4 Mẹo phục hồi & han chế tóc bạc sớm hiệu quả | Đẹp365
4 mẹo phục hồi “để đời” cho nàng tóc bạc sớm

mẹo trị tóc bạc sớm

Làm sao để phục hồi tóc bạc? (Ảnh: Internet)

Bổ sung vitamin B12, sử dụng thực phẩm chứa chất chống oxy hóa, ăn các thức ăn dinh dưỡng hay lựa chọn thuốc nhuộm tóc tốt… đều là những mẹo đơn giản giúp mái tóc bạc của nàng trở lại màu nguyên thủy và ức chế khả năng tăng trưởng tóc bạc của nàng. Đừng quá lo lắng nhé! Bài viết dưới đây, Đẹp365 sẽ gợi ý cho bạn 4 mẹo phục hồi lại mái tóc bạc sớm của mình.

Vì sao tóc bạc sớm dù vẫn còn… trên ghế nhà thường?

tóc bạc sớm

Có khá nhiều nguyên nhân gây hiện tượng tóc bạc sớm (Ảnh: Internet)

Khá nhiều nguyên nhân như di truyền học, do sự thiếu hụt melamin. Hoặc sự thay đổi các hormones nội tiết tố, stress, hóa chất hoặc mắc phải bệnh lý nào đó cũng đủ khiến mái tóc bạn bắt đầu lốm đốm các điểm trắng hoặc xám.

Liệu có cách nào ngăn ngừa được tình trạng tóc bạc xảy ra hay không? Các chuyên gia cho rằng, ngoại trừ một vài yếu tố chủ quan như do di truyền, vấn đề sức khỏe hoặc do tuổi tác thì vẫn có một vài mẹo cho mái tóc bạc sớm khá hiệu quả.

Cách phục hồi và hạn chế tóc bạc sớm hiệu quả

1. Tăng cường lượng vitamin B12 cho cơ thể

Thiếu vitamin B12 khiến tóc bị bạc

Tóc trở nên bạc có thể do thiếu vitamin B12 (Ảnh: Internet)

Theo các chuyên gia chăm sóc tóc, tóc trở nên bạc có thể do thiếu vitamin B12. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng máu xấu và tóc bị mất sắc tố là triệu chứng thường thấy nhất. Chỉ cần bổ sung lượng vitamin B12 đầy đủ sẽ khiến tóc bạn cải thiện rõ rệt.

Bạn nên hấp thụ nhiều trái cây tươi và rau cải – đây là thực phẩm chứa khá nhiều vitamin B12 lành tính. Ngoài ra, thêm những thức ăn này vào khẩu phần của bạn như nấm men, pho mát, bơ, cam, mận… có thể giúp tóc bạn tăng trưởng mạnh. Tóc bạc của bạn sẽ dần được cải thiện nếu như bạn kiên trì với liệu pháp này.

2. Cung cấp dầu cho mái tóc khoẻ mạnh 

Dầu giúp tóc khỏe mạnh

Dầu là dưỡng chất tốt để nuôi tóc và giúp tóc phát triển khỏe mạnh (Ảnh: Internet)

Dầu có thể được xem như dưỡng chất tốt để nuôi tóc và giúp tóc phát triển khỏe mạnh. Hầu hết các nàng đều khá ngại khi phải dùng tinh dầu dưỡng tóc lên mái tóc. Vì chúng khá bết và dễ gây viêm nấm nếu không biết cách sử dụng hoặc gội đầu không sạch.

Sự tắc nghẽn lỗ chân lông khiến các nang lông yếu dần dẫn đến tình trạng tóc gãy rụng và bạc. Vậy nên, bạn hãy thêm dầu oliu hoặc dầu hạnh nhân để nuôi dưỡng da đầu của bạn. Dùng chúng massage nhẹ lên da đầu 1-2 lần/tuần để tóc khỏe mạnh và đánh bay các sợi tóc bạc. Đây cũng là cách phòng chống tia cực tím.

3. Sử dụng thuốc nhuộm tóc tốt từ thiên nhiên

Nhuộm tóc bạc từ thiên nhiên

Nhuộm thuốc từ thiên nhiên có thể phủ màu mái tóc bạc (Ảnh: Internet)

Trong trường hợp các nàng có thể chất tóc yếu, da đầu quá nhạy cảm thì không nên sử dụng thuốc nhuộm hóa học. Mặc dù có thể lên màu khá tốt nhưng vẫn có tác dụng phụ xảy ra. Vậy nên chuyển sang nhuộm thuốc từ thiên nhiên có thể phủ màu mái tóc bạc của bạn, mà không phải lo lắng thành phần của thuốc nhuộm.

