Đừng bỏ qua bài viết này nếu bạn thật sự muốn chấm dứt tình trạng tóc chẻ ngọn

Theo một khảo sát gần đây thì tóc chẻ ngọn là một trong những tình trạng tóc gây nhiều ám ảnh nhất đối với hội chị em. Nếu bạn cũng sợ tóc chẻ ngọn xấu xí và tìm cách khắc phục tóc chẻ ngọn càng nhanh càng tốt thì đừng bỏ qua bài viết này vì tất cả tuyệt chiêu để phục hồi tóc đều nằm ở đây đấy.

Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng tóc chẻ ngọn và ngăn ngừa tóc tiếp tục chẻ ngọn?

1. Cắt tóc

Cách khắc phục thực sự có hiệu quả đối với mái tóc chẻ ngọn chính là hãy lập tức cắt đi phần đuôi tóc đang hư tổn của mình. Nếu bạn tiếc công sức nuôi tóc dài đẹp và ngại cắt tóc, tóc của bạn sẽ chỉ bị chẻ ngọn nhiều hơn và hư tổn nhiều hơn mà thôi. Một ít đuôi tóc không quá ảnh hưởng đến độ dài tóc nhưng lại thật sự ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của mái tóc đấy nhé. 

Nếu tóc chỉ mới chớm báo động các dấu hiệu chẻ ngọn, bạn có thể theo dõi tần suất cắt tóc của mình. Thông thường, bạn nên tỉa một ít ở đuôi tóc sau mỗi 6-8 tuần để đảm bảo tóc luôn chắc khỏe. 

2. Nuôi dưỡng tóc từ trong ra ngoài

Lời khuyên đơn giản nhất nhưng cũng quan trọng nhất khi dưỡng tóc để có được mái tóc dài bóng mượt, chắc khỏe là hãy thật sự nuôi dưỡng tóc từ trong ra ngoài bạn nhé. Không chỉ sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc mà bạn còn phải chú ý đến cả thực phẩm mà mình đang sử dụng nữa đấy! Áp dụng một chế độ ăn uống cân bằng, giàu trái cây, rau quả và chất béo lành mạnh sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng tóc hư tổn của mình.

Để dưỡng tóc hiệu quả hơn, bạn nên bổ sung biotin và axit folic qua quả óc chó, đậu lăng và gạo nâu, rau xanh và cam để kích thích mọc tóc. Các loại thực phẩm này sẽ giúp bạn có được mái tóc dài và dày như ý muốn, nhanh chóng cải thiện, phục hồi tóc hư tổn, chẻ ngọn.

3. Sử dụng đúng sản phẩm cho tóc

Một cách khác để khắc phục cho tóc không còn chẻ ngọn nữa chính là gội đầu ít hơn và sử dụng đúng loại dầu gội, dầu xả và các sản phẩm tạo kiểu khác dành riêng cho mái tóc của bạn. Nhiều sản phẩm chăm sóc và tạo kiểu tóc hiện nay thường chứa các nhóm hóa chất độc hại hay các chất làm khô tóc như paraben và sunfate khiến tóc của bạn ngày càng khô cứng và chẻ ngọn nhiều hơn. Hãy cẩn thận trước khi quyết định sử dụng bất kỳ sản phẩm nào bạn nhé!

4. Thay đổi thứ tự gội đầu

Gội đầu rồi dùng dầu xả để dưỡng tóc, làm mềm tóc là thứ tự chăm sóc tóc mà bạn hay áp dụng? Thế thì hãy thử làm ngược lại xem kết quả có thay đổi gì hay không bạn nhé! Thay vì bắt đầu bằng cách gội đầu, hãy thoa dầu xả vào giữa tóc, chờ vài phút rồi xả lại tóc với nước sạch rồi mới bắt đầu sử dụng dầu gội bạn nhé. Việc thay đổi thứ tự này tưởng chừng như đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu nghiệm với những cô nàng có mái tóc chẻ ngọn đấy!

5. Sử dụng gối lụa để ngủ

Một trong những lời khuyên quan trọng mà bạn cần phải chú ý nếu không muốn tóc liên tục chẻ ngọn và gãy rụng chính là hãy sử dụng gối lụa thay cho các loại gối bông thông thường. Một chiếc gối lụa mềm mại sẽ giữ cho tóc không bị ma xát với bề mặt gối và ảnh hưởng đến lớp biểu bì ngoài cùng của tóc.

Với 5 thay đổi nho nhỏ mà Đẹp365 vừa bật mí trên, bạn sẽ có thể nhanh chóng nói lời tạm biệt với tình trạng tóc chẻ ngọn để tha hồ làm tóc đẹp rồi đấy! Hãy thử ngay bạn nhé.