4 mẹo phục hồi “để đời” cho nàng tóc bạc sớm

mẹo trị tóc bạc sớm

Làm sao để phục hồi tóc bạc? (Ảnh: Internet)

Khám phá ngay
Khám phá ngay

Bổ sung vitamin B12, sử dụng thực phẩm chứa chất chống oxy hóa, ăn các thức ăn dinh dưỡng hay lựa chọn thuốc nhuộm tóc tốt… đều là những mẹo đơn giản giúp mái tóc bạc của nàng trở lại màu nguyên thủy và ức chế khả năng tăng trưởng tóc bạc của nàng. Đừng quá lo lắng nhé! Bài viết dưới đây, Đẹp365 sẽ gợi ý cho bạn 4 mẹo phục hồi lại mái tóc bạc sớm của mình.

Vì sao tóc bạc sớm dù vẫn còn… trên ghế nhà thường?

tóc bạc sớm

Có khá nhiều nguyên nhân gây hiện tượng tóc bạc sớm (Ảnh: Internet)

Khá nhiều nguyên nhân như di truyền học, do sự thiếu hụt melamin. Hoặc sự thay đổi các hormones nội tiết tố, stress, hóa chất hoặc mắc phải bệnh lý nào đó cũng đủ khiến mái tóc bạn bắt đầu lốm đốm các điểm trắng hoặc xám.

Liệu có cách nào ngăn ngừa được tình trạng tóc bạc xảy ra hay không? Các chuyên gia cho rằng, ngoại trừ một vài yếu tố chủ quan như do di truyền, vấn đề sức khỏe hoặc do tuổi tác thì vẫn có một vài mẹo cho mái tóc bạc sớm khá hiệu quả.

Cách phục hồi và hạn chế tóc bạc sớm hiệu quả

1. Tăng cường lượng vitamin B12 cho cơ thể

Thiếu vitamin B12 khiến tóc bị bạc

Tóc trở nên bạc có thể do thiếu vitamin B12 (Ảnh: Internet)

Theo các chuyên gia chăm sóc tóc, tóc trở nên bạc có thể do thiếu vitamin B12. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng máu xấu và tóc bị mất sắc tố là triệu chứng thường thấy nhất. Chỉ cần bổ sung lượng vitamin B12 đầy đủ sẽ khiến tóc bạn cải thiện rõ rệt.

Bạn nên hấp thụ nhiều trái cây tươi và rau cải – đây là thực phẩm chứa khá nhiều vitamin B12 lành tính. Ngoài ra, thêm những thức ăn này vào khẩu phần của bạn như nấm men, pho mát, bơ, cam, mận… có thể giúp tóc bạn tăng trưởng mạnh. Tóc bạc của bạn sẽ dần được cải thiện nếu như bạn kiên trì với liệu pháp này.

2. Cung cấp dầu cho mái tóc khoẻ mạnh 

Dầu giúp tóc khỏe mạnh

Dầu là dưỡng chất tốt để nuôi tóc và giúp tóc phát triển khỏe mạnh (Ảnh: Internet)

Dầu có thể được xem như dưỡng chất tốt để nuôi tóc và giúp tóc phát triển khỏe mạnh. Hầu hết các nàng đều khá ngại khi phải dùng tinh dầu dưỡng tóc lên mái tóc. Vì chúng khá bết và dễ gây viêm nấm nếu không biết cách sử dụng hoặc gội đầu không sạch.

Sự tắc nghẽn lỗ chân lông khiến các nang lông yếu dần dẫn đến tình trạng tóc gãy rụng và bạc. Vậy nên, bạn hãy thêm dầu oliu hoặc dầu hạnh nhân để nuôi dưỡng da đầu của bạn. Dùng chúng massage nhẹ lên da đầu 1-2 lần/tuần để tóc khỏe mạnh và đánh bay các sợi tóc bạc. Đây cũng là cách phòng chống tia cực tím.

3. Sử dụng thuốc nhuộm tóc tốt từ thiên nhiên

Nhuộm tóc bạc từ thiên nhiên

Nhuộm thuốc từ thiên nhiên có thể phủ màu mái tóc bạc (Ảnh: Internet)

Khám phá ngay
Khám phá ngay

Trong trường hợp các nàng có thể chất tóc yếu, da đầu quá nhạy cảm thì không nên sử dụng thuốc nhuộm hóa học. Mặc dù có thể lên màu khá tốt nhưng vẫn có tác dụng phụ xảy ra. Vậy nên chuyển sang nhuộm thuốc từ thiên nhiên có thể phủ màu mái tóc bạc của bạn, mà không phải lo lắng thành phần của thuốc nhuộm.

