹp đối với làn da với vô số chức năng cho làn da khô như dưỡng ẩm toàn thân, nuôi dưỡng làn da tươi sáng mịn màng, chống lão hóa da.

  • Nghiền 2 thìa đu đủ chín vào bát và cho vào 1 hộp sữa chua trộn hỗn hợp rồi thoa đều lên vùng da hai cánh tay, hai chân và da trên thân.
  • Massage trong 15 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da sau đó tiếp tục giữ nguyên trong 15 phút cuối cùng tắm lại với nước mát.

6. Cách trị da khô toàn thân bằng dầu oliu

cách trị da khô toàn thân
Dầu oliu là nguyên liệu tự nhiên trị khô cực kỳ hiệu quả nàng nên thử. (Ảnh: Internet)

Dầu Oliu là nguyên liệu giàu các acid béo không bão hòa có khả năng đi sâu vào da để cấp ẩm, ngăn cản sự oxy hóa tế bào da làm chậm quá trình lão hóa da. Đây là một trong những cách trị da khô phổ biến được nhiều người áp dụng.

  • Trộn dầu oliu với tinh dầu hoa oải hương hoặc tinh dầu hoa
  • Thoa đều lên da mỗi lần sau khi tắm để giúp dưỡng chất trong dầu giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ căng bóng.

7. Cách trị da khô toàn thân bằng chế độ ăn uống

cách trị da khô toàn thân
Bạn hãy áp dụng chế độ ăn uống hợp lý để trị khô da. (Ảnh: Internet)

Thay vì áp dụng các liệu pháp ngoài da, bạn cũng có thể áp dụng cách trị da khô toàn thân từ sâu bên trong bằng chế độ ăn uống hằng ngày.

8. Cách trị da khô toàn thân bằng sử dụng sản phẩm chuyên dụng

cách trị da khô toàn thân
Dove Aqua Moist (Ảnh: Dove)

Nếu không có nhiều thời gian để sử dụng các liệu pháp trên đây thì những mỹ phẩm dưỡng ẩm cho da sẽ là lựa chọn thông minh dành cho bạn. Một gợi ý dành cho bạn là Dove Aqua Moist với tác dụng dưỡng ẩm sâu, chống lão hóa nuôi dưỡng da tận sâu bên trong nhờ tinh chất Nutrium Moist. Sản phẩm dịu nhẹ phù hợp với cả làn da nhạy cảm và mang cảm giác thông thoáng không gây bết dính trong những ngày hè.

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

Cùng chuyên mục mới

Mong muốn sở hữu gương mặt có làn da trắng và cả làn da toàn thân cũng trắng sáng. Đừng lo, đã cách làm trắng da toàn thân bằng bia hiệu quả sau!
Chăm sóc da nhờn mụn chưa bao giờ là dễ dàng. Nhưng đừng quá lo lắng, cùng xem ngay 5 cách kiềm dầu cho da mặt cực đơn giản dưới đây nàng nhé!
Muốn chọn được mỹ phẩm dành cho da dầu nhờn và mụn tốt nhất? Hãy thử tìm đến các bộ sản phẩm chăm sóc da dầu mụn dưới đây.
Bạn bị mụn ẩn trị mãi không hết? Thử ngay cách trị mụn ẩn bằng mướp đắng tại nhà, cực kỳ đơn giản, tiết kiệm và hiệu quả. Xem ngay!
Làn da nhờn rất nhạy cảm và dễ kích ứng. Cùng khám phá ngay các bộ sản phẩm chăm sóc da dầu mụn hiệu quả và được tin dùng nhất hiện nay nhé!
Bạn đang tìm mặt nạ cho da dầu nhạy cảm hay da dầu mụn? Đẹp365 sẽ bật mí cho bạn 10 Loại Mặt Nạ Dành Cho Da Dầu thiên nhiên cực dễ tìm và dễ làm sau đây

Làm đẹp thêm

Ngoài sữa rửa mặt trị mụn, các thói quen trị mụn hằng ngày nào giúp làn da của bạn trắng sáng không? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết!
Thời tiết thay đổi có ảnh hưởng ra sao đối với làn da? Vì sao bạn nên dùng sữa tắm dưỡng ẩm cho da khô lúc giao mùa? Tìm hiểu ngay!
Sử dụng xịt khoáng giúp làn da luôn mềm mại trong môi trường sử dụng điều hòa, khí hậu khô nóng, lạnh. Vậy thời điểm nào nên dùng xịt khoáng? Tìm hiểu ngay
Trường hợp làn da tay chân khô ráp, bong tróc là điều không thể tránh khỏi khi thời tiết trở lạnh. Đừng lo lắng, hãy đọc 3 cách chữa da tay khô nứt nẻ nhé.
Các chị em có muốn dưỡng ẩm da mềm mịn? Hãy nhanh tay lưu ngay 9 công thức dưỡng ẩm độc đáo dành cho da khô trong bài viết sau nhé!
a khô mụn luôn là nỗi ám ảnh của các cô nàng khi chăm sóc da. Lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da khô mụn như thế nào mới đúng đây?
Để nắm chắc thông tin về top 5 sữa tắm dưỡng ẩm cho da khô tốt nhất thị trường hiện nay. Hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu trong bài viết sau nhé!
Gót chân nứt nẻ, bong tróc sẽ mang đến cho bạn điểm trừ cực to. Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay 4 cách xử lý da khô cực hiệu quả ngay sau đây nhé!
Da khô ở chân luôn làm phiền bạn? Đặc biệt là trong mùa đông hanh khô. Cùng xem về %%title%%
Bạn có tin rằng da khô mụn là điều hoàn toàn bình thường? Liệu da khô thì có dễ nổi mụn không? Tìm hiểu ngay cùng Đẹp365 nhé!
Công dụng của Axit Salicylic là không thể bàn cãi, nhất là đối với da mặt bị khô sần và ngứa. Cùng Đẹp365 tìm hiểu về thành phần có lợi cho làn da bạn nhé!
Nếu bạn đang gặp tình trạng với vùng da quanh miệng bị khô mãi nhưng lại không biết nguyên nhân là do đâu. Hãy đọc bài viết này ngay nhé!