Một lí do nữa là nếu tóc bạn bị bạc từ chân tóc sẽ phải nhuộm thường xuyên. Khi đó, những phương pháp nhuộm tóc tạm thời an toàn tốt hơn hẳn nhuộm bằng thuốc.

Mẹo cải thiện mái tóc bạc từ từ trà và cà phê: Nhuộm tóc bằng cà phê và trà được cho một trong những cách nhuộm tóc tạm thời vừa lên màu đẹp lại tốt cho tóc.

Nhuộm tóc từ cafe

Ngâm trà/cà phê trong nước sôi và để nguội 15 phút (Ảnh: Internet)

Cách thức làm:

  • Hãy ngâm trà/cà phê trong nước sôi và để nguội 15 phút.
  • Thêm một ít dầu vào dung dịch trên (dầu dừa, dầu oliu).
  • Sau đó rửa tóc bằng màu tự nhiên này hàng ngày để cải thiện mái tóc bạc.

4. Cải thiện mái tóc bạc từ dầu dừa và nước chanh

Trong chanh có chứa các vitamin B, C, photpho khoáng. Đây là những yếu tố quan trọng để duy trì các tế bào sắc tố trong nang lông của bạn. Tuy nhiên, chanh sẽ làm khô tóc và tính axit khá mạnh. Vậy nên pha trộn một chút với dầu dừa sẽ giúp dưỡng ẩm tóc và giúp tóc bạn không bị bạc màu.

Dầu dừa và chanh hạn chế bạc tóc

Dầu dừa và chanh có thể duy trì các tế bào sắc tố trong nang lông (Ảnh: Internet)

Cách thức làm:

  • Đổ hỗn hợp 2 muỗng canh chanh và 2 thìa dầu dừa với nhau.
  • Đun ấm hỗn hợp lên chảo, sau đó để nguội 30 phút.
  • Massage lên lên da đầu của bạn, từ chân tóc nên ngọn. Ủ tóc trong 30 phút rồi sử dụng dầu gội để làm sạch tóc.

5. Chọn màu nhuộm thay đổi mái tóc bạc

Trường hợp các nàng cảm thấy da đầu mình ổn, có thể đảm bảo được khi nhuộm tóc thì có thể nhuộm hóa học theo màu nhuộm dưới đây.  Một vài xu hướng gần đây như nhuộm gam màu sáng sẽ giúp mái tóc bạn trở nên cá tính và độc đáo.

Màu nhuộm tóc

Hãy lựa chọn thuốc nhuộm tóc tốt từ các hãng uy tín (Ảnh: Internet)

  • Màu đen: màu sắc cho những cô nàng ưa chuộng cổ điển, truyền thống.
  • Màu nâu hạt dẻ: màu trung tính gần như phù hợp với mọi lứa tuổi.
  • Màu nâu rượu vang: giúp các nàng trông sang trọng, quý phái hơn.
  • Màu vàng trắng: một màu sắc nổi trội và có khả năng che phủ một số lượng tóc bạc lớn hình thành.
  • Màu bạc hoặc màu xám: dành cho các nàng thích phá cách. Tuy nhiên màu này khá kén mặt và khi nhuộm cũng phải cần sự hỗ trợ từ thợ lành nghề.

Hãy nhớ lựa chọn thuốc nhuộm tóc tốt từ các hãng uy tín nhé! Vốn tóc bị bạc một phần cũng ảnh hưởng da đầu khá yếu. Vậy nên vẫn phải đảm bảo yếu tố an toàn cho da trước khi nhuộm.

Trên đây là 4 mẹo phục hồi tóc bạc sớm cực đơn giản lại hiệu quả. Đẹp365 chúc các nàng thành công trong việc đánh bay mái tóc lốm đốm bạc và đạt được mái tóc dày đẹp, chắc khỏe nhé.

Nguồn: Tham khảo Glamour Magazine

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Làm đẹp Kiểu tóc đẹp Tóc

    Top 10 kiểu tóc đẹp 2021 dành cho mùa hè sôi động bạn không nên bỏ lỡ

    06/04/2021 1.21 k
    Bạn đã chuẩn bị cho mình một kiểu tóc đón hè chưa? Hãy cùng Đẹp365 khám phá 10 kiểu tóc đẹp cho mùa hè sôi động 2021 nhé!
    Làm đẹp Kiểu tóc đẹp Tóc

    9+ Màu tóc đẹp tôn da làm da trắng lên 2 tông!