Một lí do nữa là nếu tóc bạn bị bạc từ chân tóc sẽ phải nhuộm thường xuyên. Khi đó, những phương pháp nhuộm tóc tạm thời an toàn tốt hơn hẳn nhuộm bằng thuốc.

Mẹo cải thiện mái tóc bạc từ từ trà và cà phê: Nhuộm tóc bằng cà phê và trà được cho một trong những cách nhuộm tóc tạm thời vừa lên màu đẹp lại tốt cho tóc.

Nhuộm tóc từ cafe

Ngâm trà/cà phê trong nước sôi và để nguội 15 phút (Ảnh: Internet)

Cách thức làm:

  • Hãy ngâm trà/cà phê trong nước sôi và để nguội 15 phút.
  • Thêm một ít dầu vào dung dịch trên (dầu dừa, dầu oliu).
  • Sau đó rửa tóc bằng màu tự nhiên này hàng ngày để cải thiện mái tóc bạc.

4. Cải thiện mái tóc bạc từ dầu dừa và nước chanh

Trong chanh có chứa các vitamin B, C, photpho khoáng. Đây là những yếu tố quan trọng để duy trì các tế bào sắc tố trong nang lông của bạn. Tuy nhiên, chanh sẽ làm khô tóc và tính axit khá mạnh. Vậy nên pha trộn một chút với dầu dừa sẽ giúp dưỡng ẩm tóc và giúp tóc bạn không bị bạc màu.

Dầu dừa và chanh hạn chế bạc tóc

Dầu dừa và chanh có thể duy trì các tế bào sắc tố trong nang lông (Ảnh: Internet)

Cách thức làm:

  • Đổ hỗn hợp 2 muỗng canh chanh và 2 thìa dầu dừa với nhau.
  • Đun ấm hỗn hợp lên chảo, sau đó để nguội 30 phút.
  • Massage lên lên da đầu của bạn, từ chân tóc nên ngọn. Ủ tóc trong 30 phút rồi sử dụng dầu gội để làm sạch tóc.

5. Chọn màu nhuộm thay đổi mái tóc bạc

Trường hợp các nàng cảm thấy da đầu mình ổn, có thể đảm bảo được khi nhuộm tóc thì có thể nhuộm hóa học theo màu nhuộm dưới đây.  Một vài xu hướng gần đây như nhuộm gam màu sáng sẽ giúp mái tóc bạn trở nên cá tính và độc đáo.

Màu nhuộm tóc

Hãy lựa chọn thuốc nhuộm tóc tốt từ các hãng uy tín (Ảnh: Internet)

  • Màu đen: màu sắc cho những cô nàng ưa chuộng cổ điển, truyền thống.
  • Màu nâu hạt dẻ: màu trung tính gần như phù hợp với mọi lứa tuổi.
  • Màu nâu rượu vang: giúp các nàng trông sang trọng, quý phái hơn.
  • Màu vàng trắng: một màu sắc nổi trội và có khả năng che phủ một số lượng tóc bạc lớn hình thành.
  • Màu bạc hoặc màu xám: dành cho các nàng thích phá cách. Tuy nhiên màu này khá kén mặt và khi nhuộm cũng phải cần sự hỗ trợ từ thợ lành nghề.

Hãy nhớ lựa chọn thuốc nhuộm tóc tốt từ các hãng uy tín nhé! Vốn tóc bị bạc một phần cũng ảnh hưởng da đầu khá yếu. Vậy nên vẫn phải đảm bảo yếu tố an toàn cho da trước khi nhuộm.

Trên đây là 4 mẹo phục hồi tóc bạc sớm cực đơn giản lại hiệu quả. Đẹp365 chúc các nàng thành công trong việc đánh bay mái tóc lốm đốm bạc và đạt được mái tóc dày đẹp, chắc khỏe nhé.

Nguồn: Tham khảo Glamour Magazine

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Làm đẹp Tóc

    Hướng dẫn bạn thực hiện tạo kiểu tóc uốn tại nhà không cần dùng máy uốn

    10/11/2021 1.49 k
    Bỏ túi ngay cách uốn tóc tại nhà mà không cần phải sử dụng đến nhiệt, bí quyết giúp mái tóc bồng bềnh tự nhiên và đơn giản chỉ trong tích tắc.
    Chăm sóc tóc Làm đẹp Tóc

    Những sai lầm khi chăm sóc tóc khiến nàng chăm mãi mà tóc vẫn mỏng xẹp

    06/11/2021 1.57 k
    Để tránh tóc mỏng, xẹp và trở nên bóng dầu,... Đẹp 365 khuyên bạn cần tránh ngay các lỗi sai này khi chăm sóc tóc nhé!
    Kiểu tóc đẹp Tóc

    Back to School: Bạn đã lựa chọn được kiểu tóc đẹp cho mùa tựu trường chưa?

