Gàu là gì? Nguyên nhân, triệu chứng phổ biến và cách điều trị

Gàu là tình trạng phổ biến thường gặp ở mọi lứa tuổi, tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe, không lây nhiễm nhưng các mảng gàu trắng cùng tình trạng ngứa ngáy đã làm cho không ít người khó chịu và mất tự tin trong giao tiếp. Vậy gàu là gì? Làm thế nào để điều trị dứt điểm tình trạng này? Cùng Đẹp365 tìm hiểu trong bài viết dưới đây bạn nhé!

Gàu là gì? 

Gàu là một bệnh lý xuất hiện trên da đầu. Bình thường các tế bào da chết sẽ bong ra khỏi da đầu với số lượng vảy nhỏ, lấm chấm ít thấy. Tuy nhiên, khi bị gàu các tế bào da chết này bong tróc ra ngày một nhiều hơn, tạo thành các mảnh vụn lớn (hay còn gọi là vảy gàu), bám vào tóc và dễ rớt xuống trên vai, quần áo. Tốc độ sản xuất của các tế bào da rụng sẽ khiến da đầu bị khô, gây ngứa ngáy khó chịu, thậm chí bị mẩn đỏ.

Gàu là gì? 
(Nguồn: Internet)

Nguyên nhân gây ra gàu da đầu là gì? 

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra gàu, cụ thể là:

  • Viêm da tiết bã: Khiến da đầu trở nên nhờn, gây đỏ da và phủ đầy vảy trắng. Đây là một trong những nguyên nhân trị gàu da đầu mãi không hết thường gặp ở nhiều người.
  • Không thường xuyên gội đầu: Khi da đầu không được làm sạch trong một thời gian dài, các tế bào da chết trên da đầu sẽ tích tụ lại, gây ra gàu cùng tình trạng bã nhờn, ngứa ngáy khó chịu.
  • Da đầu khô: Vì không đủ ẩm, không đủ chất dầu nên da đầu dễ rơi vào tình trạng rối loạn, bong tróc, dễ phát sinh những vảy gàu trắng nhỏ.
  • Nấm men: Nấm malassezia sống trên da đầu có sở thích ăn bã nhờn trên da, hình thành axit béo tự do, gây viêm da kích ứng. Điều này dẫn đến tế bào sừng da đầu tăng sinh quá mức và bắt đầu xuất hiện vảy gàu. Đó cũng là nguyên nhân những người da dầu thường dễ bị gàu hơn các nhóm da khác.
  • Thiếu hoặc dư thừa dưỡng chất: Thiếu vắng sự xuất hiện của các thành phần giúp cho da đầu cân bằng độ ẩm, khỏe mạnh như: vitamin B, kẽm, chất béo… cũng là lý do khiến da đầu xuất hiện gàu. Các bệnh vảy nến, chàm cũng là nguyên nhân gây khiến bệnh gàu nghiêm trọng.
  • Không hợp với các sản phẩm chăm sóc tóc: Nhạy cảm với những thành phần nhất định có chứa trong các sản phẩm dành cho tóc hay dùng thuốc nhuộm tóc có một số thành phần tẩy rửa không thân thiện với da. Đây là 2 nguyên do gây ra sự xáo trộn làm mất cân bằng độ ẩm trên tóc, khiến da đầu dễ kích ứng, ngứa hoặc có vảy.
Nguyên nhân gây ra gàu da đầu là gì? 
(Nguồn: Internet)

Có những loại gàu da đầu nào? 

Ngoài câu hỏi gàu là gì, Đẹp365 sẽ cung cấp thêm cho bạn thông tin về các loại gàu da đầu.

