Da khô mất đi độ ẩm cần thiết là lý do khiến quá trình oxy hóa da diễn ra nhanh và làm da “già nua” trước tuổi. Nếu không muốn vấn đề xảy ra, cách tốt nhất mà bạn cần làm đó là cũng cấp cho da những dưỡng chất cần thiết để lấy lại độ ẩm tự nhiên. Cùng Đẹp365 xem thử bạn có thể áp dụng cách trị da khô toàn thân nào dưới đây để “cứu” lấy làn da đang khát nước nhé!

cách trị da khô toàn thân
8 cách trị da khô toàn thân tại nhà siêu dễ nàng nên biết. (Ảnh: thechrisellefactor)

Nguyên nhân gây khô da toàn thân

Nguyên nhân gây khô da toàn thân
Nguyên nhân gây khô da toàn thân (Ảnh: Internet)

Tình trạng da khô thường do nhiều yếu tố tạo nên. Khô da chủ yếu do các nguyên nhân sau:

  • Thời tiết hanh khô. Điều kiện thời tiết quá nóng hay quá lạnh là những nguyên nhân hàng đầu gây khô da.
  • Tiếp xúc với các chất hóa học. Các sản phẩm tẩy rửa đôi khi khiến da bị ăn mòn, bong tróc.
  • Cơ thể thiếu nước. Cơ thể không được bổ sung đủ lượng nước cần thiết dễ bị khô da.
  • Tuổi tác. Tuổi tác càng lớn sẽ khiến cho hàng rào bảo vệ và giữ gìn da xuống cấp, da mất nhiều HA, Collagen… nên không còn căng mịn và ẩm mượt như trước.

Ngăn ngừa da khô hiệu quả với các biện pháp

1. Uống đủ nước

Uống đủ nước
Bạn cần uống từ 8 đến 10 ly nước mỗi ngày. (Ảnh: Interrnet)

Cách đơn giản nhất để trị da khô toàn thân là uống đủ nước mỗi ngày. Nước giúp điều hòa và làm mát cơ thể. Bạn cần uống từ 8 đến 10 ly nước mỗi ngày để cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể cũng như cho da của bạn. Nếu như bạn phải hoạt động và đổ mồ hôi nhiều thì cần uống nhiều nước hơn.

2. Không sử dụng các chất kích thích

Không sử dụng các chất kích thích
Không sử dụng các chất kích thích. (Ảnh: Unsplash)

Cách trị da khô toàn thân hiệu quả là hạn chế sử dụng các chất kích thích như hút thuốc, uống rượu vì nó sẽ làm cho làn da của bạn bị khô.

3. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Đừng nên tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu có thể làm da cháy nắng. (Ảnh: Unsplash)

Môi trường xung quanh sẽ làm cho làn da khô của bạn thêm trầm trọng hơn, dẫn đến tình trạng bong tróc, nứt nẻ. Cách trị da khô toàn thân và để bảo vệ làn da là bôi kem dưỡng ẩm, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

4. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ và không mùi

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ và không mùi
Hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ và không mùi. (Ảnh: Unsplash)

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ từ tự nhiên như glycerin. Chất này có thể làm giảm lượng ẩm bị mất khỏi da. Từ đó giúp làn da bạn mềm mại, mịn màng hơn.

5. Tránh tắm nước nóng

Tránh tắm nước nóng
Tránh tắm nước nóng sẽ làm tổn hại da đấy nhé! (Ảnh: Unsplash)

Nhiều người có xu hướng tắm nước nóng, điều này vô tình làm bỏng và gây tổn hại cho làn da. Bạn không nên tắm nước nóng mà chỉ nên tắm nước ấm vừa để chăm sóc da khô tốt hơn.

6. Massage da bằng dầu ô liu

Massage da bằng dầu ô liu
Massage da bằng dầu ô liu rất công hiệu (Ảnh: Unsplash)

Cách trị da khô toàn thân bằng cách sử dụng dầu ô liu giúp làm mềm da khô. Bạn có thể bôi trực tiếp lên da ở bàn tay và khuỷu tay để làm mềm mịn, chúng còn giúp loại bỏ lớp trang điểm, làm dịu và giảm khô ngứa da.

7. Bổ sung omega-3

Bổ sung omega-3
Bổ sung omega-3 là cần thiết cho làn da và sức khỏe của nàng. (Ảnh: Unsplash)

Khi da bị khô nghĩa là bạn đang tiếp xúc với các yếu tố tổn hại tế bào da nhanh hơn khả năng hồi phục của cơ thể. Bổ sung các thực phẩm giàu axit béo omega-3 như cá hồi, các loại hạt…vào chế độ ăn giúp cho làn da đẹp hơn.

Cách trị da khô toàn thân với các mẹo tại nhà

1. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết định kỳ sẽ giúp da mềm mượt hơn. (Ảnh: Internet)

Mỗi ngày cơ thể sản sinh ra hàng triệu tế bào chết. Vì vậy, đây là bước quan trọng nhất trong cách trị da khô toàn thân. Cơ thể không được tẩy tế bào chết thường xuyên, các chất dưỡng ẩm và kem dưỡng sẽ khó thẩm thấu vào sâu bên trong làn da. Để phát huy hiệu quả tác dụng dưỡng ẩm thì bạn nên tẩy tế bào chết toàn thân thường xuyên.

2. Kem dưỡng ẩm

Đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày nàng nhé! (Ảnh: Internet)

Cách trị khô da toàn thân tối ưu nhất là sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm để bổ sung đủ độ ẩm cho da. Đối với trường hợp da mặt thì sau khi rửa mặt sạch và đã lau khô, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm ngay và luôn.