    14/10/2021 1.99 k
    %%sitename%% %%title%% . Sẵn sàng F5 lại nhan sắc với các kiểu tóc ngay sao đây!
    Bí quyết của sao Kiểu tóc đẹp Tóc Xu hướng làm đẹp

    Mặt tròn khác biệt có gì sai? Shin Min Ah sẽ mách bạn 6 kiểu tóc đẹp để chạm đến đỉnh cao nhan sắc

    10/10/2021 2 k
    Tóc búi, tóc layer, tóc ngắn mái thưa,... là các kiểu tóc đẹp giúp "hồ ly" Shin Min Ah chạm đến đỉnh cao nhan sắc. Bạn có muốn thử?
    Kiểu tóc đẹp Tóc

    Tiệm tóc “rục rịch” mở lại và đây chắc chắn là 4 kiểu tóc đẹp hot nhất mùa thu này

    01/10/2021 2.22 k
    Để đổi gió cho bản thân và thu hút thêm nhiều năng lượng tích cực, Đẹp 365 gợi ý bạn vài kiểu tóc đẹp thịnh hành, được lăng xê hiện nay.
    Kiểu tóc đẹp Tóc Xu hướng làm đẹp Xu hướng mới

    Học ngay 12 kiểu tóc tém Hàn Quốc HOT nhất từ các idol và ulzzang

    31/08/2021 2.64 k
    Tóc tóc tém là lựa chọn số 1 để F5 diện mạo, cùng Đẹp 365 tìm hiểu ngay những kiểu tóc tém Hàn Quốc cực hot lấy cảm hứng từ các idol nhé!

    Làm đẹp thêm

    Cách trị rụng tóc tại nhà nhanh nhất từ tinh dầu bưởi, sả, nha đam, gội đầu bằng bia, bồ kết, dầu dừa...là những cách trị tóc rụng dân gian hiệu quả.
    Gội đầu thảo dược có tác dụng gì? Cách làm tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên. Xem ngay các tiệm gội đầu dưỡng sinh quận 1, 5, 3, 10,...
    Tóc gãy rụng nhiều có phải bệnh không? Xem ngay các nguyên nhân rụng tóc ở nữ, rụng tóc là thiếu chất gì, nên ăn gì để hạn chế tóc rụng,...
    Gội đầu bằng bia có tác dụng gì? Cách gội đầu bằng bia là cách trị rụng tóc giúp tóc nhanh dài với trứng gà, sữa tươi, b1 làm giảm hư tổn, trị gàu, trị nấm.
    Dầu gội bồ kết trị rụng tóc có hiệu quả không? Xem review về Dầu gội bồ kết Mộc Nhu, Dầu gội Dầu gội Vỏ bưởi & Bồ kết HERBARIO,...
    Tóc rụng bao nhiêu là bất thường? Tóc rụng nhiều báo hiệu bệnh gì và thiếu chất gì? Hãy xem ngay nguyên nhân tóc rụng nhiều ở nữ và cách khắc phục hiệu quả nhất!
    Dưỡng tóc không phải chỉ là dùng sản phẩm chăm sóc tóc mà còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. Tìm hiểu cùng Đẹp365 đó là các bí kíp gì nhé!
    Có rất nhiều cách dưỡng tóc khác nhau cho tóc suôn mượt. Những bạn gái thuộc team mặt nạ tóc collagen thì "lăn" vào đây tìm hiểu ngay nào!
    Tết đến vẫn chưa có thời gian đi đâu làm tóc tại salon? Đừng lo, hãy thử ngay những cách ủ tóc tại nhà đơn giản hiệu quả sau đây nào!
    Mùa Tết bận rộn, các nàng chắc chắn phải "tậu" ngay cho mình 7 bí quyết trị tóc bết cực đơn giản nhưng lại hiệu quả dưới đây nhé!
    Xịt dưỡng tóc là sản phẩm không hề quá xa lạ với chúng ta. Vậy nhưng các nàng đã biết cách làm xịt dưỡng tóc đơn giản ngay tại nhà chưa?
    Tình trạng rụng tóc là chuyện không của riêng ai. Đẹp365 sẽ mách nhỏ nàng bí kíp trị rụng tóc từ trà xanh cực đơn giản nhưng hiệu quả sau đây