Nếp nhăn khoé mắt cũng phải “chào thua” 3 bài tập sau

Nếp nhăn ở khóe mắt là một trong những biểu hiện đầu tiên của lão hóa da. Nếp nhăn càng nhiều tức là làn da bạn ngày một già đi. Có một cách xóa nếp nhăn cực hiệu quả được nhiều người áp dụng và thành công, đó là thực hiện những động tác “yoga mặt” cực kỳ đơn giản sau đây của Đẹp365!

#1. Kéo giãn cơ khóe mắt

Nếp nhăn hình thành do sự chùng nhão của các tế bào da ở quanh khóe mắt. Đây là nơi chịu nhiều áp lực vận động của mắt vì vậy khi làm lượng collagen bắt đầu mất dần đây là vùng da chịu ‘thiệt hại” đầu tiên. Xóa nếp nhăn khóe mắt bằng liệu pháp tự nhiên hiệu quả như dùng kem chống lão hóa điều mà bạn cần làm là nâng cơ vùng da này.
  • Đặt 2 ngón tay cái lên vùng da dưới chân mày.
  • Dùng lực để kéo vùng da ở trán căng lên cùng với đó là kéo căng cơ mí mắt trên.
  • Thực hiện động tác này từ 10 lần, lưu ý không để nhăn da vùng trán trong quá trình tập động tác nâng cơ mắt.

#2. Nâng gò má xóa nhăn khóe mắt

Cơ gò mái tóc ảnh hưởng không ngỏ đến vùng da ở khóe mắt, vì vậy khi bạn dùng lực tác động lên gò má sẽ có tác động giúp da khóe mắt được săn chắc và mờ nếp nhăn. Thực hiện động tác nâng cơ gò má thường xuyên có thể mang lại hiệu quả trẻ hóa làn da khóe mắt không thua kém loại kem chống lão hóa nào.
  • Dùng hai tay ấn vào gò má và đẩy lên vùng mắt trong 10 giây, càng đẩy lên càng cao thì  hiệu quả tốt
  • Dùng hai ngón tay để miết nhẹ liên tục vào phần bọng mắt theo hướng lên chéo về đuôi mắt.
  • Tập xen kẽ lần lượt hai động tác này mỗi ngày để có một đôi mắt tươi trẻ.

#3. Bài tập vận động cơ mắt

Với bài tập massage mặt - mắt thứ 3 này bạn không cần phải sử dụng tay để can thiệp mà chủ yếu các cơ mắt phải “tự lực cánh sinh” mục đích tập luyện cho các cơ mắt hoạt động căng giãn xóa mờ dần những nếp gấp ở đuôi mắt.
  • Thả lỏng cơ thể tự do, ổn định hơi thở đều đặn
  • Bắt đầu, bạn đưa mắt liếc về bên trái rồi chuyển sang bên phải. Thực hiện liên tục  trong vòng 10 nhịp.
  • Tiếp đến bạn đưa mắt liếc theo chiều từ dưới lên trên và ngược lại.

Sản phẩm hỗ trợ gợi ý

Để xóa mờ nhanh những nếp nhăn trên làn da một cách nhanh chóng, bạn có thể tìm đến kem dưỡng da vùng mắt Pond’s Age Miracle. Kem dưỡng chống lão hóa da vùng mắt Pond's Age Miracle có chứa các dưỡng chất vitamin B3 và vitamin E3 kết hợp công nghệ phức hợp RP-C24  giúp làn da tươi trẻ, mờ nhanh các nếp nhăn. Hơn nữa Pond's Age Miracle còn tích hợp chức năng bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời và bụi bẩn môi trường, cho làn da khỏe mạnh toàn diện.

string(6110) " Nếp nhăn ở khóe mắt là một trong những biểu hiện đầu tiên của lão hóa da. Nếp nhăn càng nhiều tức là làn da bạn ngày một già đi. Có một cách xóa nếp nhăn cực hiệu quả được nhiều người áp dụng và thành công, đó là thực hiện những động tác “yoga mặt” cực kỳ đơn giản sau đây của Đẹp365!

#1. Kéo giãn cơ khóe mắt

Nếp nhăn hình thành do sự chùng nhão của các tế bào da ở quanh khóe mắt. Đây là nơi chịu nhiều áp lực vận động của mắt vì vậy khi làm lượng collagen bắt đầu mất dần đây là vùng da chịu ‘thiệt hại” đầu tiên. Xóa nếp nhăn khóe mắt bằng liệu pháp tự nhiên hiệu quả như dùng kem chống lão hóa điều mà bạn cần làm là nâng cơ vùng da này.
  • Đặt 2 ngón tay cái lên vùng da dưới chân mày.
  • Dùng lực để kéo vùng da ở trán căng lên cùng với đó là kéo căng cơ mí mắt trên.
  • Thực hiện động tác này từ 10 lần, lưu ý không để nhăn da vùng trán trong quá trình tập động tác nâng cơ mắt.

#2. Nâng gò má xóa nhăn khóe mắt

Cơ gò mái tóc ảnh hưởng không ngỏ đến vùng da ở khóe mắt, vì vậy khi bạn dùng lực tác động lên gò má sẽ có tác động giúp da khóe mắt được săn chắc và mờ nếp nhăn. Thực hiện động tác nâng cơ gò má thường xuyên có thể mang lại hiệu quả trẻ hóa làn da khóe mắt không thua kém loại kem chống lão hóa nào.
  • Dùng hai tay ấn vào gò má và đẩy lên vùng mắt trong 10 giây, càng đẩy lên càng cao thì  hiệu quả tốt
  • Dùng hai ngón tay để miết nhẹ liên tục vào phần bọng mắt theo hướng lên chéo về đuôi mắt.
  • Tập xen kẽ lần lượt hai động tác này mỗi ngày để có một đôi mắt tươi trẻ.

#3. Bài tập vận động cơ mắt

Với bài tập massage mặt - mắt thứ 3 này bạn không cần phải sử dụng tay để can thiệp mà chủ yếu các cơ mắt phải “tự lực cánh sinh” mục đích tập luyện cho các cơ mắt hoạt động căng giãn xóa mờ dần những nếp gấp ở đuôi mắt.
  • Thả lỏng cơ thể tự do, ổn định hơi thở đều đặn
  • Bắt đầu, bạn đưa mắt liếc về bên trái rồi chuyển sang bên phải. Thực hiện liên tục  trong vòng 10 nhịp.
  • Tiếp đến bạn đưa mắt liếc theo chiều từ dưới lên trên và ngược lại.

Sản phẩm hỗ trợ gợi ý

Để xóa mờ nhanh những nếp nhăn trên làn da một cách nhanh chóng, bạn có thể tìm đến kem dưỡng da vùng mắt Pond’s Age Miracle. Kem dưỡng chống lão hóa da vùng mắt Pond's Age Miracle có chứa các dưỡng chất vitamin B3 và vitamin E3 kết hợp công nghệ phức hợp RP-C24  giúp làn da tươi trẻ, mờ nhanh các nếp nhăn. Hơn nữa Pond's Age Miracle còn tích hợp chức năng bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời và bụi bẩn môi trường, cho làn da khỏe mạnh toàn diện.

"

Tags: #tập thể dục#chăm sóc da#chăm sóc da mặt

Chia sẻ Facebook
Chia sẻ Zalo
Gửi Email
Sao chép liên kết
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages