Chuẩn bị diện bikini trong 1 tháng đúng chuẩn | Đẹp365
1 tháng chuẩn bị để tự tin diện bikini đúng chuẩn

Hè sắp tới rồi đấy. Mùa hè mà được ra biển, diện bikini tắm biển thì quả thật chẳng còn gì bằng. Nhưng làn da và mỡ thừa lại là vấn đề khiến bạn tự ti khi diện bikini. Phải làm sao đây? Hãy để Đẹp365 chỉ cho bạn bí quyết diện bikini chuẩn chỉ trong 4 tuần.

# Tuần 1:

Làm sạch và sử dụng mặt nạ thải độc da: sử dụng các loại nước detox giải độc có chiết xuất atiso vào mỗi buổi sáng để làm sạch độc tố và làm giảm bọng mắt do giữ nước. Thay đổi thói quen uống latte bằng sinh tố trái cây. Nếu có thể, hãy thêm chút bột macca vào để giảm đầy hơi cho cơ thể. Ngoài ra, đổ mồ hôi cũng là cách thải độc cơ thể. Các chuyên gia khuyên bạn nên tập luyện 3 lần mỗi tuần kết hợp với 5 phút trong phòng xông hơi. Quá trình này sẽ tạo ra một cơ thể săn chắc.

Tăng cường lưu thông: tăng cường cho các mạch máu lưu thông khắp cơ thể bằng các dụng cụ massage. Ví dụ như khi bị đau mắt cá chân, bạn có thể dùng bóng tennis để xoa bóp vòm bàn chân trong khi đang làm việc.

Block book treatments: một liệu pháp giúp da trắng và mịn màng hơn. Nôm na đây là biện pháp tẩy tế bào chết toàn thân và dưỡng ẩm bằng các sản phẩm chăm sóc da.

# Tuần 2:

Hydrat hóa da và tẩy tế bào chết: cách làm sạch cơ thể, sạch tế bào chết bằng các loại bàn chải chuyên dụng. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn săn chắc hơn. Sử dụng các dụng cụ chải này trước khi bạn tắm, chà theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng khắp cơ thể. Nhớ bắt đầu từ mắt cá chân lên để máu được lưu thông tốt hơn. Còn về vấn đề hydrat hóa da, hãy sử dụng các loại dầu dưỡng thể, ứng dụng cách chăm sóc da tại nhà, giúp da trắng hơn.

Làm săn và lên tone da: sử dụng các loại sữa dưỡng thể có thành phần giúp da săn chắc. Các sản phẩm này thường có chứa cellulite với mục đích làm khỏe da, cho da mịn màng và trắng da.

Cắt bớt lọn tóc: hè là lúc để bạn thực hiện tất cả những dự định, bao gồm cả làm ngắn mái tóc. Tóc ngắn không chỉ mang lại cho bạn cái nhìn mới mẻ, năng động mà còn giảm thiệt hại của ánh nắng. Thời gian 3 tuần trước khi đi chơi là khoảng thời gian thích hợp nhất.

# Tuần 3:

Da rám nắng: làn da trắng bệch có thể đẹp nhưng sẽ không phù hợp vào mùa hè. Một làn da sáng khỏe, hơi nâu mới là làn da phù hợp cho những bộ bikini. Ngoài ra, việc sở hữu làn da hơi rám nắng sẽ che đi những khuyết điểm trên da.

Khử độc buổi tối: khử độc cho da 2 đến 3 lần mỗi tuần bằng các sản phẩm có khả năng detox.

Trước khi ngủ: Xoa bụng tròn, đều kết hợp cùng các động tác massage nhẹ. Nó vừa hỗ trợ tiêu hóa, vừa khiến cơ bụng được định hình.

Yoga: dành 5 phút mỗi ngày với các động tác Yoga đơn giản. Đây là cách để làm giảm mỡ, giãn gân cốt cho ngày vui chơi sắp tới.

Hydrat hóa tóc: ngừng sử dụng kem xả, thay vào đó là các loại mặt nạ dưỡng tóc.

# Tuần 4:

Sử dụng wax: Sáp chân cùng triệt lông bikini nên được sử dụng trước 2 đến 3 ngày. Điều này sẽ ổn định làn da của bạn, hạn chế chúng không bị sốc trước nhiệt độ.

Hình dạng và sắc độ lông mày: cặp lông mày hoàn hảo sẽ khiến bạn trông tuyệt vời hơn. Nhớ chăm chuốt cho đôi lông mày của bạn trong thời gian này.

Móng tay: các tiệm nail hiện nay rất phổ biến. Hãy dành ra một chút thời gian để chăm sóc đôi chút cho móng tay cùng móng chân của bạn.

