4 công thức smoothies buổi sáng ngừa mụn siêu hiệu quả | Đẹp365
Gợi ý 5 công thức smoothies buổi sáng ngừa mụn từ bên trong siêu hiệu quả  

Một trong số những nguyên nhân gây mụn trên da là do sự biến đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Bổ sung các chất dinh dưỡng và tăng cường sức đề kháng cho da từ bên trong cũng là cách trị mụn hiệu quả mà bạn nên áp dụng hàng ngày. Đẹp365 gợi ý bạn công thức smoothies nhiều dinh dưỡng và trị mụn.

#1. Sinh tố đu đủ + chuối + kiwi

Đu đủ, chuối và kiwi đều là những loại trái cây giàu dưỡng chất bao gồm các vitamin A, E, C cùng rất nhiều khoáng chất có tác dụng tăng cường sức đề kháng giúp da khỏe mạnh. Đặc biệt hàm lượng vitamin C trong kiwi có tác dụng kháng viêm chống khuẩn loại sạch vi khuẩn gây mụn.

Sử dụng nước ép từ chuối, đu đủ và kiwi giúp điều trị mụn ngay từ bên trong, loại thức uống này còn giúp mát da, làm sáng và giúp da mềm mịn tự nhiên. Đặc biệt trong các loại trái cây này có chứa thành phần chống lão hóa giúp da tươi trẻ và hồng hào.

#2. Sinh tố dưa lê + kiwi

Nước sinh tố từ trái cây không chỉ có tác dụng làm đẹp da, tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng điều trị mụn từ ngay bên trong. Bạn có thể tận dụng nguồn trái cây sẵn có trong tủ lạnh gia đình như dưa lê + dâu tây để làm sinh tố vào mỗi buổi sáng.

Dưa lê và kiwi rất giàu vitamin B1, A, B2 đặc biệt nhiều nhất là hàm lượng vitamin C. Vitamin C trong kiwi nhiều gấp mấy lần trong cam vì vậy có tác dụng trị mụn cực nhanh.

#3. Sinh tố bột nghệ + nho tím + cam

Lượng axit có trong nho cùng vitamin C trong cam và bột nghệ sẽ hoàn quyện vào nhau để tạo nên một loại thức uống “độc nhất vô nhị” tăng cường hệ miễn dịch cho làn da, đẩy sạch vi khuẩn ra khỏi lỗ chân lông, hơn nữa còn giúp giảm viêm, tiêu sưng. Khả năng trị mụn của thức uống này có thể sánh ngang với kem nghệ.

#4. Sinh tố chanh + dưa leo + gừng

Với những bạn có cơ địa làn da bị mụn trứng cá, mụn bọc nặng nề muốn điều trị mụn dứt điểm không để loại sẹo cần phải sử dụng kết hợp kem nghệ bên ngoài và bổ sung dưỡng chất trị mụn tăng sức đề kháng từ bên trong. Chanh, dưa leo và gừng là loại sinh tố kết hợp các nguyên liệu kháng viêm, trị mụn làm mát da và đào thải độc tố giúp da khỏe mạnh  từng ngày.

#5. Sinh tố kiwi + dâu tây

Ngày hè nóng bức thì một cốc sinh tố kiwi dâu tây sẽ là lựa chọn hoàn hảo. Dâu tây với nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là hàm lượng vitamin C cao hơn cam. Trong khi đó, kiwi với thành phần vitamin E, các khoáng chất và chất chống oxy hoá tốt. Đây là một combo hoàn hảo không chỉ giúp đẩy lùi ngày hè nóng mà còn ngừa mụn tốt cho bạn.

Sinh tố là loại thức uống bổ dưỡng cho sức khỏe và do làn da, tuy nhiên nếu bạn quá bận rộn không có nhiều thời gian để chăm sóc da mụn thì có thể sử dụng loại kem nén dưỡng trắng-ngừa mụn Hazeline Nghệ Kiwi. Đây là dòng kem nén được chiết xuất từ nghệ và kiwi giúp ngăn ngừa hình thành mụn cực kỳ hiệu quả. Tinh chất nghệ sẽ giúp làm lành sẹo, kháng khuẩn, kiểm soát sự tiết nhờn của lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn hình thành; trong khi thành phần kiwi có tác dụng giúp nuôi dưỡng làn da trắng mịn tự nhiên.

