3 cách làm trắng răng đơn giản tại nhà không cần ra nha sĩ

Hiện nay tẩy trắng răng đang là nhu cầu cần thiết của nhiều người. Trên thị trường cũng đã có rất nhiều sản phẩm phục vụ cho việc làm răng trắng. Hầu hết các sản phẩm này đều sử dụng hóa chất để tẩy trắng răng của bạn. Điều này không hề tốt cho sức khỏe răng miệng. Vậy liệu có cách tẩy trắng răng nào không cần dùng đến hóa chất vẫn cho ra kết quả tốt? Cùng Đẹp365 tìm hiểu nhé!

Nguyên nhân làm răng bạn trở nên vàng ố là gì?

Có rất nhiều yếu tố tác động làm cho răng bạn bị xỉn màu và mất đi độ trắng sáng. Một số loại thực phẩm khi bạn ăn có khả năng làm ố men răng – lớp bảo vệ ngoài cùng của răng. Những mảng bám trên răng cũng chính là nguyên nhân làm cho răng bạn trở nên vàng ố. Bạn có thể khắc phục tình trạng này thông qua các liệu pháp làm sạch và tẩy trắng thường xuyên tại nha khoa.

Tuy nhiên, đôi khi răng trở nên ố vàng là vì lớp men răng bên ngoài đã bị bào mòn, để lộ ngà răng bên dưới. Ngà răng là một mô xương tự nhiên của răng. Vì chúng có màu vàng nên không thể dùng những biện pháp trên để tẩy trắng răng được. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng răng ố vàng vì mất men răng thì hãy tham khảo một số cách làm trắng răng sau:

3 cách Làm Răng Trắng đơn giản tại nhà không cần ra nha sĩ

#Sử dụng dầu – Oil pulling

Oil pulling là một phương thuốc dân gian của Ấn Độ với tác dụng vệ sinh răng miệng và loại độc tố ra khỏi cơ thể. Bạn chỉ cần dùng dầu để súc miệng nhằm loại bỏ các mảng bám và vi khuẩn trên răng. Điều này sẽ làm răng của bạn tránh khỏi tình trạng bị ố vàng.

Theo truyền thống, người Ấn Độ thường sử dụng hai loại dầu hướng dương hoặc mè đen để súc miệng. Ngoài ra, có nhiều loại dầu khác bạn có thể sử dụng để thực hiện cách tẩy trắng răng này.

Dầu dừa cũng được xem là một lựa chọn phổ biến. Dầu dừa đem lại hương thơm dễ chịu và có lợi cho sức khỏe của bạn. Dầu dừa cũng chứa nhiều axit lauric. Chúng được biết đến với khả năng giảm viêm và tiêu diệt vi khuẩn cho răng miệng.

Để thực hiện cách làm răng trắng này, bạn chỉ cần cho một muỗng dầu dừa vào miệng, súc đều trong vòng 15 – 20p và súc lại bằng nước sạch. Thực hiện phương pháp này hằng ngày có thể giúp giảm lượng mảng bám và tiêu diệt vi khuẩn trên răng của bạn.

#Đánh răng bằng baking soda

Baking soda có đặc tính làm trắng tự nhiên. Đó là lý do tại sao loại bột này trở thành một thành phần phổ biến trong các loại kem đánh răng trên thị trường. Baking soda là một chất tẩy nhẹ giúp đẩy mảng bám ra khỏi bề mặt răng. Khi sử dụng loại bột này, bạn cũng đã cung cấp cho răng của mình chất kiềm giúp ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi.

Cách tẩy trắng răng này không thể có hiệu quả ngay tức thì. Nhưng bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi tích cực của răng theo thời gian sử dụng.

Một đánh giá nghiên cứu cho thấy rằng kem đánh răng có chứa baking soda loại bỏ mảng bám khỏi răng hiệu quả hơn so với kem đánh răng không có baking soda.

Để áp dụng cách tẩy trắng răng này, hãy trộn 1 muỗng cà phê baking soda với 2 muỗng cà phê nước. Đánh răng bằng hỗn hợp trên . Bạn có thể làm điều này một vài lần mỗi tuần.

#Sử dụng Hydrogen Peroxide

Hydrogen peroxide là một chất tẩy làm răng trắng tự nhiên cũng có khả năng giết chết vi khuẩn trong miệng của bạn.

Một cách để sử dụng hydrogen peroxide là pha chế thành nước súc miệng của bạn. Bạn nên pha chế theo nồng độ 1,5% hoặc 3% để tránh tác dụng phụ.

Nồng độ hydro peroxide phổ biến nhất tại nhà thuốc là 3%. Bạn có thể dễ dàng pha loãng hydro peroxide đến nồng độ 1,5% bằng cách trộn peroxide và nước với một lượng như nhau.

Một cách khác để sử dụng hydrogen peroxide là trộn với baking soda để làm kem đánh răng. Kết hợp 2 muỗng cà phê hydrogen peroxide với 1 muỗng cà phê baking soda và đánh răng với hỗn hợp này.

Hạn chế áp dụng cách tẩy trắng răng này một vài lần mỗi tuần. Vì lạm dụng quá mức có thể làm mòn men răng của bạn.