Để góp phần hoàn thiện 4 tuần chăm sóc cơ thể thì không thể thiếu Sữa Tắm Dove Tẩy Tế Bào Chết Dịu Nhẹ. Sản phẩm đến từ Dove này sử dụng các hạt tẩy tế bào chết, giúp tẩy chúng đi một cách nhẹ nhàng. Cùng với đó là công nghệ NutriumMoisture giúp dưỡng ẩm, cung cấp cho da các dưỡng chất tự nhiên. Làn da của bạn sẽ được nuôi dưỡng, sạch sâu cho bạn tự tin diện Bikini dịp hè này.

Sữa Tắm Dove Tẩy Tế Bào Chết Dịu Nhẹ

Với lịch chăm sóc cơ thể 4 tuần trên, Đẹp365 tin chắc bạn sẽ có một cơ thể đẹp, da trắng để tha hồ diện bikini vui chơi hè này.

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

Cùng chuyên mục mới

Sữa Rửa Mặt Dạng Bọt Dove Tinh Chất Serum Cleansing Mousse chính là sản phẩm dưỡng ẩm cho da mà nàng đang tìm kiếm bấy lâu nay đấy.
Xu hướng Mochi Skin "siêu HOT" là phương pháp chăm sóc da mặt rất được ưa chuộng tại Nhật. Vậy phương pháp dưỡng da Mochi có gì đặc biệt?
"Đặt lên bàn cân" quy trình chăm sóc da mặt giữa Mochi Skin và Glass Skin, đâu mới là quy trình phù hợp với làn da của bạn? Cùng tìm hiểu nào
Hiện nay, đang rộ lên phong trào “Mochi Skin” cực HOT. Tìm hiểu các bước chăm sóc da mặt để làn da mịn màng, căng mọng như chiếc bánh Mochi
Cách dưỡng ẩm da mặt hiệu quả phải bắt đầu từ làm sạch da. Sau đây là 5 điều mà nàng cần ghi nhớ khi rửa mặt để đảm bảo dưỡng ẩm da tốt nhất.
Bạn đau đầu vì làn da khô ráp mỗi khi thời tiết trở lạnh? Bật mí ngay bí quyết 6 cách chăm sóc da khô giúp da căng mịn, đàn hồi chuẩn Nhật

Làm đẹp thêm

Bạn dưỡng mãi mà da chưa trắng? Để có làn da trắng sáng hoàn hảo, bạn phải biết 5 lưu ý khi dưỡng trắng da toàn thân này ngay!
Cách nào để dưỡng trắng da toàn thân trong 7 ngày từ thiên nhiên hiệu quả và an toàn? Đẹp365 sẽ mật bí dưới đây, xem ngay!
Kem Dưỡng Trắng Da Body rẻ, hiệu quả nhanh nhưng hậu quả khó lường. Tìm hiểu ngay về hiện trạng & lưu ý khi mua kem body dưỡng trắng ngay nhé!
Sử dụng sữa dưỡng thể được xem là cách làm trắng da toàn thân và bảo vệ da tối ưu. Vậy tại sao sữa dưỡng thể bảo vệ được làn da?
Sử dụng kem dưỡng thể chống nắng chính là cách bảo vệ làn da mà không mất quá nhiều thời gian. Vậy đâu là sản phẩm được tin dùng?
Làn da trắng sáng luôn là điểm thu hút đặc biệt của phái đẹp. 4 bước và cách làm trắng da tự nhiên sau đây sẽ làm bạn bất ngờ đấy. Thử ngay!
Bạn đã biết cách làm đẹp da mặt đơn giản tại nhà chưa? Hãy cùng Đẹp365 cập nhật ngay 16 bí quyết làm đẹp da mặt siêu hiệu quả này nhé!
Nàng trông bắt mắt hơn với làn da tươi sáng, bỏ túi ngay 10 tips trắng da mặt để mỗi ngày đến trường đều xinh tươi khi đến trường.
Kem dưỡng nâng tone da - trào lưu mới của team mê skincare ngày nay có gì đặc biệt? Trước khi sử dụng, hãy đọc ngay bài viết sau bạn nhé!
Đầu gối bị thâm là chuyện không hề xa lạ với phái đẹp. Nhưng vì sao lại bị thâm đầu gối? Cùng tìm hiểu câu trả lời ngay đây!
Da tay chân bạn bị sạm màu do đi nắng mà không mang vớ đầy đủ? Hãy phục hồi lại bằng 9 cách làm trắng da tay chân cấp tốc tự nhiên cực đơn giản mà hiệu quả
Tình trạng đầu gối thâm đen luôn là nỗi phiền lòng của phái đẹp. Đừng lo, cùng Đẹp365 khắc phục ngay với 10 cách trị thâm đầu gối cực đơn giản dưới đây!