Dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất trong quá trình skincare. Bởi thiếu ẩm sẽ dẫn đến da mất nước, sần sùi, và nhanh chóng lão hóa. Nhưng có phải cứ bôi kem dưỡng ẩm tốt là bạn có thể yên tâm làn da đã được cấp nước đầy đủ? Cùng Đẹp 365 tìm hiểu sự thật về kem dưỡng ẩm bạn nhé.

# Hiểu rõ về công dụng của kem dưỡng ẩm

Nếu bạn cho rằng bất kỳ sản phẩm dưỡng ẩm nào cũng sẽ giúp da bạn giữ ẩm thì bạn sai lầm rồi đấy. Thật sự, nếu sử dụng loại kem dưỡng ẩm không phù hợp với da có thể gây những kết quả ngược lại. Chẳng hạn như, đôi khi bạn cảm giác dường như da cứ nhờn bóng như đổ dầu. Nhưng vẫn tin rằng đấy là sự mềm ướt do kem dưỡng ẩm đem lại. Lúc này rất có thể là do làn da của bạn không ngậm nước, kem dưỡng không thấm vào da rồi.

Để tìm kiếm loại kem dưỡng ẩm tốt cho làn da của mình, cũng như chế độ dưỡng ẩm thích hợp. Quả thật cũng khó khăn giống như khi tìm một loại sữa rửa mặt ưng ý. Vì vậy hãy tìm hiểu những gì mà các chuyên gia da liễu muốn bạn biết khi tìm đến sản phẩm dưỡng ẩm:

# Độ ẩm rất quan trọng đối với da

Bản thân da đã có một độ ẩm nhất định. Tuy nhiên, nếu lớp sừng với vai trò như một hàng rào bảo vệ nước chứa trong da không hoạt động bình thường. Lúc đó da sẽ dễ dàng mất nước, điều này còn gọi là quá trình mất nước qua da (TEWL).

Biểu hiện của hiện tượng này chính là da khô, bong tróc và nhạy cảm hơn. Ngoài ra, các yếu tố như khí hậu, sản phẩm làm đẹp. Những bệnh lý về da như bệnh chàm, đều góp phần làm da mất nước. Vì vậy, chúng ta đều cần đến những sản phẩm hỗ trợ bổ sung độ ẩm cho da từ bên ngoài. Nhưng chọn kem dưỡng ẩm nào, tần suất sử dụng bao nhiêu đều tùy thuộc vào từng loại da.

# Làm thế nào để dưỡng ẩm hiệu quả?

Thông thường, trong 1 sản phẩm dưỡng ẩm luôn bắt gặp 3 chất giúp tăng mức độ hydrat hóa trong da của bạn. Đó là:

Chất làm ẩm: chứa các thành phần như glycerin và axit hyaluronic. Giúp hút nước vào da từ môi trường xung quanh.
Chất làm mềm: chứa các thành phần như ceramides, axit béo và một số loại dầu tự nhiên. Giúp giữ liên kết giữa các tế bào da ngăn ngừa nứt nẻ da.
Chất làm khóa: chứa các thành phần như dimethicon, olineatum, và hầu hết các loại dầu tự nhiên, làm màn khóa bề mặt da, ngăn đổ ẩm không thoát ra.

Chính tỷ lệ giữa các thành phần này với lượng nước chứa trong một sản phẩm quyết định tính hiệu quả của sản phẩm dưỡng ẩm đó. Khi nhìn vào các thành phần các sản phẩm dưỡng ẩm từ lotion, cho đến kem hay dầu dưỡng. Bạn sẽ nhận thấy sản phẩm lotion chứa nhiều nước nhất. Trong khi sản phẩm dầu dưỡng hay thuốc mỡ có nhiều dầu nhất. Một số sản phẩm dạng kem hay gel chứa tỷ lệ nước và dầu ngang nhau.

Sản phẩm chứa nhiều nước tất nhiên sẽ dễ thấm vào da, nhẹ nhàng và ít gây bết rít. Tuy nhiên, các sản phẩm có nhiều chất làm khóa có xu hướng hiệu quả hơn trong việc cải thiện hydrat hóa trên da. Vì chúng giúp khóa độ ẩm, ngăn nước thoát qua da tốt hơn. Mặt khác chúng cũng có xu hướng dẫn đến mụn, đặc biệt đối với những người có làn da dầu hoặc dễ bị mụn trứng cá.

Vì vậy, việc tìm kiếm loại kem dưỡng ẩm tốt cho da, thật chất là tìm ra sự cân bằng phù hợp của các thành phần này cho làn da của bạn.

# Cách chọn kem dưỡng ẩm cho loại da của bạn.

#1 Xác định loại da

Trước tiên bạn cần xác định loại da của mình là gì. Bạn có thể kiểm tra bằng một cách đơn giản đó là để mặt mộc vài giờ sau khi tắm. Lưu ý bạn không được sử dụng bất cứ sản phẩm gì lên da mặt. Nếu bạn thấy da có biểu hiện đổ dầu nhờn, nhiều khả năng là da bạn thiên về dầu. Nhưng nếu cảm thấy da căng ra, dễ bong tróc, bạn hẳn thuộc nhóm da khô.