Theo nghiên cứu từ các chuyên gia thì gàu có 3 loại:

  • Đầu tiên là Pityriasis Simplex là vảy trắng cơ bản.
  • Thứ hai là viêm da tiết bã. là những gì tình trạng được gọi là khi bạn thấy vảy vàng, đỏ và nhiều dầu hơn
  • Và cuối cùng là bệnh vẩy nến. Đây là tình trạng nghiêm trọng nhất trong ba loại gàu. Bệnh này có thể gây ngứa, đỏ và chảy máu. Bệnh vảy nến này có thể bị ở các bộ phận khác trên cơ thể. Điển hình như khuỷu tay hoặc đầu gối của bạn.
Có những loại gàu da đầu nào? 
(Nguồn: Internet)

Những triệu chứng và dấu hiệu của bệnh gàu

Triệu chứng và dấu hiệu thường gặp của bệnh gàu:

  • Phổ biến nhất là những vảy nhỏ li ti màu trắng xuất hiện trên da đầu.
  • Gàu tạo thành từng mảng, xuất hiện ngày một nhiều, rơi rớt trên vai áo gây mất thẩm mỹ.
  • Gàu còn gây ngứa ngáy, mẩn đỏ da đầu.
  • Ở trẻ sơ sinh, gàu còn được ông bà ta gọi là “cứt trâu”, tuy nhiên bệnh thường xuất hiện trong một thời gian và tự hết.
  • Mùa lạnh, hanh khô sẽ bị gàu nhiều hơn là mùa hè.
  • Triệu chứng có thể nghiêm trọng hơn nếu bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài.
Những triệu chứng và dấu hiệu của bệnh gàu
(Nguồn: Internet)

Các cách điều trị gàu hiệu quả 

Sử dụng thuốc (bôi hoặc uống)

Nếu như việc thay đổi thói quen chăm sóc tóc hay sử dụng sản phẩm hỗ trợ trị gàu nhưng tình trạng vẫn không giảm, bạn nên đi khám da liễu để được cân nhắc kê toa có các sản phẩm đặc trị gàu mạnh như:

  • Nizoral hay Loprox.
  • Thuốc bôi chứa hoạt chất corticosteroid như: fluocinolone, betamethasone.
  • Thuốc ức chế calcineurin dạng bôi: tacrolimus.

Trên đây đều là các sản phẩm điều trị gàu phải được tư vấn và hướng dẫn sử dụng bởi các bác sĩ da liễu cho từng trường hợp cụ thể.

Sử dụng thuốc (bôi hoặc uống)
(Nguồn: Internet)

Dùng dầu gội để loại bỏ gàu Clear 

Để có thể trị khỏi gàu bạn cần xác định được bạn thuộc loại gàu nào và mức độ nghiêm trọng của nó ra sao. Tiếp theo hãy theo dõi nguyên nhân chính xác là vì đâu, có thể là do bạn căng thẳng, thói quen ăn uống hay ảnh hưởng của thời tiết để có cách phòng tránh hợp lý. Dù vậy, điều quan trọng nhất là bạn cần chăm sóc da đầu thường xuyên. Hãy gội đầu mỗi ngày để giúp làm sạch da đầu và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. Bạn có thể dùng dầu gội trị gàu Clear.

Dùng dầu gội để loại bỏ gàu Clear 
(Nguồn: Internet)
 dầu gội Clear hoa anh đào 
(Nguồn: Internet)
  • Dầu gội Clear Sakura: Với hương thơm anh đào thanh khiết giúp làm sạch da đầu và giảm ngứa, trị gàu rõ rệt. Bên cạnh đó, với công thức NUTRIUM 10 là sự kết hợp các dưỡng chất, vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng tóc sâu tận bên trong. Mái tóc bạn không còn tình trạng gàu ngứa khó chịu và luôn suôn mượt tự nhiên. 
Dầu gội Clear Sakura
(Nguồn: Internet)
  • Dầu gội Clear Botanique: Dầu gội Clear Botanique kết hợp sức mạnh công nghệ làm sạch gàu 3 tác động ưu việt với những nguồn thực vật quý trên thế giới giúp cải thiện tình trạng da đầu khô, nhờn & yếu, giúp thanh sạch da đầu và ngăn gàu quay lại. Sản phẩm được kiểm định an toàn, lành tính với 0% parabens & chất tạo màu.
Dầu gội Clear Botanique
(Nguồn: Internet)
  • Dầu gội Clear Bạc Hà: Với công nghệ sạch gàu 3 tác động: Loại bỏ gàu, tấn công gàu và ngăn gàu tái phát kết hợp cùng Vitamin B3 và hoạt chất Amino Acid giúp nuôi dưỡng da đầu khoẻ hơn, loại bỏ nhờn, bụi bẩn sâu trong da đầu. Bên cạnh đó, bạn sẽ cảm thấy sảng khoái khi sử dụng nhờ vào tinh chất bạc hà tươi mát có trong dầu gội.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học 