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

Cùng chuyên mục mới

Sữa Rửa Mặt Dạng Bọt Dove Tinh Chất Serum Cleansing Mousse chính là sản phẩm dưỡng ẩm cho da mà nàng đang tìm kiếm bấy lâu nay đấy.
Xu hướng Mochi Skin "siêu HOT" là phương pháp chăm sóc da mặt rất được ưa chuộng tại Nhật. Vậy phương pháp dưỡng da Mochi có gì đặc biệt?
"Đặt lên bàn cân" quy trình chăm sóc da mặt giữa Mochi Skin và Glass Skin, đâu mới là quy trình phù hợp với làn da của bạn? Cùng tìm hiểu nào
Hiện nay, đang rộ lên phong trào “Mochi Skin” cực HOT. Tìm hiểu các bước chăm sóc da mặt để làn da mịn màng, căng mọng như chiếc bánh Mochi
Cách dưỡng ẩm da mặt hiệu quả phải bắt đầu từ làm sạch da. Sau đây là 5 điều mà nàng cần ghi nhớ khi rửa mặt để đảm bảo dưỡng ẩm da tốt nhất.
Bạn đau đầu vì làn da khô ráp mỗi khi thời tiết trở lạnh? Bật mí ngay bí quyết 6 cách chăm sóc da khô giúp da căng mịn, đàn hồi chuẩn Nhật

Làm đẹp thêm

Khi muốn dưỡng da toàn thân trắng sáng, body lotion là một trong những sản phẩm quan trọng hàng đầu bạn cần áp dụng đấy nhé!
Bạn dưỡng mãi mà da chưa trắng? Để có làn da trắng sáng hoàn hảo, bạn phải biết 5 lưu ý khi dưỡng trắng da toàn thân này ngay!
Dưỡng trắng da body giúp làn da bạn trắng sáng lên mỗi ngày. Nhưng vì sao không nên chỉ dùng kem dưỡng trắng da toàn thân mà thôi? Cùng tìm hiểu nào.
%%title%% Cần lưu ý gì khi sử dụng kem body dưỡng trắng da? Cùng tìm hiểu ngay!
Nguyên nhân nào trong cơ thể chính là nguyên nhân "ngăn cản" quá trình dưỡng trắng da của bạn? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay bây giờ nhé!
Kem Dưỡng Trắng Da Body rẻ, hiệu quả nhanh nhưng hậu quả khó lường. Tìm hiểu ngay về hiện trạng & lưu ý khi mua kem body dưỡng trắng ngay nhé!
Sử dụng sữa dưỡng thể được xem là cách làm trắng da toàn thân và bảo vệ da tối ưu. Vậy tại sao sữa dưỡng thể bảo vệ được làn da?
Kiểu thời tiết nắng nóng oi bức của mùa hè là một trong những nguyên nhân khiến làn da của bạn “xuống cấp” từng ngày. Muốn bảo vệ da có sức nóng của mặt trời và ảnh hưởng xấu của tia UV các bạn cần áp dụng ngay 4 tip chăm sóc da body dưới đây!
Ngoài sữa rửa mặt trị mụn, các thói quen trị mụn hằng ngày nào giúp làn da của bạn trắng sáng không? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết!
Bạn đã biết cách làm đẹp da mặt đơn giản tại nhà chưa? Hãy cùng Đẹp365 cập nhật ngay 16 bí quyết làm đẹp da mặt siêu hiệu quả này nhé!
Tẩy tế bào da chết không đơn thuần là làm sạch da mà còn mang lại những lợi ích khác nhau cho da. ĐỌc ngay cẩm nang tẩy tế bào chết đúng.
Nàng trông bắt mắt hơn với làn da tươi sáng, bỏ túi ngay 10 tips trắng da mặt để mỗi ngày đến trường đều xinh tươi khi đến trường.