3. Máy tạo độ ẩm

Bạn có sở hữu cho mình một chiếc máy tạo độ ẩm chưa? (Ảnh: Internet)

Không khí hanh khô xung quanh bạn là một trong những nguyên nhân gây khô da. Vì vậy, nếu bạn muốn đối phó với làn da khô của mình, bạn có thể đặt một số máy tạo độ ẩm nhỏ trong nhà để độ ẩm có thể lan đều hơn. Từ đó, làn da sẽ trở nên mịn màng và không bị khô.

4. Cách trị da khô toàn thân bằng bột yến mạch

cách trị da khô toàn thân
Bột yến mạch là “thần dược” làm đẹp da. (Ảnh: Internet)

Được xếp vào loại thực phẩm giàu có dinh dưỡng bậc nhất với vitamin A, vitamin E, D nhóm vitamin cùng chất chống oxy hóa làm trì hoãn các hoạt động oxy hóa của tế bào, bột yến mạch vừa là thực phẩm bổ sung năng lượng vừa là nguyên liệu làm đẹp da thông dụng với nhiều người.

  • Hoà bôt yến mạch cùng nước thành hỗn hợp sệt.
  • Sau khi tắm làm sạch da, thoa bột yến mạch lên toàn thân thực hiện massage trong 15-20 phút để làn da thấm hết dưỡng chất.
  • Tắm lại nước sạch và sử dụng kem dưỡng da toàn thân để thực hiện chức năng khóa ẩm giúp bảo toàn lượng ẩm cho làn da.

5. Cách trị da khô toàn thân bằng sữa chua

cách trị da khô toàn thân
Sữa chua là loại nguyên liệu có rất nhiều chức năng làm đẹp đối với làn da. (Ảnh: Internet)

Sữa chua là loại nguyên liệu có rất nhiều chức năng làm đẹp đối với làn da với vô số chức năng cho làn da khô như dưỡng ẩm toàn thân, nuôi dưỡng làn da tươi sáng mịn màng, chống lão hóa da.

  • Nghiền 2 thìa đu đủ chín vào bát và cho vào 1 hộp sữa chua trộn hỗn hợp rồi thoa đều lên vùng da hai cánh tay, hai chân và da trên thân.
  • Massage trong 15 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da sau đó tiếp tục giữ nguyên trong 15 phút cuối cùng tắm lại với nước mát.

6. Cách trị da khô toàn thân bằng dầu oliu

cách trị da khô toàn thân
Dầu oliu là nguyên liệu tự nhiên trị khô cực kỳ hiệu quả nàng nên thử. (Ảnh: Internet)

Dầu Oliu là nguyên liệu giàu các acid béo không bão hòa có khả năng đi sâu vào da để cấp ẩm, ngăn cản sự oxy hóa tế bào da làm chậm quá trình lão hóa da. Đây là một trong những cách trị da khô phổ biến được nhiều người áp dụng.

  • Trộn dầu oliu với tinh dầu hoa oải hương hoặc tinh dầu hoa
  • Thoa đều lên da mỗi lần sau khi tắm để giúp dưỡng chất trong dầu giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ căng bóng.

7. Cách trị da khô toàn thân bằng chế độ ăn uống

cách trị da khô toàn thân
Bạn hãy áp dụng chế độ ăn uống hợp lý để trị khô da. (Ảnh: Internet)

Thay vì áp dụng các liệu pháp ngoài da, bạn cũng có thể áp dụng cách trị da khô toàn thân từ sâu bên trong bằng chế độ ăn uống hằng ngày.

8. Cách trị da khô toàn thân bằng sử dụng sản phẩm chuyên dụng

cách trị da khô toàn thân
Dove Aqua Moist (Ảnh: Dove)

Nếu không có nhiều thời gian để sử dụng các liệu pháp trên đây thì những mỹ phẩm dưỡng ẩm cho da sẽ là lựa chọn thông minh dành cho bạn. Một gợi ý dành cho bạn là Dove Aqua Moist với tác dụng dưỡng ẩm sâu, chống lão hóa nuôi dưỡng da tận sâu bên trong nhờ tinh chất Nutrium Moist. Sản phẩm dịu nhẹ phù hợp với cả làn da nhạy cảm và mang cảm giác thông thoáng không gây bết dính trong những ngày hè.

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

0 bình luận

Bạn vui lòng đăng nhập để có thể bình luận cho bài viết này

Cùng chuyên mục mới

Tẩy tế bào chết là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Nhưng liệu bạn đã biết quy trình tẩy tế bào chết tại nhà và spa chuyên dụng có gì khác nhau?
Tắm trắng da toàn thân từ sữa tươi là một trong những phương pháp cực vi diệu có thể cải thiện các sắc tố da của nàng. Còn chờ gì nữa tìm hiểu ngay!
Điều trị mụn đã khó, trị thâm càng khó hơn. Nhưng sử dụng kem trị thâm mụn sai các thì vết thâm cũng không thể mờ làm còn làm làn da tệ hơn thế nữa!
Cô nàng nào cũng mong sở hữu được làn da trắng mịn. Tham khảo ngay những cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 3 ngày nhưng an toàn mà Đẹp365 gợi ý nhé!
Bạn gái mình đã biết cách dưỡng ẩm cho da mặt từ thiên nhiên hay chưa? Cùng xem và thử ngay nào! Bạn sẽ thấy vô cùng hiệu quả và kinh tế đó nha!
Các nàng đã biết cách sử dụng son tẩy tế bào chết đúng “kỹ thuật” hay chưa? Học các bước tẩy son “chuẩn từng milimet” mà Đẹp365 chia sẻ ngay sau đây nhé.