Vì da dầu sẽ tự nhiên tiết ra nhiều bã nhờn giúp giữ nước cho da, nên sẽ không cần dưỡng ẩm thường xuyên. Sử dụng sản phẩm cấp ẩm một lần một ngày là lý tưởng đối với những bạn da dầu. Tuy nhiên nếu bạn thường xuyên sử dụng mỹ phẩm có thành phần làm khô như axit salicylic. Bạn cần tăng số lần dưỡng ẩm trong ngày để tránh da bị kích ứng hoặc trở nên khô quá mức.

Mặt khác, những người có làn da khô, cần ít nhất 2 lần dưỡng ẩm mỗi ngày. Nhất là sau khi rửa mặt. Tiến sĩ Ogunleye cho biết, bạn có thể chọn sử dụng hai loại kem dưỡng ẩm khác nhau nếu muốn. Một cho buổi sáng và một cho thói quen trước khi đi ngủ của bạn. Nhưng sử dụng 2 lần một ngày cùng 1 sản phẩm mà bạn ưng ý vẫn tốt

#2 Không quên sử dụng kem chống nắng

Dù da bạn thuộc loại gì, cũng nhất định nên sử dụng kem chống nắng. Hoặc ít nhất là kem dưỡng ẩm có chống nắng nhẹ khoảng 30 SPF. Điều này được khuyên bởi trợ lý giáo sư da liễu tại Đại học Y khoa Bắc Carolina Julie Mervak.

#3 Chọn sản phẩm phù hợp theo từng loại da

Nếu bạn có làn da dầu:

Nếu bạn thuộc da dầu, bạn không nên chọn những sản phẩm làm gia tăng lượng dầu trên mặt. Tức là những sản phẩm không có thành phần từ dầu, hay có chất gây hại. Một số bạn thuộc loại da này có thể không cần dùng gì ngoài kem chống nắng. Hoặc nếu muốn sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm, bạn có thể chọn loại kem dưỡng dạng gel. Vì chúng sẽ khô hơn các loại lotion, kem hay dầu dưỡng, ít gia tăng nhờn cho làn da dầu của bạn.

Nếu bạn có làn da khô:

Những bạn có làn da khô có thể chọn những sản phẩm dạng kem hoặc dầu. Thay vì dạng lỏng như lotion hay nước hoa hồng. Bởi vì những loại kem dưỡng ẩm có chứa ceramides (là một loại lipid giúp hỗ trợ màn bảo vệ da) phù hợp cho những người có làn da khô. Điều này cũng sẽ giúp da giữ được một phần độ ẩm lâu hơn.

Một trong những sản phẩm đáng tham khảo chính là: kem dưỡng ẩm ban ngày Dove DermaSeries Dry Skin Relief SPF15 Face Cream. Với thành phần chứa axit stearic và các phân tử glycerin nhỏ cũng là một sản phẩm bạn có thể chọn lựa cho làn da khô ráp của mình. Sản phẩm giúp da luôn trong trạng thái ngậm nước và được giữ ẩm liên tục.

Bạn sẽ cảm nhận da của mình được giữ ẩm và mịn màng, mềm mại hơn rất nhiều. Hơn nữa, kem dưỡng ẩm cho da khô còn giúp bảo vệ da khỏi những tác động bởi tia UV. Thành phần chỉ số chống nắng SPF 15 an toàn cho da.

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp sữa rửa mặt cùng hãng để đặc trị làn da khô của mình. Đó là sữa rửa mặt Dove DermaSeries Dry Skin Relief Milky Face Wash và kem dưỡng DermaSeries Dry Skin Relief SPF15 Face Cream. Đây là một dòng sữa rửa mặt chuyên điều trị làn da khô ráp, nứt nẻ. Sản phẩm chứa vitamin F giúp nuôi dưỡng da, tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm cho da. Cùng chất béo tự nhiên giúp da thêm ẩm mượt, mềm mại. Sử dụng sản phẩm để làm sạch da mặt hằng ngày, bạn sẽ thấy da trở nên căng mịn rạng ngời.

Nếu bạn có làn da bình thường hoặc da hỗn hợp:

Da thường, không quá khô hoặc quá nhờn sau khi rửa mặt, thì chỉ cần một loại kem dưỡng da đơn giản. Ngoài ra, bạn nên tránh sử dụng những sản phẩm dạng kem hay thuốc mỡ đặc có lẽ sẽ gây nhờn quá mức cho làn da cũng bạn.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm:

Nguyên tắc vàng của bạn là giữ mọi thứ đơn giản nhất có thể. Tránh các sản phẩm có mùi hương nặng hoặc các chất gây kích ứng khác. Lưu ý rằng các sản phẩm chứa nhiều nước như lotion hay nước hoa hồng có xu hướng chứa nhiều chất bảo quản hơn. Vì để ngăn ngừa vi khuẩn hình thành hơn so với các loại kem dưỡng ẩm khác. Nên có thể gây kích ứng cho các loại da khô hoặc nhạy cảm.

Trên đây là một số bí quyết giúp bạn lựa chọn tốt hơn. Tuy nhiên, để chọn được kem dưỡng ẩm mà bạn yêu thích cũng cần khá nhiều thời gian. Vì vậy, bạn có thể phải thử một vài sản phẩm khác nhau chỉ để trải nghiệm về những gì làn da bạn cần và những gì mà bạn thích.