Với những cách làm răng trắng đơn giản mà an toàn này, bạn đã có thể dễ dàng bảo vệ sức khỏe răng miệng và sở hữu một hàm răng trắng sáng cho bản thân rồi đấy!

Nguồn: Tham khảo L'Officiel

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Làm đẹp Chăm sóc cơ thể Dáng đẹp Cơ thể

    Thực đơn Eat Clean giảm cân cấp tốc trong 1 tuần dễ làm nhất!

    17/05/2021 1.48 k
    Thực đơn Eat Clean giảm cân, mỡ bụng cấp tốc đơn giản trong 7 ngày. Tham khảo bài viết để thay đổi chế độ ăn giúp giảm cân, đẹp da bằng thực đơn cực healthy trong vòng 1 tuần.
    Làm đẹp Chăm sóc cơ thể Dáng đẹp Cơ thể

    Review Top 8 viên sủi giảm cân an toàn hiệu quả nhất hiện nay

    14/05/2021 1.05 k
    Viên sủi giảm cân là lựa chọn của nhiều người. Đẹp365 tổng hợp 10 loại viên sủi phổ biến và hiệu quả nhất hiện nay. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
    Chăm sóc cơ thể Cơ thể

    Tại sao răng ố vàng và 6 Cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà

    07/05/2021 1.12 k
    Răng ố vàng, xỉn màu khiến bạn tự ti khi giao tiếp. Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Khám phá ngay cách tẩy trắng răng hiệu quả!
    Life.Style Chăm sóc cơ thể Dáng đẹp Cơ thể

    10 Bài tập cơ bụng cho nữ giúp thu gọn vòng eo săn chắc: TẬP LÀ ĐẸP

    02/05/2021 1.19 k
    Sở hữu một vòng eo thon gọn, săn chắc là ao ước của mọi cô gái. Điểm qua cách thực hiện TOP 10 bài tập cơ bụng cho nữ ngay sau đây!
    Life.Style Chăm sóc cơ thể Cơ thể

    Chế độ ăn low carb giúp bạn giảm cân thần tốc ngay tại nhà

    01/05/2021 1.18 k
    Chế độ ăn low carb là phương pháp được nhiều người áp dụng để giảm cân nhanh chóng. Cùng Đẹp365 tìm hiểu cách giảm cân từ phương pháp này nhé
    Chăm sóc cơ thể Cơ thể Xu hướng làm đẹp

    Các Bài tập yoga đúng cách dành cho người bắt đầu: Cơ bản và kỹ thuật tốt

    01/05/2021 1.17 k
    Yoga - bộ môn phổ biến được nhiều người áp dụng để sở hữu cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh. Gợi ý các tư thế cho người mới bắt đầu tập yoga tại nhà!

    Làm đẹp thêm

    Nhiều người vẫn gặp tình trạng răng ố vàng dù đã đánh răng đều đặn. Check xem bạn có mắc phải 1 trong 7 sai lầm chăm sóc răng miệng sau!
    Bài viết sau đây sẽ chia sẻ những lưu ý trước khi thực hiện phương pháp tẩy trắng răng. Bao gồm: tẩy trắng răng là gì? tẩy trắng răng có tốt không?,...và 11 Cách tẩy trắng răng hiệu quả nhất 2021
    Có nhiều nguyên nhân gây hôi miệng mà bạn không ngờ đến. Hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu nguyên nhân để biết cách trị hôi miệng hiệu quả vĩnh viễn.
    Trong quả cau có chứa các chất giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi trong khoang miệng đấy. Cùng thử cách làm trắng răng này nhé!
    Tình trạng hôi miệng khiến bạn mất tự tin, ảnh hưởng đến giao tiếp hằng ngày, hãy thử cách chữa hôi miệng tại nhà với nước súc miệng để xem hiệu quả nhé.
    Công dụng của kem đánh răng không đơn thuần chỉ vệ sinh răng miệng mà bên cạnh đó kem đánh răng còn rất hữu ích trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta.
    Không phải ai cũng biết dầu dừa rất xịn sò với khả năng đánh bay mùi hôi miệng. Cùng Đẹp365 bỏ túi ngay 3 cách trị hôi miệng bằng dầu dừa nhé!
    Chải răng là việc làm quen thuộc và bắt buộc để có hàm răng khỏe mạnh. Vậy đã bao giờ bạn tự hỏi việc gì sẽ xảy ra nếu bạn không chải răng kỹ càng chưa?
    Bột tẩy trắng răng được xem là cách thay thế hiệu quả khi bạn "ngại" đến nha khoa. Vậy giữa muôn vàn sản phẩm đâu là “chân ái” cho hàm răng thêm trắng?
    Hôi miệng là một trong những yếu tố khiến các cô nàng mất đi sự tự tin vốn có của mình. Vậy mà bạn đã thử trị hôi miệng bằng quả chanh hay chưa?
    Bạn đã biết những nguyên nhân này là khiến tình trạng ê buốt răng mãi không khỏi. Cùng đọc và tìm hiểu rõ vấn đề trong bài viết sau đây nhé.