Một số cách thay đổi lối sống, chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ bị bệnh gàu và kiểm soát gàu bạn cần biết:

  • Thay đổi và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Ăn uống nạp đủ các chất như: kẽm, vitamin B và các chất béo (omega-3,6) 
  • Giảm lượng đường tiêu thụ, tránh ăn các thực phẩm chế biến sẵn có chứa hàm lượng đường cao.
  • Thực phẩm giúp ngăn ngừa gàu, bao gồm: cá ngừ, cá hồi, bơ đậu phộng, dầu ô liu, dầu hạt cải, bơ, trứng và quả óc chó. 
  • Dầu dừa cũng giúp cải thiện tình trạng gàu đáng kể, tuy nhiên cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ khi quyết định dùng thường xuyên vì dầu dừa có chứa nhiều chất béo bão hòa. 
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học 
(Nguồn: Internet)

Phương pháp phòng ngừa gàu quay trở lại 

Việc giảm triệu chứng và phòng ngừa gàu quay trở lại sẽ dựa vào lối sống sinh hoạt, thói quen chăm sóc tóc và chế độ ăn uống hằng ngày của bạn. 

  • Kiểm soát căng thẳng là cách đơn giản nhất. Việc vận động và tham gia các bộ môn như: đi bộ, tập yoga, thể thao,… đều có thể kiểm soát gàu.
  • Sử dụng mặt nạ dành cho da đầu: mặt nạ tóc bằng dầu ô liu giúp cân bằng độ ẩm da đầu khi phải ngồi quá lâu trong môi trường lạnh và khô.
  • Xây dựng thói quen chăm sóc tóc phù hợp: tần suất gội đầu lý tưởng cho tóc là 2-3 lần/tuần, nếu sử dụng sản phẩm tạo kiểu tóc thường xuyên nên gội vào cuối ngày, gội sau khi tập các bài tập thể dục thể thao,… Nếu tóc khô và da đầu nhạy cảm, bạn cần giảm số lần gội và có thể gội cách ngày.
  • Khi kiểm soát được tình trạng gàu, bạn nên rút ngắn số lần sử dụng dầu gội thuốc xen kẽ với dầu gội thường để trị dứt điểm và ngăn gàu quay lại.
  • Khi gội đầu nên kết hợp động tác massage xoa bóp nhẹ nhàng để vảy gàu bong tróc, được loại bỏ khỏi da dầu. 
  • Hạn chế dùng sản phẩm tạo kiểu tóc vì nếu không được làm sạch đúng cách, các hoạt chất sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, tích tụ trên tóc và da đầu khiến tăng sinh dầu và dễ bị gàu.
  • Tiếp xúc với ánh nắng tốt cho việc kiểm soát gàu. Hãy dành một ít thời gian ở ngoài trời vào thời điểm nắng sớm hoặc sau 4h chiều để giảm thiểu tình trạng gàu. Tuy nhiên, bạn không nên tắm nắng quá lâu để tránh làm tổn thương da, đừng quên bôi kem chống nắng cho da để tránh ảnh hưởng xấu từ tia cực tím, bạn nhé!
Phương pháp phòng ngừa gàu quay trở lại 
(Nguồn: Internet)

Gàu là một tình trạng phổ biến và không lây truyền, nhưng gây ảnh hưởng đến mặt thẩm mỹ khá nhiều. Hy vọng những chia sẻ của Đep365 về gàu là gì cũng như nguyên nhân và cách trị dứt điểm gàu sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để ngăn ngừa gàu xuất hiện.

Khám phá thêm về Đẹp365 tại:

Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5

Đang “trend”Đang “trend”

0

THEO DÕI 3x5

~/assets/images/ic-fb.png~/assets/images/ic-tt.png~/assets/images/ic-ins.png~/assets/images/ic-you.png
~/assets/images/logo-white.png
Copyright @ 2023 3x5

Cùng 3x5 chơi trò Nhận mail
và không đọc!

 
~/assets/images/icon-desktop-green.png