    02/04/2021 234.98 k
    Lựa chọn màu nhuộm tóc sáng da liệu có khó? Tham khảo ngay top màu tóc nhuộm đẹp làm sáng da giúp da trắng bật 2 lần tông nhé!
    Làm đẹp Tóc

    COVID-19 có thể khiến bạn rụng tóc không?

    01/04/2021 1.15 k
    Thực tế đã chứng minh rụng tóc là một trong những hậu quả của dịch bệnh COVID-19. Hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay sau đây nhé!
    Kiểu tóc đẹp Tóc

    10 kiểu tóc đẹp “cạ cứng” cùng áo trễ vai, khoe xương quai xanh quyến rũ

    01/04/2021 5.1 k
    Kiểu áo trễ vai luôn được nàng ưu ái bởi vẻ đẹp mỏng manh mà nó mang lại. Cùng Đẹp365 điểm qua 10 kiểu tóc nữ đẹp cùng áo trễ vai để có vẻ ngoài hoàn hảo.
    Làm đẹp Tóc

    10 Ý tưởng màu tóc đẹp cho mùa hè 2021 của bạn thêm năng động

    01/04/2021 1.16 k
    Thay đổi màu tóc là một cách thú vị để đón chào và tận hưởng một mùa hè sôi động. Cùng Đẹp365 xem qua 10 ý tưởng màu tóc đẹp hè 2021 này nhé!
    Chăm sóc tóc Tóc

    Vì sao mùa hè luôn là thời gian lý tưởng để detox tóc?

    30/03/2021 1.72 k
    Xu hướng detox tóc ngày càng "lên ngôi" những năm gần đây, đặc biệt là trong dịp hè. Khám phá ngay liệu pháp thải độc tóc đơn giản, hiệu quả!

    Làm đẹp thêm

    Dưỡng tóc không phải chỉ là dùng sản phẩm chăm sóc tóc mà còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. Tìm hiểu cùng Đẹp365 đó là các bí kíp gì nhé!
    Có rất nhiều cách dưỡng tóc khác nhau cho tóc suôn mượt. Những bạn gái thuộc team mặt nạ tóc collagen thì "lăn" vào đây tìm hiểu ngay nào!
    Tết đến vẫn chưa có thời gian đi đâu làm tóc tại salon? Đừng lo, hãy thử ngay những cách ủ tóc tại nhà đơn giản hiệu quả sau đây nào!
    Mùa Tết bận rộn, các nàng chắc chắn phải "tậu" ngay cho mình 7 bí quyết trị tóc bết cực đơn giản nhưng lại hiệu quả dưới đây nhé!
    Xịt dưỡng tóc là sản phẩm không hề quá xa lạ với chúng ta. Vậy nhưng các nàng đã biết cách làm xịt dưỡng tóc đơn giản ngay tại nhà chưa?
    Tình trạng rụng tóc là chuyện không của riêng ai. Đẹp365 sẽ mách nhỏ nàng bí kíp trị rụng tóc từ trà xanh cực đơn giản nhưng hiệu quả sau đây
    Tình hình mái tóc của bạn vẫn cứ xơ xác dù bạn đã thử đủ cách trị tóc khô xơ? Tìm hiểu ngay 9 thói quen khiến tóc ngày càng khô xơ!
    Mùa Tết đã cận kề, các bạn gái đã kịp cập nhật 6 cách ủ tóc tại nhà đúng chuẩn cực kì đơn giản và hiệu quả dưới đây chưa? Xem ngay!
    Vitamin B1 không còn quá xa lạ gì trong công cuộc làm đẹp của phái đẹp. Vậy nhưng bạn đã biết cách làm tóc nhanh dài với vitamin B1 hay chưa?
    Nếu muốn có một mái tóc khỏe đẹp, chắc hẳn bạn không thể bỏ qua 9 chiết xuất tinh dầu bóng tóc được Đẹp365 liệt kê trong bài viết sau đây!
    Tiếp xúc với bụi bẩn, ô nhiễm hằng ngày khiến tóc bị hư tổn. Và khi xuất hiện những biểu hiện sau thì cần áp dụng cách phục hồi tóc khô xơ.
    Da đầu của bạn luôn xuất hiện gàu dù đã sử dụng đủ loại dầu gội trị gàu. Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ mình dùng dầu gội trị gàu đúng cách chưa?